変化に弱い! 空気の圧の小さな変化に大きな反応 窓からの景色を見ながら3ヶ月後の自分をイメージ どう変化しようが楽しむことは変わらずに

お昼過ぎまで外出し提出書類をお気に入りのスタバでカキカキしていました。
朝から午後まで雨が降っていて気圧の変化で少し体がだるかったです。1日のうちの1時間でも外に出て空気に触れた方が身体にも心にも良いので明日も外出しようっと。

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