備える日 ココロも身体に積もったものを整頓 楽しく笑顔でいられるように それが秘訣なのかも

早く寝ようと思いながらついつい深夜を超えてから布団に入るケースが多い。
土曜日は自分の中で「体を休める日」にしていて大事にしている。
そしてまた新たな1週間を迎える。

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