津波のように　どこからともなく来るもの　内から外へ表れる　核となっているものは何なのか

昨晩はあまり眠れず朝を迎えてしまった。
気候のせいのなのか、不安のせいなのかわからないが体調が悪い。
「核」となっているものはと自分で探す。