「動」と「静」のバランス 自分に合った空間や状況を作ることでリラックス のびたバネを縮ませるようにのんびり そこから1歩2歩とAction

今日は1日家でゆっくりAmazonプライムで、ONE PIECEを見ていました。
日中も家の中は暖房を入れないと20度を下回って寒く感じエアコンの暖房機能を20度に設定しON!!20度に設定していても十分暖かく感じリラックスできました。

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