My Action
One Day My Poem

大きなカメの上に緑の葉が生い茂っている木が立っているイラスト

2023-01-26

ひとつの判断で1日が 学びの日にするか身体とココロを休ませる日にするかによって時間が過ぎていく早さや短さが大きく変わってきて充実か後悔か大きく分かれていきそれを決めるのは他の誰でも無い自分であると 糸のように長く細く動き続けるためには意識的に波のような大きなメリハリを作っていくことだと自分に言い聞かせ体力とメンタルを回復させることに “ゆっくり”をキーワードに/A single decision can make a day Whether to make it a day of learning or a day to rest the body and mind will greatly affect how fast or how short the time goes by, and whether it is fulfilling or regretful. I told myself that I had to recover my physical and mental strength. Slowly” is the key word.

昨晩は久しぶりにブログの下書きをして、それに関することをスタエフで話していました。
ゆっくりでも継続して行うことがとても大切だと思い、そのためには休む時と動く時のメリハリをもっと意識的に作っていくことがすごく重要になってくるので今日はのんびりと過ごしていました。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2023-01-25

少しずつでもいいから 初めから最高のカタチへは辿り着くことが出来ないからラフ画のように思いつくまま文字たちを並べては見てはを繰り返していく中でパッと出るアイディアを上手く足していくことで輪郭が少しずつ ペースを掴めばこちらのものでイメージをクリエイティブしていく地味で孤独な闘いがまた幕を上げて最後まで走り切ることと納得する作品へと 外の寒さと心の熱さ/Even if it’s just a little bit at a time. I can’t reach the best form from the beginning, so I repeat the process of looking at the letters as they appear in my mind like rough sketches, and by adding the ideas that pop up, I gradually get the outline of the work. Once I get the pace, I can create my own image, and the lonely struggle to keep the work steady and solitary begins again. The curtain rises on a work of art that I am satisfied with and that I will run through to the end. The cold outside and the heat inside

少しずつ以前のように活動や作品作りと向き合えるようになってきて、今日もおうちでゆっくりと作品と向き合って前へ進めることができました。
先週みたいに身体やメンタルが落ちている時は何もしたく無いのですが、少し休むとまたいつものようにActionしたくなって自分でブレーキを踏まないとまた倒れるまで動いてしまうので気をつけながら一つのカタチを創っていこうと思いました。

机の上に牛乳パンとチーズ蒸しケーキが置かれている写真

2023-01-24

継続しなければ落ちる パッと見たら意味がないものでも変化をつけることで見えたり感じたりするものがそこに存在して刺激となってネタに変わりActionやパフォーマンスへと変えていける為の大切な動力の元となって 気分転換することで前へ進むためのチカラが増えていき自然と笑顔が増えていくと楽しいことを考えてクリエイティブへと変えていけると信じて するべき配慮はして自分のペースで/If you don’t continue, you will fall. Even if it doesn’t make sense at first glance, it will become a source of important power to change the way we see and feel by making changes, and it will become a stimulus, a story, an action, and a performance. I believe that we can think of fun things and change them into creative things. Take care of what you need to take care of and pace yourself.

昨晩は夕食を早めに済ませながら缶チューハイを飲んだこともあってしっかりと眠ることが出来て、朝はすっきりと起きられてすごく気持ちが良かったです。
昨日のポエムに続いてスタエフも無事に収録することが出来て、今日は久しぶりに外へ出て書籍の発送や気分転換で目的を作らずただボーッと散歩して帰ってきた後に少しだけ作品制作をして過ごしていました。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2023-01-23

大切な時間だったと ネガティブに捉えればどんどん沼にハマるように気持ちも暗くなってしまうから必要なエネルギー補充期間だとポジティブに捉えればココロがフワフワと軽くて楽なものへと変わっていくから 原因が見つかっただけでそこをクリアしていけばまたいつものような暮らしへと変わっていきActionにしていくことでいろいろな見かたやマインドが さぁ!少しずついこうか!!/It was an important time. If you look at it from a negative perspective, you will feel as if you are being swamped and your feelings will become darker and darker, so if you look at it positively as a necessary period to replenish your energy, your mind will become lighter and lighter, and your life will change back to normal. By taking Action, you can see and feel various ways of seeing and thinking. Let’s go! Let’s do it little by little!

約12日の間ポエムを更新することなく、更には16日から1週間ほど何もActionすることなくただボーッと過ごしていて気圧の変化や花粉の影響にやられてあまり上手く生活をすることが出来ずにいました。
何が原因であるかは分からないですが、少しずつまた戻していければ良いと思って気楽にいろいろなことを進めていこうと思っています。

青空の下にいる僕

2023-01-10

動くまでがどっこいしょ 活動や作品作りや生活をさらに快適なものにする為にひとつしかない大切な身体の中の状況をメディカル的に把握しておくことでもっと高い活動や作品作りに活かしていけるようになっていくのであれば 楽しみながらポジティブに変化を取り入れてオシャレというエッセンスは欠かさずに取り入れていくことでオリジナルライフになっていくから まずはやってみる!の精神を/You’re in control until you move! If you can make the most of your activities, artwork, and life by keeping a medical eye on your body, which is the only way to make your life more comfortable and enjoyable, you will be able to make the most of your activities and artwork. By doing so, you will be able to create an original life. First, try it! The spirit of “First try!

朝起きてすごくダルくて眠気がある中でおうちで過ごそうかと考えが一瞬よぎったのを振り切って、どうしても調べておきたいことがあったので病院へ受診してからおうちに戻ってきました。
今まで無視してきたことから目を背けずに、いろいろなことに対して向き合っていき生活をもっと良いものにしていこうと改めて思いました。

晴れ着やスーツを着て成人式に行く人たちが写っている写真

2023-01-09

やることは自分から 決めたことをこなしながらも次に取り組むことをイメージしてタイミングがマッチした時にフルスロットルで次への一歩を大きく踏み出すためにそこまで精一杯力の限り動き続けていきながら 今を創る人たちが抱いている考えや価値観に寄り添っていきながらも自らの考えや意志がグラグラと揺れないようにしっかりと根を張って前進していくために 工夫できるところはアップデートしていき/What you do comes from you. While doing what you have decided, imagine what you will do next, and when the timing is right, go full throttle and keep moving as fast as you can to take the next step forward. To move forward with our roots firmly planted so that our ideas and wills do not waver We will continue to update our ideas where we can.

昨日も遅くまでいろいろとやっていてあまり長時間眠ることができず、スマートポットでエアコンと寝室の照明が時間になってオンになって起きることが出来てそこから散歩と考え事をしに外へ出掛けていました。
午後はおうちでKentaro’s Roomの撮影及び編集を行っていて、いつも通りの生活の中で新しく作品作りに取り組まなければと考えていました。

壁に貼ってあるスイッチポットの写真

2023-01-08

声だけでいろいろなことが 人の力を借りて行うこととテクノロジーで補える部分を見極める力をつけていくことでコントロールする側に立って生活をもっと豊かにしてギアを上げるべき所に力を上手く使えるようにしていき ツールをうまく使う力を養いながら楽にできるところは積極的に変えていくことで活動や作品づくりにもっと集中できるようになっていくのであれば 使ったお金よりも倍の価値を/We can do a lot of things with just our voice. By developing the ability to recognize what can be done with the help of others and what can be compensated for by technology, we can stand on the side of control, enrich our lives, and make better use of power in areas where we need to step up a gear. If you are able to focus more on your activities and works by making positive changes where you can do it easily while developing the ability to use the tools well, then you will You will get more than double the value for your money.

昼間は外へ出掛けて、iPadを立てるスタンドや照明などを家電量販店で見て気晴らしをしていました。
Amazonの初売りで安くなっていたスマートポットが届いておうちのエアコンやサーキュレーターや寝室の照明をすべて音声でコントロールすることができて、すごく楽で自分でコントロールすることが楽しくてもう少し早く使えばよかったと思っています。

窓の外から太陽の光が入っている様子の写真

2023-01-06

少しずつ慣らしていって グルグルと頭がフル回転しないのであれば他の箇所を活かしてエンターテイメントに触れる時間をたくさん持つことで遠くにあったものが少しでも近くで感じることができいつの日か自分のものへと ゼロよりイチの可能性を信じてそこにある大きな光を手のひらで掴めるようにしていくためには継続して耳に入れていくところから始めてみる 一歩ずつペースを崩さずに/Get used to it little by little. If your head doesn’t spin around in circles, you can make use of other parts of your body and spend a lot of time in contact with entertainment, so that what was far away can be felt a little closer and one day become yours. To believe in the possibility of one over zero and to be able to hold the great light that is out there in the palm of your hand I’ll start by continuously putting it in my ear One step at a time, never slowing down the pace

昨夜はブログをアップしてからYouTubeで講談の畦倉重四郎を聞いてからそのまま寝て、朝起きてからスタエフをSNSに投稿してからは何もせず畦倉重四郎の続きを聞いたり、落語の死神を聞いたりしていました。
あまり太陽が出てないこともあってやる気が出ず、ずっとYouTubeを見て1日が終わってしまいました。

夕陽の上に白い字で、My Poemと書かれている写真

2023-01-05

身体を優しくしながら ハイパフォーマンスを維持していくためにボディメンテナンスを少しずつ増やしていくことでさらに質が高い生活や余計なことを考えなくてよくなるように試行錯誤を繰り返していきベストのものを取り入れて やる前から毛嫌いせずにまずは触れてみる習慣をベースにしていくことでさらにハッピーでキラキラと輝いた毎日をこの手で掴むために 使えるものに自分から/Be kind to your body By gradually increasing the amount of body maintenance to maintain high performance, you will be able to have a higher quality of life and not have to think about unnecessary things, through trial and error, and by adopting the best things and building on the habit of first touching them without hating them before you do them, you will be able to have a happier and more sparkling life. To grab a happy and sparkling everyday life with your own hands Start with what you can use

昨晩も絵本の修正をしてから布団に移ってパタリと気を失うようにそのまま寝てしまいました。何度も繰り返し内容を確認して修正することで、絵本を通して伝えたいことがしっかり伝わるものに変わっていくと信じながら行っていました。
前から気になっていた身体に関わることを明日の日中に病院に行って、相談と調べてもらおうかと考えています。

机の上に缶コーヒーが置かれている写真

2023-01-04

のんびりとゆっくりと 7日間を振り返る1日があることで心を落ち着かせて歩むべき道や目指している場所から外れないようにすることでバランスよく勢いをつけるべき時に備えてギアを思いっきり入れすぎないようにして 待つことの大切さとそこに対しての慣れを意識的に作っていくことでクリエイティブの高さや継続性を持たせていくことにつながっていくか 慌てずに行動を/Take it easy and slow down. By having a day to reflect on the past seven days, we can calm our minds and not deviate from the path we need to take or the place we are aiming for, so that we do not put too much gear in preparation for the time when we need to gain momentum in a well-balanced way. This will lead to a high level of creativity and continuity. Don’t be in a hurry to take action.

昨夜にnoteで絵本のパイロット版を公開して少しずつ修正しながら、作品の認知度を高めていきながら知ってもらう為にはどうしたらいいのかを考えながらとにかく出来ることはやっていこうと改めて思いました。
今日はおうちでゆっくりしてブログの下書きを済ませてぼーっと過ごしていました。

机の上にカップ焼きそばが置いてある写真

2023-01-03

動く速度が落ちていても 今の感じていることや考えていることを大切にしながらアイドリングのままでも何かしらをActionにしていくことできっと少しずつ高みへ近づいていけると信じることで物事の見え方や感じ方が変わって 自分へのご褒美の仕方がどうしたら良いのか分からず既にパンクする手前の段階に入ってきていると感じながらも止まれずにいる自分がそこに 考えろ!そして行動しろ!!/Even if you are moving at a slower speed. I believe that I can gradually get closer to a higher level by cherishing what I am feeling and thinking, and by taking action in some way, even if I am still idling, I can change the way I see and feel things, and I can reward myself for not knowing how to do so. I don’t know how to reward myself, and I feel like I’m already on the verge of a flat tire, but I can’t stop myself… Think! And act!

昨晩12時過ぎに寝て深い睡眠が朝5時くらいまであってパッと目が覚めて、まだ5時半だったのでまた寝ようとしたのですがなかなか寝られず7時過ぎに起きてスタエフをSNSに投稿してから目的を作らずぼーっと散歩していました。
欲しいものはあるのですがなかなか決断することができず、結局は何も買わずに帰ってきて絵本のことを考えてnoteにアップして公開していました。

黒い上着を着て笑っている僕の後ろに駅ビルや街並みが写っている写真

2023-01-02

経験したらそこに楽しさが 自分に出来ることを行っただけでそこにたくさんの笑顔と繋がりから新たなヒントをもらいアウトプットすることでタスクが綺麗に並べ替えられていきスムーズに活動や作品作りが進んでいくと 代わりがいない存在だから大切にすることの意味が10年前より重く手に取るように分かり始めていく中で素直になれない部分を隠しながら向き合っていく パフォーマーとしてでなく一人の子供として/If you experience it, you will enjoy it. I received new hints from the many smiles and connections I made just by doing what I could do, and by outputting them, the tasks were rearranged neatly, and the activities and creations proceeded smoothly. I began to grasp the significance of cherishing something that cannot be replaced, more heavily than I had 10 years ago. As I began to understand the meaning of the work, I hid the part of me that could not be honest while facing the work. Not as a performer, but as a child.

昨日も遅くまで絵本制作に関することを考えていろいろとイメージしていて寝落ちしていました。
今日は実家に帰って、両親に新年の挨拶をして美味しい料理をいただいて楽しい時間を過ごした後にアパートでKentaro’s Roomの撮影及び編集をしていました。たまには実家に帰らないといけないなと改めて感じました。

青空の下で黒い上着を着てジーンズ姿の僕の写真

2023-01-01

新しい気持ちで やるべきことと目指す場所は年が変わっても変わらずただひたすらに冷静に一歩ずつ歩いていく事を繰り返していく中で365日前より大きく優しくなった姿を見せられるように繰り返し学んで笑って 一つずつ向き合っていけば越えられない壁はないと言い聞かせて頭と身体で行動しコトバで思いや考えを丁寧に届けていくことを心に 目指すところが高いから/With a new heart I will keep repeating what I should do and where I aim to go, even though the year has changed, but I will just keep walking calmly step by step, learning and laughing repeatedly so that I can show a bigger and kinder figure than before for 365 days, telling myself that there is no wall that I cannot overcome if I face it one by one, and acting with my head and body. To deliver our thoughts and ideas carefully with our hearts in Kotoba. Because our aim is high

2023年も無事にスタートすることができて快晴で、気持ちよく近くの公園でボーッとしながらいろいろと考え事をしてから買い物に行きおうちに戻ってまた考え事をしたり調べ物をしていました。
全く元日っぽくない過ごし方で自分では満足していて、これからの364日をどう過ごしていき何を行動して行こうかととても楽しみです。

“My Action”のロゴが入った額縁の前で白いワイシャツを着てメガネをかけている僕の写真に、“今年もありがとう!!”と書かれているもの

2022-12-31

ありがとうと気持ちで常に 周りがどんな状況に変わったとしても自分の核となるところは変えずに描いている目標までどうやって歩んでいくかをイメージして一歩ずつ前進していけるよう行動しながら足りないものを吸収していき カタチに残せなかったものを星のようにキラキラと輝きを放ちながら見てもらえるように丁寧に届けていくためにどうしていくかを考えながら 行動で終わり行動から始められるように/Thank you and always with feeling. No matter how the circumstances around me change, I will not change the core of myself, and I will keep moving forward step by step, imagining how I can reach my goals, absorbing what I lack, and thinking about what I cannot leave behind in form so that people can see it shining brightly like a star. What we couldn’t leave behind in form, we will deliver with care like a star. To end with action and to begin with action

あっという間に1年が過ぎ去ろうとしている中でありがたいことに書籍の注文を頂き、1冊ずつ心を込めてサインを書いて郵送していました。
おうちにテレビを置いていないので全く年末を感じることなくいつものように過ごして、絵本制作のことを考えていて既に動き出していてゆっくりしっかり進めていければと思っています。

青空と雲と木が写っている写真

2022-12-30

この広くて青い空のように 止まらずともスピードを落としながらも考えながらハッキリとしたものへと輪郭を変えていきながら想いや考えをしっかりと詰め込んでカタチへと変えていけるようにする為にマイペースでもいいのだから いろいろなところへアンテナを張っておくことでそこから様々なものをキャッチしてActionへと変えていき自分のものへとチェンジして いつもと同じような時間が/Like this wide blue sky In order to change the outline into something clear while thinking without stopping, even if it is at my own pace, I need to keep my antennae up to various places so that I can catch various things from there and change them into action. By having antennas in various places, we can catch various things from there, transform them into actions, and change them into our own. The time that is the same as usual

どうしてもお寿司が食べたくなって駅近くの回転寿司に行って食べてきてすごく幸せな気持ちになって、外を歩いていてもおうちの近くはいつもより人が少なくスーパーマーケットの店内に流れているBGMがお正月らしさが出ていて、やっと年末を感じられるようになりました。
そろそろ次の作品の事を考えはじめて、どうやって資金集めや自分の認知度を上げていくかを行動に移して行こうと思っています。

全国障害学生支援センターの機関誌に掲載されている記事

2022-12-29

結果を求めずに進めば 目指しているゴールが高ければ高いほど面白みがあって挑戦することで得られる何事にも代えられない輝きを発しているものを手にすることで自分の力だけでは辿り着けない場所からの景色をこの目で ひと段落ついてからの一歩をどう踏み出すかと考えながら出会う人や経験から見えてくるものを糧にしてさらに大きな山を目指していくことに 泡のように出てくるイメージをカタチへ/If you go on without seeking results I am thinking about how I will take the next step after this is over, and I am determined to aim for even bigger mountains with the people and experiences I meet. Bubbling images take shape

天才万博から一夜明けてまだワクワクが残る中で、11月上旬に依頼を受けて“共に生きる”というテーマで書かせて頂いた原稿が掲載された全国障害学生支援センターの機関誌が届き、このように依頼を頂くことが改めて嬉しく大切にしていかなければと思いました。
ひとつひとつの出会いと繋がりを大切にしていくことが僕が生きることや活動していく上でとても大切なことだと感じました。

天才万博の看板の前で笑っている僕

2022-12-28

年に一度のご褒美に 364日分の1をめいいっぱい楽しんで身体と心で音を楽しく感じることでそこから見えてくるものを活動と作品作りに埋め込むことを意識して 身体をフル活動することでそこから見えてくるものを意識することで見えてなかったゴールへとまた動き出す力へと 背伸びせずに高みを目指して/Once a year for a reward Enjoying the full 1 for 364 days, feeling the sound with your body and mind, and being conscious of embedding what you see in the activity and the creation of the work. By being conscious of what you see in the full activity of your body, you will be able to move toward the goal that you did not see by being conscious of what you see in the activity. Aim high without growing taller.

鶯谷にある東京キネマ倶楽部で毎年行われている天才万博に初めて行ってめっちゃ楽しんできました!!!さらに天才万博の前に五反田にあるスナックCandyへも行けて、この一年いろいろな事を自分なりに精一杯活動した甲斐がありました。
いろいろな方と話せてまた明日から自分なりに楽しみながらやっていこうと思いました。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-12-27

何を工夫したら良いのかと 改善して直るものとそういったものだと切り替えて進んでいくしかないものを見極める力を付けていくことが必要でそこには負けという視点を持ち込まずに素直に自分のありのままの姿であることが 気持ちだとか気合いだとかでどうにかなるものではなく動物が持っている習性がそうさせているのだと考えることで気楽になれるのなら 次にやることを探しながら/What can we do to improve? It is necessary to be able to recognize what can be improved and what can be fixed and what can only be switched to the other way around and moved on. If you can take it easy by thinking that it’s not a feeling or an attitude, but a habit that animals have, then it’s a good thing. Looking for what to do next

今日もなかなか起きられずに、気がついたらお昼を過ぎていてここのところ睡眠時間の平均が12時間くらいを超えている日が続いているのですが、それでも普通に寝られています。
次に何をしようかと考えながら、なかなかやりたいことの中から選ぶことが出来ず少し休んでからかなと思いながら行動に起こしていない自分が嫌になります。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-12-26

マイペースで進んでいければ! 動ける時に精一杯動いて止まる時は全てを諦めてただひたすらに休むことに集中する事で次への一歩を踏み出すための大切な時間だとポジティブに捉えその時間さえも必要なもので無意味ではないと 自分が納得できるように耐える時間であるとマインドチェンジしていければ気楽でいられることを頭の隅に置いて前へ行けるように 心はソワソワ身体はグッタリ/If only I could go at my own pace! If I can change my mindset to think positively that it is an important time to take the next step forward, and that even that time is necessary and not meaningless, and that it is a time to endure so that I can convince myself that it is not meaningless, I can be at ease. Keep this in the back of your mind so that you can move forward. My mind is wandering and my body is groggy

なかなか体調が全快にならず、低気圧と寒さのせいで土日はずっと寝て過ごしていて何もしていませんでした。
確実に去年より今年の方が寒くて、活動に支障が出ていてそれがまたストレスに変わっていてもう少し暖かくなれば動きやすいのにと思いながらも自分ができる事をやっていくしかないと考えています。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-12-20

心はまだまだフラフラと 根っこにあるものは一体どれくらいの大きさで何なのかと聞きたくなるくらい行動を制限させているのかと分からない中でも向き合ってクリエイティブしていくことしか前へ進む事には繋がらず いくら寝てもその睡魔から逃れることが出来ないのではと思う程に体力と気力が何かに奪われているかのように頭が働くことなくただ息をしているだけ 何でだろうと思いが/My mind is still dizzy. I want to ask how big the root is and what it is that is restricting my actions, but the only way to move forward is to face it and be creative, even though I don’t know what it is. It’s as if I can’t escape the sleep, as if my mind doesn’t work and I’m just breathing. I don’t know why.

なかなか心の底から元気が出ずに昨晩も早めに寝て4時くらいに呼吸器を外して起きたり寝たりを繰り返していて、頭の回転が悪い中でも作品作りと向き合っていて心はモヤモヤしていてぱっとしない日が続いていて嫌になります。
原因が分かればそこを突破して前に進むことが出来るので良いのですが、まだ自分では分かっていなくそれがまたストレスに変わってきています。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-12-19

思い通りにいかないことへ 身体と心がかけ離れていてそこに対し無力感でいっぱいになっている自分に対しどうにもできない現実が突きつけられて動かなければとわかっていながらも脳が上手く稼働しないことへの憤りが セルフコントロールをさらに高めていくことに力を使っていく必要が大きく関係していると頭で理解していながらもモヤモヤだけが募っていき 言葉が出てこないことが/When things don’t work the way you want them to I was confronted with the reality that my body and mind were so far apart that I felt powerless to do anything about it, and I knew I had to move, but I was angry that my brain wasn’t working properly. I know in my head that it has a lot to do with the need to use my power to further improve my self-control, but I am still bothered. The lack of words…

この2日間全く何もする気になれず身体が重く感じ、ほとんどの時間を布団の上で過ごしていたこともあってまだ完全にパフォーマンスができる状態になっていなく少しだけ作品作りをしていました。
やはり頭が回らず、すぐにダウンして休む事に専念する方向に切り替えました。

ホットカフェオレがトレイの上にある

2022-12-16

やる時は集中して我を忘れ セルフで波の様にメリハリをつけていくことで楽しさと責任感が交互に訪れてクリエイティブにおいて良い効果をもたらして質が高いものを作り上げていくことに繋がっていく中で楽しさを常に ご褒美を与えることでパワーへと変わっていきリフレッシュされ向き合う姿勢がイチから正されていきモチベーションが高いものへと変わっていく 切り替えることの大切さを/When we do something, we concentrate and lose ourselves in it. By doing this, we are able to enjoy and take responsibility alternately, which has a positive effect on our creativity and leads to the creation of high quality products. The attitude to face the world from the beginning will be changed to a highly motivated one. The importance of switching from one attitude to another.

昨日も遅くまで作品作りに取り組んでいましたが、しっかり朝は起きて久しぶりに気分転換でカフェへ行きおいしいコーヒーを飲むことが出来ました。
自分でメリハリを作って無理せずに活動や作品づくりと休みをバランスよく取っていく事で、スムーズに頭が働く事を感じました。

夜空と木が写っている写真

2022-12-15

孤独だと勝手に感じているだけか 考えや想いを受け止めてくれる人が少ない中でクリエイティブを繰り返し行っていくことを選んだのは己でありその中で苦しみとイラつきを感じながらも解消する手立ても見つからなくモヤモヤと ここからどうやってモチベーションを上げていき作品を作っていきながらActionして明るい未来を作っていけるようにと考えていくことが 自分に休みを与える勇気を/Do you just feel alone? I am the one who has chosen to be creative over and over again with few people to accept my thoughts and feelings, and in the midst of this, I feel pain and frustration, but I can’t find a way to resolve it, and I feel bewildered. I wonder how I can raise my motivation from here, and how I can take action while creating my works, and how I can create a bright future. To think about how I can motivate myself to take action and create a brighter future. The courage to give myself a break

ずっと同じ様な作業を繰り返している中で自分の考えや想いを理解してくれる人がなかなか居なく、そのことに対して弱い僕はイラつきと寂しさが心の中を占めています。
どこかでこの想いを発散しないとまたつぶれてしまうと思いながら、どうやって解消していこうか悩んでいます。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-12-14

やることは同じだけれども 今日が昨日の様に感じて行動したことに対し意味や意義をつけようとしてしまうことから抜け出して感情のまま自由にActionやクリエイティブを自然にしていくことができるようになっていけばと ため息が出るたびに活力と気合いをつけていくことで良い作品へ繋がっていくことになればと願いながら創造力をフル回転させていくことで 誰もができることではないことを/Although what we do is the same I hope that today will be like yesterday, and that we will be free to act and be creative in accordance with our feelings, and that we will be able to give meaning and significance to what we feel and do. I hope that every time I sigh, I will be able to give energy and spirit, which will lead to good works of art. I hope that each sigh will give me the energy and motivation to keep my creative juices flowing, and that this will lead to better works of art. Something that not everyone can do.

今日は1日おうちで過ごしていていつものように作品作りをメインに行って、その合間に別のことを考えたりして過ごしていました。
社会に対しいろいろと思うことや言いたいことはありますが、とにかく今は作品作りに集中して出来上がったものでガツンとぶん殴る思いで臨みたいと思っています。

雨が降っている空

2022-12-13

悔やんでも仕方がないと タラレバであればどうとでも捉えることができるけれど現実を変えることは不可能であるから後悔が残らないように一投入魂で物事を全身で楽しむことがどれだけ大切かを改めて考えていき 過ぎ去ったことに目を向けず目の前のことやこれからの出来事に対して準備万端で臨んでいくことに集中しどうコミットするかを考えながら行動へ 今日は今日とて良い日と/Regret is not an option. I can take it any way I want, but it’s impossible to change reality, so I will think again about how important it is to enjoy things with all my being so that there will be no regrets. I will not focus on what has passed, but will be fully prepared for what is in front of me and what will happen in the future. Focusing on what is in front of us and how we can commit to it, we move on to action. Today is a good day

本来であれば大阪のミュージカル えんとつ町のプペルを観に行く予定でしたが、朝起きてものすごい頭痛に襲われてしまい仕方なく行くのをやめました。
本当に悔やんでも悔やみきれない想いでいっぱいですが、キャストさんやスタッフさんに万が一風邪を移したら公演自体が止まってしまうことを考えたら間違った判断ではなかったのではと考えています。
どうやら気圧の影響だったらしく午後には体調が戻ってきて少し散歩へ出掛けて気分転換をしていました。

カメラ目線で座位保持に座っている僕

2022-12-12

“大丈夫だ!”と言い聞かせながら クリエイティブの鬼と化してどん底から少しづつ上がって来ているのをもっとポジティブに捉えて力へと変えていき地道な作業を繰り返す中で見えてくるものがあると信じて向き合っていくことしか 無理をせず自分なりに行動や創造を繰り返し行っていくことでリズムを取り戻していくことに繋がっていくと確信して出来ることを全て行って あとは気持ちで身体をなんとかする/”I’ll be fine!” I keep telling myself, “It’s okay! I am a creative devil, and I believe that the only way to get back into the rhythm is to take a more positive view of the fact that we are coming up little by little from the bottom and turn it into strength, and to face it with the belief that there is something to be seen through the repetition of steady work. I will do everything I can to get back into the rhythm by repeating my own actions and creations. The rest is up to the body to take care of itself.

なんとか少しずつ体調が戻ってきていて、明日の大阪に這ってでも行きたいと強い想いが通じたのかそうではないのかは分かりませんが喉の痛みは消えてきています。
今日はおうちでゆっくりと小説の校正を行って、夜は早めに寝て明日のミュージカル えんとつ町のプペルを全身で楽しめるようにします。

リンゴジュースと“My Action ”のロゴのマグカップが机の上に置いてある写真

2022-12-11

我慢の時だと言い聞かせ 活動や作品作りを一度横に置いておく事で少しずつでも元のカラダの状態へ戻していくことが今の最優先するべき事であるとともにそこにおいてフルコミットすることもActionのひとつだと そのなかでも出来ることはゆっくりと向き合っていくところは真剣に取り組んでいくバランスをうまく取っていくことに全ての力と気持ちを 治す!強い気持ちを崩さないように/Telling yourself that it is a time of endurance and putting your activities and artwork aside for a while. I told myself that it is a time of patience, and that my first priority now is to gradually return my body to its original state by putting aside my activities and artwork, and that it is also an action to fully commit myself to it. We must put all our energy and feelings into getting the balance right. Heal! Don’t break the strong feeling!

少しずつ体調は戻ってきていている中で、まだ喉の痛みが続いていて指示を出すことや話すことがいつもより辛い状況が続いています。
木曜日と比べればかなり良くなってきているので、もう少しで全快になると思い今日もゆっくり過ごしています。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-12-09

一定のリズムへと戻す事で 完全に立ち止まらずともクリエイティブを継続できるフィジカルをどうやったら作っていけるかと考えながら必要となっている休息と栄養を意識的に摂る事で早い段階で回復し行動やクリエイティブを続けて 心が完全に折れない状態を作っていければ立ち止まる事なく目標に向かって歩み続けるライフスタイルを確立していけるように ゆっくりと前に進んでいけるように/By returning to a steady rhythm. By thinking about how to build a physical body that can continue to be creative without stopping completely, and by consciously taking the necessary rest and nutrition, we can recover quickly, continue to act and be creative, and create a state of mind that is completely unbreakable, so that we can establish a lifestyle that allows us to keep moving toward our goals without stopping. We will be able to establish a lifestyle that allows us to keep moving forward slowly. So that we can move forward slowly.

昨日の高熱は一晩で下がってまだ喉の痛みは微かにあるものの、1日でこんなにも回復するとは思ってなく寝ることの大切さを改めて感じましたが、きっとまた夜遅くまで作品作りをしてしまうと思うと学習能力がとても低いなと思います笑
今日はそれなりにゆっくりして小説の校正を少し進めていました。

机の上に体温計が置かれ、37,8度と表示されているもの

2022-12-08

やっぱり何か違った そんなにフルスロットルで駆け抜けたわけでも無いのに立ち止まることを強いられたことがすごく悔しくて無力感で心を刻まれたかのように痛みが走る中で仕方がないとマインドチェンジしていくことを 次の一歩を踏み出す為にはたくさんの栄養と休むことに全コミットすることが今の僕がやるべきことの一つであるとポジティブに捉えていけば 身体が壊れても心は折れないように/I knew something was different. I was so frustrated that I was forced to stop even though I wasn’t running at full throttle, that I had to change my mindset in the midst of the pain as if my heart was carved out of my head by a feeling of helplessness. If I see it positively as one of the things I need to do So that even if my body breaks down, my mind won’t break down.

昨日は1時前に布団へ行き6時半のアラームで起きることができず、8時前に目を覚まして1日おうちでゆっくりとしていました。
午前くらいから少しずつ喉が痛くなって、夕方に熱を測ったら37,8度の数字にビックリして休むことにして来週のミュージカルをしっかり観に行けるようにしたいと思います。

青い空と太陽を見ている僕の後ろ姿

2022-12-07

曇り一つない作品のために 今いる場所から見えないモノに対するアイディアを譲り受けるのであればそこに向かって一定のパワーとリズムで取り組むスタイルを崩さずに命を削るようにカタチをクリエイティブしていく意志を 一度決めたゴールに向かいその先にある明るい景色をこの目に焼き付けて輝いている姿を一人でも多くの人に魅せることをイメージしていくことで 心がパキっと折れないように/For a work without a single cloud If I am given an idea for something that I cannot see from where I am now, I must have the will to work toward it with a certain power and rhythm, and to create a form as if I am scraping the life out of it, without losing the style of working toward it. By imagining that we can show our shining image to as many people as possible, we will be able to achieve our goal. So that our hearts will not be broken.

昨晩も小説の校正を行なっていて寝たのが遅く、今日は13日に大阪へミュージカル えんとつ町のプペルを見にいくために新幹線のチケットを買いに行ってワクワクしながら、少し散歩をしておうちへ戻ってきました。
家を出る前と帰ってきた後に小説の校正をしていたこともあって、頭の中は結構パンパンになってきています。

学校の教室で子どもたちに向かって話している僕

2022-12-06

夢を魅た後は魅せる側に ジャンルは違ったとしてもゴールと目指している場所はほとんど変わらないと信じ自分が持っている力や視点をもったいぶらずにフル活用し共有することでみんなでカタチへと必ず変えていけると やれることと託すことをハッキリと区切ることで力をどこに集中させていくかが見えてくる中で高いパフォーマンスを発揮していけるはずだと 持ってないものを借りる強さを/Once you have enchanted a dream, you become the one who enchants it. I believe that the goal and the place we are aiming for are almost the same even if the genres are different, and that we can surely change them into a form together by fully utilizing and sharing our abilities and perspectives. By clearly separating what we can do and what we are entrusted with, we can see where we should concentrate our efforts. I believe that we will be able to achieve high performance in this environment. The strength to borrow what we don’t have

コスタリカに延長までいってPKで3−2で惜しくも日本代表が負けてベスト16でW杯カタール大会が終わってしまうのを最後まで観て、悔しさとどこか誇らしい気持ちで寝て起きました。
今日の日中は小学校へ行き、10月に行った学校周辺のバリアフリーチェックを元に子供達が提案書を作ったものにアドバイスを伝えてきました。子どもならではの視点やアイディアがあってとても刺激を受けてとても楽しかったです。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-12-05

確実に進んでいる証が 予定通りにいかなくてもハンドルを切るように別のことに向き合うようにしていけば無駄にせず有効的に使って一歩でも前へ進んでいき道を切り拓くことに繋がっていくことを繰り返すことが あともう少しで次のステージへ進めることを目標にしてそこに楽しみと見えるであろう景色を想像しワクワクを胸に抱きながら取り組むことを 夢中になれることがある幸せを/The proof that we are making progress is that we are making progress. If we can use the time we have left to face something else as if we were turning the wheel, even if things don’t go as planned, we can use it effectively instead of wasting it to move forward, even if it’s just a step, and repeat the process that leads to opening up a new path. I am happy to be able to be absorbed in what I am doing. Happiness to have something to be enthusiastic about.

サッカーのクロアチア戦の日程を完全に昨日だと思い込んでいて、その間違いに昨日の22時ごろに気がついてそこから小説の校正をしていました。
夕飯を食べた後に缶チューハイを飲んでからの校正作業で、寒かったこともあって朝しっかりと起きられずおうちでまた小説の校正作業を行っていました。

青空と木が写っている写真

2022-12-04

クリエイティブに振り切ることで 区切りを自ら作っていくことでそこに向かって少しずつ一歩を踏み出すことの繰り返しがやがては大きなカタチへと変化していきこの世界から存在が消えたとしても空と雲のように残り続けていくから ゼロよりイチの可能性に全てを振り絞るくらいの気持ちで向き合っていればきっとその想いは届くはずだと信じることで広がっていき もっと優しく強くなるために/By shaking things off creatively By making a break by oneself, the repetition of taking a step toward it little by little will eventually transform into a big shape, and even if it disappears from this world, it will remain like the sky and the clouds. If we are willing to give our all to the possibility of “one” over “zero”, our thoughts will surely reach out and spread. To become kinder and stronger

昨日は1日ゆっくりしてスタエフだけ収録した以外は何もせず過ごしていました。
1週間でそういった日を必ず作ることで、他の日に行う活動や作品作りのパフォーマンス力が上がると思うので大切にして立ち止まらないようにしていくことにおいて重要だと思っています。
今日は小説の校正を朝から行っていて、全体の3分の2が終わって引き続き集中して最後までしっかりとしたものを作っていこうと思っています。

雲の間から太陽の光が差している様子の写真

2022-12-02

願うことを形にしていくために 遅くても短くても一歩を踏み出すことを繰り返していかなければ前へは進むことが出来ないからひとつのことだけでなく様々なことを切り替えながら少しずつ同時に行っていくことの方が自分にはフィットして たった30分でも向き合うことをしていれば積み重なっていき大きな山のようにカタチを変えていき綺麗な景色が見えてくる 繰り返すことほど強いものはない/To give shape to what you wish for I think it’s better for me to do not only one thing but also various things at the same time, switching between them little by little. If you do it for even just 30 minutes, it will build up like a big mountain and you’ll see a beautiful view. There is nothing stronger than repetition.

日本時間の朝4時にスタートしたサッカーのスペイン戦をリアルタイムで観ることを諦めて、起きてからすぐにスマホのニュースアプリで試合結果をチェックしてテンションが上がり、ダイジェスト映像でゴールシーンを観てさらにテンションが上がっていました。
午前は散歩へ出て午後はAbemaTVでスペイン戦をフルで観ていて、少しの努力を諦めないで何度も積み重ねていけば必ず結果は出ると改めて勇気をもらい少しだけ小説の校正をしていました。

空を見ている僕の後ろ姿

2022-12-01

ここに居られることの幸せを ただ呼吸をして数多くの願いを一つずつカタチへと変えていくためにはいろいろと考えてパズルのようにこれをコッチに移動したらとイメージを繰り返していくこととその楽しさを存分に味わうことで あと1ヶ月とやっと1ヶ月ではすごく違って物事が見えて時間をどう使うかを考えながら行動していくことで大きく変わってくると さぁ!まだまだいけるぜ!!/I am happy to be here. To just breathe and to change many wishes into a form one by one, you have to think about various things and imagine repeatedly, like a puzzle, if you move this to this place, and enjoy the pleasure of it. You will see a big difference between one month and barely one month. Come on! We’re not done yet!

外に出ると思っていたより寒くてびっくりして、病院の中に入ると暖かくてびっくりして温度差で身体が壊れてしまうと思いながら病院をあとにしておうちに戻っきました。
おうちの近くにある公園でボーッと考え事をしてから帰宅してゆっくり過ごしていました。短い時間でも風にあたることで気分転換ができ新しい視点が見えてくるのでとても大切だと思いました。

テーブルの上にコップとマグカップが置かれていて、その先にパソコンとタブレットが写っている写真

2022-11-30

続けていれば必ず訪れる どんなに長くて暗い道のりであっても一歩ずつ進んでいけばいつかは抜け出すことができまた次なる道を歩むことにつながっていく繰り返しでたくさんの経験と発見が糧となって唯一無二のものへと 身体が悲鳴をあげたら少し立ち止まってまた歩み出せばいいだけのことで失敗や挫折ではないと言い聞かせることで力にかえていく 大切なのは諦めないこと/If you keep going, it will come. No matter how long and dark the road may be, if you keep going, one step at a time, you will get out of it, and it will lead you to the next step, which will be the only one you will ever have. The important thing is not to give up. The important thing is not to give up.

昨日も遅くまで作品を作っていて低気圧で徐々にスムーズに進まなくなったので、翌日に回そうと考えて布団の上へ。
今朝は6時半に一度起きてからスタエフをSNSに投稿してからまた寝てしまい、お昼前に起きてからボーっとしてから再度作品を作っていました。
同じような作業ばかりで進んでいるのかそうでないのかがはっきりと分からず、不安になることがたまにありますがやっていくしか無いので一歩ずつ進んでいければと思っています。

窓ガラス越しに見える真っ暗な空

2022-11-29

まだ光は先にあると 空気の変化が自分の心の変化と同じように感じられトランポリンの上でジャンプしているかのようにフワフワとしている中で何をしたいのかやどこへ向かっているのかが見えてこず分らなくなって クリエイターとしてのもどかしさと作品に常に取り憑かれているかのようにどこを見ても何に触れても楽しく感じられない恐怖がそこに ついつい慌てる自分をどうにか抑えて/That there is still light ahead. I feel the changes in the air as if the changes in my mind, and as if I am jumping on a trampoline, I am in a state of flutters, not knowing what I want to do or where I am going. I feel frustrated as a creator, and as if I am constantly haunted by my work, I cannot look anywhere or feel anything. There is a fear that no matter where I look or what I touch, I can’t feel joy. I’m always in a hurry, but somehow I manage to control myself…

今日は久しぶりに外出して気分転換ができたのかそうでないのか分からず、歩きながらもどこかフワフワしていてあまりスッキリできませんでした。
Kentaro’s Roomは来週から行おうと考えていて、今しかできないことを取り組んでいこうと考えています。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-11-28

モヤモヤとした中で 何がきっかけでこうなったのかが分かれば鎖を切るように自由になって思考を作品やコトバとして表現していくことを取り戻していってスッキリとした本来の姿に変化していくことによって そのためには楽しい音や描いている夢に近づく努力をしていく地道なことを繰り返して一歩ずつ前へ進んでいくしかないのだからと言い聞かせて 再開ではなく動き出すことを/In the midst of the blurring If I can understand what triggered it, I will be free like breaking a chain and regain the ability to express my thoughts in the form of works of art and words, and I will be able to change into a clear and original form. To do this, I have to move forward step by step, repeating the steady process of making efforts to approach the sounds I enjoy and the dreams I have. I tell myself that the only way to do this is to keep moving forward. Not to restart, but to start moving.

11日ぶりにポエムを書くことができ少しずつ活動を再開しようと考えていて、無理だけはしないで継続することを目標にしていければと思っています。
この間、恐らく花粉の影響があってダルさとやる気があまり出なくそういった自分に対して苛立ちを感じていながらも、なかなか動き出す事ができずにまたイライラが募っていきました。
といっても、間に少しずつ作品作りを行ってはみたもののあまり良いものができずにいて休むことに集中していました。また少しずつ再開できればと思います。

AIアートで夜空の下の険しい道を歩いている男性を描いたもの

2022-11-17

まだまだ道は険しいのか 習慣から外れると楽な分だけレールへ戻すことが一段と大変になってクリエイティブ思考が止まってしまうことへの恐れと一歩踏みだすことへの勇気が一段と大きなものに変わっていく中で 止まることを選択せざるを得ない原因となっている元の正体が見えてきただけでも良し!と考えてそこからどうやって崩していくかを一生懸命になって 少しずつでいいんだ/Is there still a long way to go? The more you get out of the habit, the easier it is to get back on the rail, and the fear of stopping your creative thinking and the courage to take a step forward become even greater. And you’ll have to work hard to figure out how to break it down from there. Little by little.

季節外れの花粉の影響なのか分からないが、イマイチ体調がベストではなく作品作りや活動に取り組むことができない日が続いていてすごく苛立ちを感じています。
まるで、真っ暗な空の下に石ころばかりのゴツゴツした道を一人で歩いているかのようにすごく孤独ですが、きっとこれから明るい空の下に出られると信じて歩いて行きます。

AIアートで朝日が出てきてくるところを見ている男性の姿を描いたもの

2022-11-14

何がマイナスの源なのか 荒波のように崩れたリズムから綺麗に上がってくる神々しい朝日を迎えるためには定型から外れてなるべく物事を忘れている努力をと思いながらも無意識に抗うように気がつけばクリエイティブして 考える事が息をするように無意識に出来てしまっていることの良いこととその弊害の狭間でどう動いていくかと頭を抱え込みながらも創造して 1日の中で出来ることを/What is the source of the negative? In order to greet the divine sunrise that rises beautifully from the rhythm that has broken down like a stormy wave, we have to make an effort to deviate from the routine and forget things as much as possible, but we find ourselves creatively resisting our unconsciousness, and between the good and the bad of being able to think unconsciously as if we were breathing, we have to be creative. I’m trying to think about how to move forward, but I’m also trying to be creative. I’m trying to do what I can in a day.

昨日は1日思い切り寝ていて昼夜逆転してしまい何もせず1日が終わってしまいました。
今日はおうちでゆっくり過ごしながらAIアートで遊んだり、小説の続きを少し書いたりしてちょっとずつ元の状態に戻していこうと思っています。

夜空に星が写っている写真

2022-11-12

何を求めているのかを 考えても出てこないものを前にした時にモヤモヤとした何かが僕の中にうずめいて前へ進むことに抵抗するように作用して鉛のように身体もココロもズシっと重くなりそこから中々動き出せず 真っ暗な中でキラリと光を放つ存在になりたいと思いながら今日この瞬間をどう過ごしていくのかを考えながら行動で表していけるように 素なのか演じている自分なのかが分からず/What is it that you are looking for? When I am confronted with something that does not come up even after thinking about it, something vague and blurred is seething inside me, and it acts as if it is resisting me from moving forward, and my body and mind become heavy like lead, and I cannot move from there. I want to be a shining light in the pitch darkness, and I am thinking about how I will spend this moment today. I want to be a shining light in the pitch dark, and I am thinking about how I want to spend this moment today. I don’t know whether I am being myself or not, and I don’t know whether I am acting.

昨日と同じようにアラームが鳴っても起きられずに、昨日と違って今日は起きても1日何もせずに過ごしていてただただYouTubeを見て時間が過ぎていってしまいました。
そろそろマジで暖房のタイマーをセットしてから寝ないと、朝寒くて起きることが難しいと改めて感じました。

白いホースから蒸気が出ている写真

2022-11-11

動き続ける強さを 動くことと休むことのバランスが上手く取れる身体にしていくことにはボーッとする時間を意識的につくっていくことにより長距離走のように長く止まることなく思考や創造を繰り返していけるように 空気のように軽くて無くてはならないモノを身につけていきアイデアをカタチにしながら新たなことへと取り組んでいける仕組みを 0パーセントより1パーセントの可能性に/Strength to keep moving To make the body capable of striking a good balance between movement and rest, by consciously creating time to be idle, so that we can repeatedly think and create without stopping for long periods of time, like a long-distance runner. To acquire something light and indispensable like air, so that we can give shape to our ideas and work on new things. I want to create a system that allows us to work on new things while giving shape to our ideas. To the possibility of 1 percent rather than 0 percent.

アラームが鳴っても起きることが出来ずスタエフをSNSに投稿してから、昼過ぎまでずっと寝ていて1日が終わってしまい何も作品作りや活動をしませんでした。
アラームが鳴った時に気合いで起きていればと後になっていろいろと思いますが、休める時にしっかり休むことも大切でそこからまた動き出せれば良いと気持ちを切り替えていこうと。

白い紙に“AN EXSs. CRPITING YRRE YOURE”と書かれているイラスト

2022-11-10

イチから創造する楽しさを 頭の中はそこには真っ白でなんでも創れてしまう自由自在で魔法のようなボードがあって楽しいことも辛いことも描くことが出来るのだから水のように湧き出てくるアイディアを文字として残すことを 子供のようなココロを持ち続けることでワクワクをクリエイティブして届けることがきっと僕にしかできないことだと信じていくことで 楽しさを文として表していけるように/The joy of creating from scratch. I believe that I can leave behind in writing the ideas that come to me like water, and that I can creatively deliver excitement by keeping my mind like a child. I believe that I am the only one who can do it. I believe that I am the only one who can express the fun in writing.

昨日収録できなかったスタエフを起きてから収録してからゆっくりとおうちで過ごし、新しい小説を書き始めて次か次へとアイディアが出てきて楽しく書くことができて改めてクリエイティブすることの良さや楽しさを感じられました。
前作と全く違うジャンルに取り組むのでまた違う要素や必要となってくる、視点や考えと知識をこれから取り入れながら創っていこうとワクワクしています。

横断歩道を背にしている僕の写真

2022-11-09

考える日もあっての活動 支え合いの元で奇跡的に継続しているかのように日々の暮らしが当たり前ではないことを感じさせられて“ありがとう”の想いを絶対に忘れてはいけないことをココロに深く刻みこむようにしていき 行えなかったことよりそこから学べたことや吸収できて少しでも成長できた自分に目を向けて次なる一歩を踏み出せるかは気持ち次第で 気持ちを切り替えることでアイディアが/There are days when I think about it. I was made to feel that daily life is not taken for granted, as if miraculously continuing under the support of one another, and I tried to deeply engrave in my mind that I must never forget the thought of “Thank you”. It is up to your mind whether you can take the next step forward or not, and whether you can take the next step forward or not is up to your mind. By changing your mind, you can get an idea.

9日の泊まりの介助に入ってくれる人が急きょ体調を崩してしまって、代わりに入ってくれる人を探すために介助派遣事業所へ行ってボーッと過ごしていました。
当日に空いてしまったということもあり、なかなか見つからずパズルのように考えてなんとか泊まりの介助者がみつかって一安心しましたが、人手不足を改善していく方法と行動を考えていかなければと思いました。

青空の下にいる僕を地面ギリギリから見上げて写している写真

2022-11-08

狙うからには知ることを “クリエイティブ”という良い意味での病にかかって何かをしたり何かを見たりするにも息をするように創造に繋げて考えていくことを習慣付けして空のようにずっと続けていくようにしていくためには 古き良き作品に触れてそこから新たに思考を働かせていきオリジナルのアイディアを創造していくことでカタチに残していけるように ただ歩くだけでなくアンテナを張って/To know what to aim for To be “creative” in the best sense of the word, and to make it a habit to think and create as if we were breathing, even when we do or see something, so that it will continue to happen like the sky. To make it a habit to think in a new way, to create original ideas, and to leave them behind in a form. Not only walking around, but also keeping our antennae up.

改めてやっぱり何かを“クリエイティブ”することが好きでたまらないのだと思い、校正している小説とは別に新たなものを書こうと昨晩考えていました。
そのためには、書店に行っていろいろな作家が書いた作品をチラッとでも見てそこからアイディアへと繋げて自分なりにストーリーを考えて文字に起こしていくことが大切だと改めて思い、出来る限りそれらに時間を削っていこうと考えています。

玄関の外にいて空を眺めている僕

2022-11-07

少しだけ優しい光が チャンスはいつどこに落ちているのか分からないものだと気付かされそれを掴むためには精一杯向き合い続けていくことと誰よりも作品を愛して厳しい目で向き合い続けていくことがどこかに繋がって できることをやっていくのと何かを掴んでいる己の歓喜している姿をイメージすることで力へと変わっていき近づいていけるから 小さな発見が大きな一歩へと/A little gentle light I was reminded that you never know when or where an opportunity will fall, and in order to seize it, you have to keep facing it as best you can, love your work more than anyone else, and keep facing it with a strict eye, because somewhere along the way, it will lead you to do what you can, and by imagining yourself rejoicing as you grasp something, it will turn into power and bring you closer. It will turn into power and bring you closer to it. A small discovery becomes a big step

市役所に提出する書類に必要なものを揃えなんとか郵送を済ませることができて、ゆっくりと散歩した後におうちでKentaro’s Roomの撮影及び編集を済ませることが出来て一安心。
午後は少し明るい希望になる発見があって、気持ちが明るくなってまた活動や作品作りの力の源になってなんとか今週も頑張れそうです。

利島村から見える青空と雲と綺麗な夕陽が沈む海

2022-11-06

あれじゃないこれじゃないと ひとつのカタチにしていくために何度も繰り返し見てはボロがないかと確認して小さな箇所でもちょっとずつ直していくことでほんの少しの表現や言い回しを磨いていくことで納得がいく作品へと 自分一人で考え込むことだけでなく想いと考えを誰かに伝えることでそこに深く存在しているモノに視点が向くこともあるのではと 人に届けることの本当の意味を/This, that, and the other… In order to create a single form, I repeatedly look at the work to see if there are any flaws, and by making small corrections in even the smallest areas, I can refine just a few expressions and phrases to create a work of art that is satisfying to me. It is not only for me to think about it alone, but also to convey my thoughts and ideas to someone else, so that they can look at things that exist deeply. The true meaning of delivering something to someone.

昨晩寝る前にprime videoで“君の名は。”を改めて見返して、ストーリーの展開の速さと共にしっかりと作り込まれている世界観のすごさを感じていました。
今日は絵本の文を改めて考えながら少しづつ作っていきながら、ついつい長い文章になってしまう自分の悪い癖を直さないと絵本には向いていないと想いました。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-11-05

パッと見てわかるものを 使えるツールに頭の中にあるイメージを伝えていきストーリーに合ったイラストをクリエィティブしそこにさまざまなパターンを考えては作り出していくことで届けたい想いに近いものを作り出して コトバだけでは届かないことを一枚のイラストに詰め込むことで一人でも触れてもらう機会を自らの手で広げていくことを テクノロジーの力と僕の創造力を合わせて/Something that can be recognized at a glance. We will convey the images in our minds to the tools available to us, create illustrations that match the story, and by thinking of various patterns and creating them, we will create something close to the feelings we want to convey. I want to expand opportunities with my own hands. Combining the power of technology and my creativity

昨日はポエムを書くことなくゆっくりと小説の校正をしていて、1回目の校正がやっと終わってまたイチから見直して修正する箇所がないかチェックしながら絵本のストーリーを新しく考えてイチから少しずつ書き始めていました。
今日は、Midjourneyで小説の表紙のサンプルを何枚か作ってタイトルと名前をcanvaで差し込んだものをいくつか出したり、頭の中で絵本の文の長さを今より短いものにした方がと考えたりしていました。

白い文字で“balnce as bancet”と書いてあるイラスト

2022-11-03

バランスは自分で保つもの 動き続けるためにはメンタルコントロールを意識的に行って常に明るく楽しい状態でいられるようにしていくことを心がけていないとココロもカラダもグダグダになってしまい暗い気持ちで動けなり 手元にあるモノを何にどう使いシアワセを広げられていけるのかを常に考えて行動できる癖を身につけていけるように意識することを 気持ちひとつで生活を変えていけるから/Balance is something you can maintain on your own. In order to keep moving, we must consciously control our mentality and always try to stay cheerful and happy, otherwise our minds and bodies will become sluggish and we will be stuck in a gloomy state of mind. It is important for us to be aware of how we can change our lives with just one thought. You can change your life with just one thought.

昨日も夜遅くまで小説の校正を行っていてだいぶ文章を削って、全体のページ数が減ってきてコンパクトにまとまってきていてもう少し時間がかかりそうですが少しずつ確実に行っていこうと考えていて、気づいたら2時をまわっていました。
小説をある程度まで終えてから、絵本のイラストを描いてもらう方へお支払いするために契約書を作らないといけないのでそれに関することを調べていました。

トレイの上にアイスコーヒーとアイスカフェラテが入った二つのグラスが写っているもの

2022-11-02

暖かく優しい陽の下で オンとオフを上手く切り替えていくことで作品作りやパフォーマンスのクオリティをアップしながら新しい視点や考えを取り入れていくことでダラダラと行うことよりはるかに意味や質が変わってくると 一呼吸したならそこから一歩ずつ確実にカタチへと変えていけるようにActionと思考をくり返していくことに向き合うことを この気持ちよさをまた味わうために動き続けて/Under the warm and gentle sun By switching on and off, we can improve the quality of our work and performance, and by introducing new perspectives and ideas, we can change the meaning and quality of our work far beyond what we can do lazily. If we take a breath, we can surely transform our work into a form step by step. I want to face the thought over and over again. Keep moving to feel this good feeling again

昨日も遅くまで小説の校正を行なっていて寝たのが3時で6時半のアラームで起きてから、また少しだけ小説の校正をした後に外へ出てゆっくりとボーッとして過ごしていました。
何も考えないでいることも時には大切だと思い、もっとゆっくり生きていくことも必要だと感じました。

黒い上着を着ている僕の後ろ姿

2022-11-01

大切にすることの意味を 物が星のように溢れているからこそ自分の手元にあるモノに愛着が湧き他のクオリティが高い物よりもまだ使える可能性があるのであればそこに願いと想いを強く乗せることでまた日々を明るくして お金があるからと次から次へと新しいものを手にすることとひとつの物をトコトン使い倒すことには大きな違いや価値が出てくると 人と同じように愛を持って/The meaning of taking good care of things. If there is a possibility that the things you have on hand can be used more than other high quality things, you can brighten up your days by putting your wishes and thoughts on them. There is a big difference and value between getting new things one after another just because you have money and using one thing to the fullest. There is a big difference and value between getting new things one after another just because you have money, and using one thing to its fullest. With love as well as with others

先週の水曜日くらいから調子が悪かったAirPods ProをApple Storeで見てもらいイヤホンの中のノイズキャンセリング機能のパーツが故障していてタダで修理してもらい使えるように。
新しいものを買うのは簡単だけど、壊れたからといってすぐに買い換えるのは勿体無のとそこに対する愛着があるので直せるのであればずっと使いたいと思いました。

公園のベンチの横にいる僕を葉っぱ越しに撮影したもの

2022-10-31

夢を伝えていくために 時間は無限ではない中で取り組んでいることに向き合い丁寧にひとつずつこれで良いのかと第二の自分を作り出してその視点から考え見出すことがどんなに地味なことでも繰り返して行っていく 何かに取り憑かれたように夢中になれることがあるだけシアワセなことだと感じながらそこに向かって一生懸命立ち向かっていくことで 全ては自分の夢を形にするのと笑顔を作るため/To convey our dreams Time is not infinite, but we have to face what we are working on, carefully create a second self to ask ourselves if we are doing the right thing one by one, and then think about and find out from that point of view, no matter how simple it may seem. By working hard toward it, you can make your dream come true. All in order to make my dreams come true and to put a smile on my face.

明日は予定があるため火曜日に撮影しているKentaro’s Roomを今日のうちに済ませて、午前から小説の校正をしてから少し散歩に出掛けて暖かい陽に当たって気分転換できたような気がします。
もう少し休みと遊びが上手くなっていかないと、ずっと活動や作品作りと向き合っていても高いクオリティの作品や活動には繋がらないと改めて感じ直していこうと思っています。

Macの画面に執筆中の小説“ひとつの空”と僕のフルネームが書いてあるもの

2022-10-30

長くて地道なことを 過去の己がクリエイティブした物語をイマの自分の考えの元で丁寧にゆっくりとアップデートしていくことを割いてしまってはパフォーマーとして名乗ることに値せず胸を張って魅せられるモノに どこを削ってどこを残していくかのジャッジに厳しい目を持ちながら全ては良い作品をクリエイティブしていくことが終着点に 現在より高くて質の良い時間の使い方を/It’s a long and steady process. If I am not careful to slowly update the stories I have created in the past based on my current ideas, then I cannot call myself a performer, and I am not worthy of being called a performer, but I must be strict in judging what parts to cut and what parts to keep in order to create something that I can proudly show off. Creative work is the end point. A higher and better quality use of time than what we have now.

昨日も22時までには布団に移ってなかなか眠れず、ついついYoutubeを観ていたら2時過ぎになってそこからやっと寝ることが出来て気がついたら11時ぐらいに目が覚めていました。
「えんとつ町のプペル〜約束の時計台〜」の脚本をnoteで購入して少し読みながら、その後は自分の小説を校正の続きをして短い1日が終わってしまい、もう少し早く起きてしっかり活動や作品作りに向き合おうと思いました。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-10-29

出来ることはやったつもり 休んでも回復しないこともあると前向きに捉えするべきことではないことに取り組むことに思考と行動をチェンジしていき後悔をする時間をなるべく作っていかないことで出来なかったことが可能に 体力と年齢を意識的に考え日々のActionの中に取り入れていくことで糸のように長く動き続けられる身体を作っていくことになるから 動き考えるべきことはまだまだ山のように/I think I did what I could do. By taking a positive view that even if you rest, you may not recover, and by changing your thoughts and actions to work on things you shouldn’t, and by avoiding time for regrets, you will be able to do things you couldn’t. By consciously considering your physical strength and age, and incorporating them into your daily actions, you will be able to keep moving like a thread for a long time. We will build a body that can keep moving for as long as a thread. There are still many things to think about!

昨日から体調が少し悪かったので、昨日は1日何もせずゆっくり過ごして29日のイベントに備えて22時前には寝ていたのですが今日になっても頭痛していて残念ながらイベントには行かずにおうちで。
右側だけ頭痛が起きているなかで、少しずつ小説の校正を進めていました。

Macの画面に執筆中の小説“ひとつの空”と僕のフルネームが書いてあるもの

2022-10-27

ようやくスタートラインへ 建物を支える柱のようにしっかりとした骨組みを作り上げることはクリアし細かな箇所をくまなくチェックして組み立てたものを解体してより安定して過ごしやすい家を建てるように分かりやすい表現で その先に見えている景色を近くでたくさんの人に届けていくことが次なるゴールであり通過地点であるとさらに気持ちを引き締めて まだ文化にしていくには険しき道が Finally, we are at the starting line! We have completed the construction of a solid framework like the pillars that support a building, and we are now ready to check every detail and dismantle the assembled structure to build a more stable and comfortable house, in a way that is easy to understand. The next goal is to reach as many people as possible with a view of the scenery that lies ahead. We still have a long way to go to make it a culture.

約1年2ヶ月の期間経て昨晩に小説を書き終えることができ、自分の中でひとまずは第一段階クリアすることが出来たのではないかと少しホッとしていると共に文章の見直しと校正に取り掛かっていくことに、気持ちが既に向いています。
自分の中では納得できるものが仕上がったのと同時に、もっと俯瞰的書いたものを見て直していくことにこれからは力を使っていくことになるので厳しめにチェックしてさらに良いものへ磨きをかけていければと思っています。

青い空と建物が写っている写真

2022-10-26

“分からない”ことを少なくして 画面を通して見えてこなく伝わってこないことをインプットするために自分の身体を使って確かめることで気が付かないことにも目がいきそこからまた視野や思考が広がっていくことがイチブとなって ただ夢を口にするだけでなくそれに必要な情報を一つでも多く手にすることでカタチにしていくために近づいていくのだから 時間をどう使って作品に落としていけるのかを/Less “I don’t know” and more “I don’t know what I don’t know. By using your own body to input what you don’t see or feel through the screen, you will be able to see what you don’t notice, and from there, your vision and thinking will expand. By not just talking about your dream, but by getting as much information as possible, you will get closer to giving shape to it. How can you use your time to make your dream come true?

再来年に完成を目指している絵本に必要な知識を取り入れるために書店に行って、様々な絵本を見て価格や中の文の量などを改めて見て自分が書いているものと比較した時に、自分が書いた文の多さに気がつきもっとコンパクトにしていこうと思いました。
自分の目で確かめることで必要な情報と見落としているところに気づけるので、市場調査はすごく大切だと感じました。

“My Action”のロゴの前にいる僕

2022-10-25

夢へ確実に進んでいると チャンスは落ちているものではなく自分で作っていくものだと感じそのために日々の行動が種となりやがてそこから花が開くことを信じてひとつずつしっかりとこなしていくことがカタチを作っていく 創造力は持ち合わせているので見えるものにしていくために持っていない力を借りていく力をつけていくことがポイントとなっていき “やったことがない”ことが無い状態へ/Making steady progress toward my dreams I believe that opportunities are not something that just fall down, but something that you have to create for yourself, and for that reason, your daily actions will become seeds from which flowers will eventually bloom. The key is to build up our strength. The point is to borrow the power we don’t have in order to make it visible, and to make it a state where there is nothing we have never done before.

今日は、今年の春くらいから動き始めていた“絵本プロジェクト”の打ち合わせでイラスト担当をしてくれている方と会って絵本のお話に関することや完成目処として設定している2024年までに協力してもらうために、しっかりとした契約を行う上でどういった形にするのかなどを話していました。
いよいよ人に具体的な指示を出して手伝ってもらう立ち位置になって物事を進めていくことになって、一人で行うときよりもより先のことを考えて人からの信頼を失わないように行動や発言に気を付けていこうと思っています。

空を見上げている僕

2022-10-24

真っ直ぐに座って言葉を出すことで 音声だけでは伝わらないことを己の姿を通して表情と言葉を使いこなすことで100%に近いものへ創っていきそのパフォーマンスから何かを感じ取ってくれることが最大の喜びと目的であることを 限られた時間を最大限使っていくことでカラダもココロも豊かになってパフォーマンス力が高まっていき良い作品へと変わっていくから できる限りのことは全て行うと/By sitting up straight and speaking the words. I believe that my greatest pleasure and purpose is to create something close to 100% by using facial expressions and words through my own appearance to convey what cannot be conveyed by voice alone, and to have the audience feel something from the performance. The performance power will be enhanced and it will turn into a good work of art. We will do everything we can.

小雨が降る中で少しだけ外へ出て買い物と散歩をしていて、肌寒さが逆に気持ち良くて気分転換になってまた活動と作品作りに集中できると感じながら帰宅して、午後はおうちでKentaro’s Roomの撮影及び編集を行っていました。
明日はもっと気温が下がるようなので、おうちにいて小説を書くか別のことに取り組むかと考えながら今夜も小説を少しだけ書こうと思っています。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-10-23

時間がある限り少しずつ前へ 目的地が視界に入って輪郭がはっきりとしているからこそ慌てずにストーリーや人物に自分の想いをどれだけそばに持っていって寄り添っていきながら丁寧に綴っていく中でも期限を心のどこかで意識して 一番は今の自分が心から納得してその先にある夢へ近づけるためのハイクオリティーのものをクリエイティブしていけるかを この物語の創造主であることを/As long as there is time, move forward little by little. I am in no hurry because I have the destination in sight and the outline is clear, so I will keep the deadline in mind as I carefully spell out the story and the characters, keeping my thoughts and feelings close to the characters. I have to think about whether I can create something of high quality that will bring me closer to my dreams. I am the creator of this story.

昨日Youtubeで公開された、”西野と学ぶメタバース”を見ていてすごく面白く勉強になってこれから先の”現実世界と仮想空間”の境目が徐々になくなってきて、おうちにいても誰かしらと簡単に繋がれる代わりにコミュニケーションの形が変わっていって、そこに対してアレルギー反応を持たずに自分を積極的にアップデートしていこうと思いました。
今日はおうちで少しずつ小説を書いたり、Kentaro’s Roomのサムネを作ったりして自分ができることにしっかり取り組むことをベースにして新しいことに触れていかなければと思っていました。

Ouraリングのサイジングキットが机の上に置かれている写真

2022-10-22

睡眠時を数値で確認するために ベストなパフォーマンスをするためにはどのような睡眠なのかを自分で把握することがパフォーマーとしての役割でもあり健康な身体とココロを作っていくことで楽しく過ごせるようにしていくことへ 充分な休息を意識的に摂っていくことを日常の中にスタンダードとして取り入れていくことでパタリと倒れることがないように テクノロジーと自然をうまく活用しながら/To check your sleep time numerically To understand what kind of sleep you need to perform at your best, which is also your role as a performer, and to enjoy your time by building a healthy body and mind. To consciously take adequate rest as a standard part of your daily routine. To avoid collapsing and falling down by consciously taking enough rest. To make the best use of technology and nature

今日は1日何もせず過ごしていてゆっくりとYouTubeやプライムビデオを観て、時間があっという間に過ぎていく中で少しだけ身体を休めることが出来て明日からのパフォーマンスに良い影響を出せそうです。
先週の金曜日に問い合わせたOuraリングのサイジングキットで、自分の左中指のサイズを測って新しいものを注文して届くのが今から楽しみです。

たんぽぽを持っている写真

2022-10-21

言葉だけでは伝わらないから 共に歩き見ていつもの景色から新しい気づきを得ることで他者目線でよりアップデートして行くべきところをシェアしクリエイティブへと繋げて行くことがダイバーシティへと変わっていくのだから 身体を使うことで疲労が溜まると同時にかけがえのない経験を手にすることができそこからまた活動や作品のアイデアへと転換していけると 今日という日がずっと残るように/Words alone cannot convey the message. Walking together and gaining new insights from the usual scenery, we can share what needs to be updated from other people’s point of view and connect it to creativity, which will lead to diversity. If we can transform it into ideas for new activities and artworks, we can make this day last for a long time. So that this day will stay with us forever.

いつも交流している小学4年生と学校周辺をバリアフリーチェックを行なって、暖かい天気の中で子供たちと歩きながらいろいろな話やここが不便だよと言った会話をして自分にとっても勉強になる時間でした。
“インクルーシブ教育”と言って同じ教室で学ぶことも大切ですが、実際に外へ出て同じ空間で会話をしながら行うカタチの方が得られることは多くてひとつではないのではと考えさせられました。

建物を眺めている電動車椅子に乗った僕

2022-10-20

少しの違いで大きな変化が たかがクッションだけれど身体に大きな違いをもたらしていつもの動作に大きく影響してくる中でクッションが身体に合わせるのか身体がクッションへ合わしていくのかは大きく違うものだと実感し 愛着と信頼がたっぷり詰まったものをいつさよならするのかをジャッジすることは難しく苦しいことであるとともにその勇気をどこかで 新しいものが全て良いとは限らず/A little difference makes a big difference It’s only a cushion, but it makes a big difference to your body and affects the way you move, and I realized that it makes a big difference whether the cushion adapts to your body or your body adapts to the cushion. It is difficult to judge when to say goodbye to something that is filled with love and trust, and it is also painful to have to find the courage to do so. Not everything that is new is good.

今まで使っていた電動車椅子のクッションが壊れてしまい、新しいものを業者から郵送してもらい今日の午前に通院する際に座ってみたのですがまだ身体にフィットせず、長い期間使っていたことで身体にクッションが合ってきているのだと改めて感じました。
少し違いで身体に大きな変化をもたらしてくるので、人間の身体は不思議なものだと改めて感じることが出来ました。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-10-19

死ぬように寝て死ぬように動き サクラダファミリアのように完成まで最後まで丁寧に想いをストーリーに込めて人物たちが何を考え何を思っているのかを想像していくことに慌てずに時間と労力を使ってゆく事に集中していけば 終わりのないものは無く必ずカタチとして現されていきその先にある光り輝く景色をこの目で確かめて伝えていくために進むしかないから 快適な空間でクリエイティブする楽しさを/Sleeping like dying and moving like dying If we concentrate on spending time and effort without rushing to imagine what the characters are thinking and imagining, we can be sure that there will be no end to the project and that it will take shape, and that we will be able to see the glorious scenery that lies ahead. I have no choice but to move forward to see with my own eyes the luminous scenery that lies ahead and to convey it to others. The joy of creativity in a comfortable space

昨晩布団の上でYoutubeを観ながら完全に寝落ちしてしまい、今朝もアラームが鳴っても起きられず10時前に起きてから少しずつ動き始めて小説を書くなどをして過ごしていました。
小説もやっと最初に決めた到着点が見えてきたのですが、ここで焦って書いたとしても良いものが出来ないので少しずつ確実に進めていき自分が納得できる作品にしていきたいと強く思っています。

空を眺めている僕の後ろ姿

2022-10-18

今より快適な暮らしへ 偏った考えや方法に捉われずどうしたら使いやすくてもっと快適でクリエイティブ力が上がるQOLにしていけるのかと本当に必要なものなのかどうかをこの目で確かめて使うか使わないかの判断を どこかで常に疑うことをしていきながら日々を大切に生活していくことでほんの一ミリでも前進して大きくなれると信じることで コトバを交わすなかでたくさんの情報を/Toward a more comfortable life We will not be bound by biased ideas or methods, but will always question our decisions to use or not to use, and see with our own eyes whether it is really necessary, and how we can make our QOL easier to use, more comfortable, and more creative, and we will always question whether it is necessary or not, and live each day with care, even if it is just a millimeter. By believing that we can move forward and grow, even if it is only by a millimeter. By exchanging words and phrases, we can obtain a lot of information.

昨晩に夜ご飯を食べ終えてから少しだけ小説を書きいつものようにスタエフを収録していて、1日の時間がもっと長くあったらいろいろなことに取り組めるのにと思いながらしかたなく寝ていました。
今日も散歩へ出掛けてスマホの画面をモニターに映し出すために、家電量販店でどうしたらいいかをスタッフの方に聞いて情報を仕入れて午後はおうちで少しずつ小説を書いて過ごしていました。
小さなモニターでもいいので購入してそこにスマホの画面を映し出した方が、僕にとっても見やすいのと代わりに操作してくれている介助者にとっても良いのかなと思いながら、なるべく安いものでと考えています。

京王八王子駅に向かう道が写っているもの

2022-10-17

優しさを常に持ち合わせて 伝える姿勢と聞く姿勢が一致していなければそこにマイナスの感情と空気しか残らず前進することが目的なのに達成することの前にする必要がない苛立ちを皆抱えて生きているのだと感じながら ほんの少しの優しさを持ち続けていられるかどうかで印象や関係性が変わってくるものだから大切にして意識し行えるように 人の行動を見て我に活かすことを/Always have kindness in your heart. If the attitude of conveyance and the attitude of listening do not match, there will be nothing but negative feelings and atmosphere, and everyone will live with the frustration that they do not have to do before they can achieve their goal of moving forward. Be mindful and conscious of this. Watching others’ behavior and applying it to my own

今日はマイナンバーカードのパスワードを変更しに市役所の出張所へ行ってすませて来ました。介助者はその間に別の場所で待っていてもらい一人で行って窓口の人に手伝ってもらったのですが、すごく丁寧に親切な対応をしてくれてすごく嬉しく感じました。
僕の隣にいた人がおそらく身分証明書を持ってこず、そういった人に対してもすごく丁寧に対応していてAIやテクノロジーがどんなに発達してもそこに”愛と優しさ”が存在しなければどんなにスムーズに物事が進んでも不快に感じるのだろうと思いました。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-10-16

昨日の時間と今日の時間の分まで 限られた時間の中でそれらをどう活用しこれからの活動や作品として表していくかは己のスケジュール管理と物事に対する熱意がどこまで高いものであるのかと甘やかさないように俯瞰で見るようにすることで 費やした時間と労力を無駄にしないためにはただやるのではなく設計と仕組み作りを考えながら行動することで エンターテイメントの神から愛されるように/Yesterday’s time and today’s time In order to make the most of the limited time available to us, we need to take a bird’s eye view of our own schedule management and the extent to which our enthusiasm for things is high, and not to indulge ourselves. In order not to waste the time and effort we have spent, we must not just do things, but design and structure our activities. To avoid wasting time and effort, we need to think about the design and structure of the project, not just do it. To be loved by the god of entertainment

昨日は小説を書くことや他の活動を一切取り組むことをしなかったので、今日は朝から小説をずっと書いていて少し進めたので昨日の分を取り戻してから今日の分をアップデートできたのではと思っています。
限られた時間でそれをどこにどれだけ使うかによって、物事が進む速度や内容及び質が全く変わってくると思っているのでムダにしない使い方を考えながら行動へ移していって確実に前へ進められるようにしていきたいと改めて思いました。

駅ビルを見ている僕の後ろ姿

2022-10-15

ミスが逆にチャンスへと 悪く捉えればいくらでもマイナスに進んでしまうのをどうやったらよい時間に使えるかを考えて過ごす力を養えると考えればどんなことでも楽しめてそこからアイディアへと変えていけるようになるから リフレッシュして力と英気を蓄えてまた目の前にあるやるべきことに向かって一歩ずつ進んでいけるようになるから ポカポカした陽気の中で気楽に/Mistakes become opportunities. If you think that you can cultivate the ability to spend your time thinking about how to make the best of a bad situation, you will be able to enjoy whatever comes your way and turn it into an idea. I will be able to move forward again, one step at a time, towards what lies ahead of me. I will be able to take it easy in the warm and sunny weather.

朝からいろいろといつもと違ったことがあったけど、無事に1日を過ごすことができることに対し支えてくれる人がいることと“当たり前”がとても特別なことだということを改めて感じさせられる日になって、また一つ大きくなれたような気がしています。

パソコンの前で座位保持に座って天井を見ている僕

2022-10-14

平凡が特別へと変わっていく 長い時間動いたから休むという考えを持つのではなくいつ訪れるかわからない最期まで己が納得できる生活やクリエイティブすることを優先することで何よりも心が豊かになってまだ見えぬ光を近づけるために 量と質の比率が一致していなくてもゼロよりは一歩ずつ先へ進むことが何よりも大切で簡単なことではないと ただ動くのではなくそこに意味を/The ordinary becomes extraordinary. To prioritize living a life that satisfies us and being creative until the end of our life, which may come at any time, rather than thinking that we should rest after working for a long time, so that our hearts will be enriched above all else and we will be able to see the light that we cannot yet see. It’s important, and it’s not an easy thing to do. It’s not just about moving, it’s about meaning.

36時間以上起きていて昨晩は0時過ぎに布団へ行き気絶するようにすぐに寝て、一回も起きずに6時半にセットしたアラームが鳴っても起きず気がついたら10時くらいまで熟睡していました。
起きてから少しずつ小説の続きを書いたり、今月末に予定されているイベントに参加するための介助者の連絡などをしていたらあっという間に時間が過ぎていきました。

10月13日木曜日・0:45と表示されているスマホの画面の写真

2022-10-13

32時間超えの活動の中で 一枚のレターから心に火が点きそこにある熱を外に向けて直接発信することではなくクオリティーを高くするための力へと変えていき狂ったように頭の中をオリジナルストーリーが次から次へと溢れ出て 誰かを責めるのではなく大衆に共感を得られるモノをクリエイティブしていくことに限りある時間と体力を投資して モノを作ることで少しでも前進することを/In the course of more than 32 hours of activities The fire was ignited in my heart from a single letter, and the heat was transformed into the power to raise the quality, not to send it out directly to the outside world, and like a madman, my mind was filled with original stories one after another, and I invested my limited time and energy in creating something that would be sympathetic to the masses, not blaming anyone else. Investing my limited time and energy Making even the slightest progress in creating things.

スタエフのレターに届いた内容に刺激をもらってから久しぶりに徹夜して一睡もせずに、小説執筆をひたすらしていてだいぶ内容が進んである意味でレターを送って頂いた方に感謝しています。
さすがに昼間は何もせず過ごしていましたが、たまにはオールで作品作りに取り掛かることも環境を変える一つの手段としては良いと感じました。

小説の文章の表示されているパソコンが写っているもの

2022-10-12

ゆっくりでも確実に進むこと 大きな負担にならないようにペースを保ちつつActionをすることは忘れずに心に刻みながら一文字一文字に想いを乗せて一つのカタチを表していくことと目的をしっかりと定めながら考え行動して 立ち止まらないこととアイディアを生み出し続けることは自然と行えるようにして行くことがスタンダードルーティーンに それらがこれからの自分の糧へと/Proceed slowly but surely. To keep the pace and action so that it does not become too burdensome, to keep in mind that each letter represents a form with a thought, to think and act with the purpose firmly set, to never stop, and to keep generating ideas so that they come naturally. It will become a standard routine. These will become your sustenance from now on.

今日は少しづつゆっくりと小説を書いて過ごしたり、IP(知的財産権)がどうやったら力を発揮していくかについて考えていたりしていました。
昨日と一昨日とたくさん動いたことで今日のスタートが少し遅くなってしまいましたが、小説を書き進められたので十分ではないかと考えています。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-10-11

二日目でスタンダードルーティーンに 光の速さを超えられるかのように次から次へと様々なActionを続けている間に1時間が1分のように速く流れゆくのを感じながらそこで感じるものをタイセツにして“生きている”ことを身をもって これが楽しいと感じることができるかどうかが表現者として合っているかどうかを確認するためのひとつのラインになるのか これらが経験となって次へのアイディアへと/On the second day, we got into the standard routine. While continuing to perform various actions one after another as if I could go beyond the speed of light, I felt an hour flow by as fast as a minute, and I made what I felt there into a taisetsu and felt that I was “alive” and that I was having fun with it. Is it one of the lines to confirm whether or not I am suitable as an expressive person? These are the experiences that lead to the next idea.

朝起きてからすぐに依頼されていた原稿の執筆を取り組んでから、Kentaro’s Roomの撮影及び編集を終えて少しだけ小説を書き進めていて電動車椅子の修理に関する連絡であたふたしながらもなんとか1日が過ぎていきました。
もう少し時間に余裕を持って過ごすことができればと思いながらも、きっとそんなことは不可能なんだなと考えて目の前のことを一つずつクリアしていければと考えています。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-10-10

失ったものを拾うように 己にとって一番の苦しみである動きたい気持ちよりも身体の痛みが勝った状態から抜け出すためには一歩目を意識的に大きく振りかぶって踏み出すことからまた継続的にルーティーンへと変わっていく さまざまな誘惑に勝って目標と夢へ向かって小さくても大きな一歩をこれから積み重ねていくことがカタチへと変わって 長かったトンネルを抜けて/Like picking up what you have lost In order to get out of the state where physical pain prevails over the desire to move, which is the greatest pain for me, I have to consciously take the first step with a big swing, and then it will turn into a routine continuously again. Overcoming various temptations and taking small but significant steps toward our goals and dreams, they will take shape. Coming out of the long tunnel

約10日ぶりに少しずつ動き出すことができて、今日は午前にこの休養中の想いをスタエフで収録したものを発信して少し休んだ後に電動車椅子の調子が先月29日にBBQに行った時におかしかったので、確かめるためにコンビニまで行ってからおうちで少しずつ小説を書き進めていました。
あまり急激に動くことはしないで、少しずつ元のルーティーンへ戻していく中できっとまた朝から晩まで作品作りや活動をしていくのだろうと思いました。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-09-29

さぁ!ここからまた始まっていくよ 活動の原点を新たにカタチに変えて今まで身につけてきたたくさんの経験や力とさまざまな人との出会いの中から見えたものを等身大のパフォーマンスで一人でも多くの人へ届けられるようにと願いながら 迷わずに突き進んでいける力とヒントをまた自分の中に取り入れていくことで強く大きくなっていけるから 頭は冷たく心は熱く行動へ移していけるように/Come on! This is where it all begins again! I hope to change the origin of our activities into a new form and deliver to as many people as possible with a life-size performance of what I have seen from the many experiences, powers and encounters with various people that I have acquired up to now. I will grow stronger and bigger by incorporating the power and hints that will help me to go forward without hesitation. I hope that I will be able to take action with a cool head and a passionate heart.

来年リリースする曲の打ち合わせをzoomで行い、今行っている全ての活動の源である歌が持つ力や可能性に改めて触れた気がしてここのところ歌の活動から離れていた自分を反省して、これからはもっと音楽と触れる機会を作っていこうと改めて思いました。

電動車椅子が写っているもの

2022-09-27

変化を創ろうとしたけれど どこへ行っても何を見ても頭の中には自分が生み出そうとしている作品のことが落ち葉のようにひらひらと舞い落ちてくる中でリラックスすることが少しづつ楽なことから苦手なことへと変わりつつある中で 頭の中が壊れそうになるのを楽しい歌で誤魔化しながら作り上げることにただひらすらに没頭できるように クレイジーになれなければ突出した存在には/I tried to create change, but I tried to create change, but no matter where I went or what I saw, my mind was filled with thoughts of the work I was trying to create, fluttering down like falling leaves, and relaxing was slowly turning from something easy to something I was not good at. To be able to immerse myself in making it up as I go along, while fooling my head into thinking it’s going to break down. If you can’t be crazy, you can’t be outstanding.

映画を観に行こうと思って出掛けたのですが、頭の中は昨日撮影したKentaro’s Roomのことでいっぱいで気がついたらいつものように散歩してから、おうちで動画の編集をしていました。
リラックスするためには一度呼吸器の値をチェックするのを兼ねて検査入院してスマホやパソコンから物理的に離れる環境を作らないと、僕はずっと何かしらクリエイティブをしたり頭の中で考えたりしてしまうのだと改めて思いました。

My Actionのロゴの前にいる僕

2022-09-26

今日もまた生きていると ゆっくりと心身を休めた分だけエンジンをフルスロットルにして活動やクリエイティブに力を注ぎ込みMy Actionのコンセプトをしっかりとしたカタチへ変えて一人でも多くの人に届けていけるように 心に溜まった泥水のようなイラつきや当てようがない憤りを前進するための力へと変えて笑顔で過ごせるように 外はポカポカ心もポカポカして/Today, I am alive again. I hope that the amount of time I have spent resting my body and mind will allow me to rev up my engine to full throttle and put all my energy into my activities and creativity, so that I can transform the concept of My Action into a solid form and deliver it to as many people as possible. I hope that the frustration and anger like muddy water that has accumulated in my heart will be transformed into the power to move forward and make me smile. I hope to transform the irritability and resentment like muddy water in our hearts into strength to move forward and live with a smile. With a warm heart outside and a warm heart inside

昨日は1日ゆっくりと休めていた分だけ、今日はKentaro’s Roomの撮影をして買い物と散歩に出掛けていろいろと考え事をしながら活動して過ごしていました。
まだまだやりたいことはたくさんあるので、なるべく時間を効率的に使ってひとつでも多くのことをクリアしてさらに様々な事を勉強していけたらと思っています。

青い椅子の後ろにたくさんの本が棚の中に入っているイラスト

2022-09-24

休むことも活動の一つだと 今よりもよいものをクリエイティブするためには十分な休息と穏やかな心を維持することもActionの一つだと捉えることで後ろめたさが薄らいでいきフラットな状態でまた新たな1日を迎えることに たくさん笑うことでポジティブ思考になって何気ない1日を特別な日だと感じて輝きがある毎日へしていくために スマイルはいろいろなことを前向きに/Rest is part of the Action By thinking that rest and a peaceful mind are part of the action to create something better than what you have now, you will feel less guilty, and you will be able to face another day in a flat state. By laughing a lot, you will think positively and feel that an ordinary day is a special day. To make every day a bright and shining day Smile is a place where you can look forward to many things.

今日は何もせずYouTubeを観たりいろいろな事を頭の中で考えたりしてゆっくりとおうちで過ごし、低気圧の影響で少し頭痛がしながらも自分なりに良い1日になったと思っています。
いろいろとやりたいことはある中で体調管理をしっかりしていき、それらを丁寧に行っていくことに集中してたくさんの知識や情報を常にインプットしてからアウトプットまで繋げていくことが大切だと自分に言い聞かせていました。

建物の前に歩道の上に赤・青・白の線が入っているイラスト

2022-09-23

ちょっとした所にシアワセが いつもの自分らしさを掴みつつあるなかで頭の中ではいつもと同じようにいろいろな事を考えてさまざまなアイデアやストーリーを一本の紐を作るようにフル回転で多方面な視点から考えていくことを 考える力が低いからこそたくさん考える時間を意識的に作る事で力を大きなものへと成長させていくように 他人は他人で自分は自分であると/Sheer joy in the little places While you are getting a hold of your usual self, in your mind, as usual, think about various things and think about various ideas and stories from various perspectives at full speed as if you were making a string. Let others be others and you be yourself. Let others be others and you be yourself.

天気予報では雨のマークがついていましたが、外に出てもそんなに雨が降ってこずひさしぶりに外出してリラックスできて午後は少しだけ小説を書いていました。
外へ出ることが出来ないとなかなか買い物をすることもできないので、必要な分だけ買ってから午後はおうちでゆっくり小説を少しだけ書き進めていました。

ラップトップでワードプレイスを使って編集している様子

2022-09-22

どんな時でも創造を いついかなる時でも頭の中にあるものをイメージから目に見えるものへとさまざまなツールを使って表していくことでふつふつと湧き上がってくる想いを外へ表すことで精神衛生を保っていくことで 空のように移り変わる気持ちを維持することがこんなにも大変なことなのかと俯瞰的に見ていられるように 本当にここでいいたいことはどんなことかと/ Creation at Any Time To maintain mental health by using various tools to express what is in my mind at any time, from images to tangible objects, and to express outwardly the thoughts that are welling up in my mind at any time, so that I can look down and see how difficult it is to maintain a feeling that changes like the sky. What do you really want to say here? What is it that you really want to say here?

昨晩もなかなかすぐに眠ることができず、スマホで小説を書いていて気がついたら3時を過ぎていてそこから寝てお昼過ぎに起きるというすごく不健康な生活リズムになりつつあります。
今日は1日何もせず過ごしていて、また明日から活動や作品作りに取り組もうと考えて時間を無駄にしないようにしたいと思っています。

机の上に置いてあるMac

2022-09-21

向き合うことで少しでも 一度手放した流れや感触をもう一度取り戻しその流れの上に乗っかっていくには焦らずにベースを己の身体に合ったものにしていくことでそこからしか創ることが出来ないものや表現できないことが 24時間しか無い中でインプットとアウトプットのバランスを平行に保ちより良いものをクリエイティブして 焦らないをいつも意識しながら/By facing up to it, even if only a little. In order to regain the flow and feeling that we once let go of, and to get on top of that flow, we need to make the base fit our own body without rushing, and to create something that can only be created and expressed from that base. Be creative Always keeping in mind that we should not be in a hurry

だんだんとエアコンを使わなくても過ごせる夜が増えてきて、しっかり窓を閉めて寝ないと朝方には寒くて起きてしまうくらいで今日も少し肌寒くタオルケット一枚ではダメなのかなぁと感じました。
午後から少しずつ小説を書き進めてゆったりとした時間が過ぎっていって、もう夏は終わってしまったのだと少し寂しくなりました。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-09-20

動いていればチャンスが 余計な計算や考えをせずにただひたすら己が信じたことに向かって行動や発信し続けることが一番のタイセツなことだと胸に刻んでいれば気分が明るくなって視野がさらに広くなっていくことに 限界のその先にあるものを手にするためには地道な努力を積み重ねていくこと以外に道のりは存在しないと いつか見る新しい景色のもとへ /If you keep moving, you will have opportunities. If you keep in mind that the most important thing is to continue to act and communicate toward what you believe in without unnecessary calculations or thoughts, you will feel brighter and your vision will become broader. To get what is beyond the limit, the only way is to make steady efforts. That there is no other way to get what is beyond the limit To the new view we will see someday

外は風が強くて湿度が高かったので除湿を使ってKentaro’s Roomの撮影と編集をして過ごしていました。
午後からは急に依頼が入って、約2時間半ずっと話をしていて終わったあとは達成感と脱力感でいっぱいでした。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-09-19

どこまで夢中になれるかを 身体から悲鳴が上がっていても過ぎていった時間は戻ってこないのだからキャパシティを超えない範囲でのアクションやクリエイティブする時間をどう確保していくかを全ての集中力を注ぐことで どこまで自我を通して良いのかと向き合いながら目標や目的まで楽しい気持ちで進めていくことが出来るのかを考え 継続的に活動して創造していけるように/How far can we get into it? I think about how much time I can devote to my goals and objectives with a sense of enjoyment while facing the question of how far I can let my ego go. We have to think about how we can proceed to our goals and objectives in an enjoyable way. So that we can continue to work and create.

久しぶりに小説を書き進めることができたけど自分の中では納得することができず、低気圧が関係して体調がイマイチで外に出ることができないことからストレスが溜まっていると感じながら少しづつ活動を再開し始めていました。

白色の螺旋階段のイラスト

2022-09-15

自分を見つめ直す時間を 限界まで動き続けることが美しいといったマインドを内なる中から捨てることでさらに楽しくクリエイティブやActionを継続していけるようなルーティーンとモチベーションを維持しながら向上して 本当に達成して叶えたいことは何であるかを螺旋階段のようにグルグルと頭の中で回転し続ける 心から休める日はいつくるのかと/Time to look at yourself. By discarding the mindset that it is beautiful to keep moving to the limit from within, you will be able to maintain and improve your routine and motivation to continue to be creative and take action in a more enjoyable way. Keep it spinning in your head. I wonder if I can take a day off from my mind.

台風が二つ発生してだんだんと近づいているせいか低気圧で頭痛と発熱が続いていて、昨日は全く何もすることなく1日が過ぎていきました。
今日は午前に病院へ行き新しい主治医へ変わったことで改めて自分の障害のことや今までの留意経験などを伝えている中で、よくここまで生きてこれたなと自分で思いながら横にいる母親に感謝してこれからも生きていこうと思いました。

南アフリカ共和国から来た人に自分の話をしている様子

2022-09-13

肌に合うのは外の国だった 経験とこれまで得た知識や発見をコトバで伝えていくことで自分の中の世界や人との繋がりが大きく広がっていきまた新たな課題と目標が見つかってそこを目指して努力と勉強を重ねていくことで 国は違えどそこにいるヒトに刺さるものをクリエイティブしていき少しでも名を大きく広げて力を付けていき Worldwideの存在になるために

南アフリカ共和国ハウテン州からの視察団の方に対して僕のライフヒストリーやこれから行おうとしていることを話して、すごく盛り上がって日本人に対して話す時よりも雰囲気が良くとても楽しく話すことができて“伝えるべきこと”をしっかりと届けることができたと思っています。
改めて、海外に行って活動した方が伝わりやすいと感じました。

青空の下で茶色いTシャツを着ている僕

2022-09-12

動き出すのが人より遅いけれど 考えては書き出してを繰り返す中で溜まっていくものをコトバに変えて表へ出すことが新たなアイディアや思考を作っていくことによりクリエイティブ力を高めていくことで少しづつ目に見えるモノを ルーティーンから外れることを望んでも叶わないことを受け止めていきながらそれが自分だと 創造主になるための力を高めていく

気持ちがモヤモヤする中で少しの時間でも外へ出て、小説や行っていることに関することに使えるヒントが無いかとブラブラしていました。
明日は別の用事があるため今日のうちにKentaro’s Roomの撮影だけ済ませて、明日の午後に編集をしてまた小説を書き進めようと思っています。

オレンジのシャツを着てパソコンの前にいる僕

2022-09-11

そんな日もあるから動けるのだと 使えるか使えないは己のアイデアと場所づくりによって変わってくるのだといったスタンスを常に意識していることが行動や思考に現れてくるからこそ時には立ち止まることで感じれらることが 沸々と溢れてくる感情をポジティブな方向へ持っていき自分も周りの人も笑顔にしていく力と知識をたくさん 今日の分を明日にも付け加えて

昨日公開された“西野と学ぼう!NFTについて”の動画を見ていてすごくおもしろく学べて、NFT保有者=ホルダーといった言い方やメタバースの空間の土地をNFTで売り出してETHで購入するなど僕が大好きな話が見れて、障害を持っている僕らにとって絶対に有効に使える空間や設計がされていると感じました。
今日は小説を書こうと思ったのですが、全く頭が回らず一文字も書き進めることができませんでした。

満月が山の上にあるイラストをAIで描いたもの

2022-09-10

一つしかないのであれば明るい方へ 有限の時間の中でネガティブなことを考えるよりもポジティブで前進できるようにしていくことに時間と体力を使っていくことで見えていなかったことや気づかなかったことに視野と思考が広がって 出来ないと諦めて放り投げることは後回しにしていろいろな角度からアプローチを繰り返して身につけることを このソワソワをどこにぶつけるかを

気がついたら朝方の4時までスマホでイーサリアムのことを調べていて、お昼前に起きてヘアカラーをしながらスマホで小説を少し書き進めていて1日が終わってしまいました。
前から買おうとしていたSHINZOのNFTを購入できて少し成長できた気がします。自分が行った買い方を誰かから聞かれた時にスグに伝えられるようにしておかないと習得できたとは言えないと思っています。

座位保持椅子に座ってエアコンの前にいる僕

2022-09-09

いるものいらないものを見極める 有限だからこそ何をポイントにしてそこからの学びや発見があるかどうかの見聞力を持っていなければゴミのように己のActionには使えないものに変化していくならばパフォーマンスにつながることを 人が無意味ではなくそれぞれが見ているゴールの違いがあることを認めて自分のゴールへ向かうことを 改善すべき場面が見えただけでも大きな収穫

アラームが鳴っても起きられず、なにも特別なことをしたわけではないのにの関わらず疲れが残っていても午後からのzoomに参加させてもらいましたが、そんなに新しい発見や学びや進歩がなく自分にとって必要なのかをあらためて考えようと思いました。
いろいろな知識を取り入れることは大切ですが、自分にとっているものとそうでないものを見極める力の向上が必要だと思いました。

青いシーツがかかったマットと照明代わりに使っている撮影機材

2022-09-08

少しの光でも灯っていれば 使えなくなるまで大切にしてココロを込めて自分のカラダのように扱っていくことが生活やモチベーションを上げていくこととクオリティーの向上や明るく楽しくライフワークを進めていくことに 時には止まって時には死ぬ勢いで動いて考えてを繰り返していくことでゴールが見えてくるから ポジティブにぼちぼちと気楽に進めていければ

今日はおうちにいて何もせず、ゆっくりと過ごしていて夕方以降は窓を開けていても涼しくて除湿を使わなくても快適に過ごせてとても気持ちが良かったです。
今のアパートの部屋に16年住んでいて、部屋の照明器具が壊れてきてしまい寝室の照明が使えずYoutubeの動画を撮影する時に使っているライトを照明代わりにして、今月18日まで何とかこれで過ごすことになりました。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-09-07

痛さを力に変えていきながら セルフコントロールしていき休みと動きを繰り返していくなかで雨のように次から次へと発想と共に表現が外へと出ていくことに喜びと楽しみを感じられることがまた次への力やアイディア 思っていたところまでカタチにならなくとも考えることが一歩を踏み出すこととクリエイティブすることへ 持っていなかった情報や視点を手にして!

昨日接種したコロナワクチン2回目の副反応で頭痛と微熱が夜に出たくらいで、今日はそんなに熱もあがらず少しだけ倦怠感があっただけでおうちで作品作りに取り組んでいました。
低気圧の影響と高い湿度で少し苦しくはありましたが、上手く除湿を使いながら過ごしていたので早く月曜のような天候に戻ってほしいなと思いました。

青い空と建物を眺めている僕の後ろ姿

2022-09-06

またひとつ行動の範囲が 定められたルールに従ってできることを行ったのだから求めることや望むことをカタチにしていく階段を上がっても良いというシルシを掴んだことでまた一歩前進して新しい景色や出逢いの元へ 自由度と共に繋がりやアクセスの可能性がグンと広がっていくことでパフォーマンスの幅も高まって 世界を獲りにいく準備は完了!

2回目のコロナワクチンを接種して1回目と比べてさほど体調が悪くならず、やっとワクチンパスポートを手にすることができ世界へ行ける準備がひとつ済んだのでまた次のステップに進みたいと思っています。
今日寝て明日どうなっているかで、行動をどう取っていくかを考えて無理せず作品作りと活動に取り組んでいければと思います。

黄色い花を後ろにして青空の下にいる僕

2022-09-05

山のように積もったイライラが 外との交流が少なくなればなるほど独り言のように憤りや文句ばかりが内から出ていくのを防ぐように己の中にはクリエイティブし続け表現を繰り返していくことで目に見えるカタチにしていくことを いつの日か誰かが見つけてくれることだけをココロから願いながら行動へ移していけばいいと 課題をどれだけ楽しめるかどうかが成長に

道端に咲いていた黄色い花がとても綺麗でパシャリ!今日は午後にKentaro’s Roomの撮影だけ行って、午前はブラブラと散歩して何もせず過ごしてしまいました。
明日はコロナワクチンの2回目なので、副反応がどう出るかが少し楽しみと熱が出るかどうかが不安で活動に支障が出なければと思っています。

ベランダに生えている、ウラジオチチコグサ

2022-09-04

どうすることもできずに 苦しみのもとは判明していてもそこに対抗する手段や方法がなかなか見つからずにその場凌ぎを繰り返していく中で時間だけが過ぎ去っていきテクノロジーの力に頼るか医療の力のどちらかと 考える方法をクリエイティブに向けて納得できて楽しいモノを生み出して広めていけるように その一歩の幅が短くて少なくても

昨日は何もする気にもならずボーっと過ごしていて部屋の窓を開けると、顔と目が痒くなってもしかしたら!と思い庭を見たら去年の秋に判明したウラジロチチコグサがまた今年も花粉を撒き散らしてアレルギー反応が出ています。
今日は少しだけ作品作りと向き合っていましたが、なかなか集中することができずにイライラが募っていました。

座位保持に乗っている僕

2022-09-02

グワリグワリとする中で 身体をリカバリーしながらもクリエイティブすることから目を背けずに想いをしっかりとふんわり優しく包み込むように表現へと変えていくことを少しずつでも続けていければ見えてくるものがそこに 動く時とそうでない時のメリハリをカラダに染み込ませて長く動き続けられるように 楽しみながら行うことを常にポイントにして

台風の影響がだんだんと大きくなって時間が進むにつれて頭痛がひどくなっていく中で、小説の続きを午前に書いてから午後は1時間だけ“障害を持って働くこと”プロジェクトのzoomに参加させていただきました。
小説は少しだけ進んだので焦らずゆっくり書いていければと思いながら、注文していた絵本 えんとつ町のプペルが届いて去年買った絵本 みにくいマルコと一緒に部屋に飾りました。

曇っている空の写真

2022-09-01

安定した生活の苦痛さの中で 外からの空気圧で心とカラダも錘が乗っかったように重くて前へ進むことやクリエイティブする力が落ちていき苦しさの中でもがきながらもそこから逃れることは出来ずにただ受け止めることしか アップダウンのダウンの落差をどれだけ緩く軽いものへしていけるかを探していくことが そういった日も自分なのだからと

低気圧の影響で昨夜から身体がだるくて、精神的にもあまり明るい気持ちを保つことが出来ずにいて、今日はおうちで過ごしていました。
今日から9月だというのに、なかなかやりたいことがカタチにならず、もっと勉強をして努力と作品づくりに向き合う時間を増やしていかなければと思っています。

カラフルな色で描かれたケーキみたいなイラスト

2022-08-31

頭と身体に重りが乗っているように SOSシグナルが出る前に速度を落として動き続けられるようにチェンジしていかなければと何度も思いながらリカバリー能力が足りないことに不甲斐なさを感じながらどうすることもできず 管理能力を高めていき糸のように細くて長くActionし続けていける仕組みづくりを 後悔を少なくしていき歓喜をたくさん手にするために

昨日のKentaro’s Roomの撮影を終えた頃から少しずつ体調が悪くなっていき、寝る前には体温が37.6度まで上がっていて今日になってもダルさが残って何もせず過ごしてしまいました。
昨日と打って変わって暑い日で冷房を使ってゆっくりして、頭では今進めているプロジェクトをイチから作り直そうかなと思いながら取り組むことができませんでした。

“My Action Sugiyama”というテロップが入って、My Actionのロゴの前にいる僕

2022-08-30

内なる想いをコトバにして 隠しているつもりは無いのだからクリーンに透明化していき何を考え何を思っているのかをあらゆるもので表現しパフォーマンスしていくことが己の役割でそこに嘘偽りを作らずに 人に対し伝えることは自分にも言い聞かせ改善と修正を繰り返して成長へと繋げていき大きくなれるように 決まったことの中でもオリジナリティを

気圧が上下して身体の中の臓器が痛くても午前は外へ出て散歩してから、午後はおうちでKentaro’s Roomの撮影及び編集と訪問歯科で歯をキレイにしてもらいました。
Kentaro’s Roomの中で話しているように、社会とのつながりが部分的に薄くなってきていることを最近ますます感じているので気をつけないとなと思っていながらも皆が話している話題に対し興味を持てない自分がいます。

回転寿司で6皿を食べて、机の上に空いたお皿が重なっている写真

2022-08-29

休憩するはずが創造していた 気がついたら頭の中ではアイディアが浮かんでは消えて組み立てるの繰り返しが自然と呼吸をするように無意識に行っていることで花火のように弾けることができないクセを直せたらと 何をしたいのかは明確でそのために食を意識的にとることが何も楽しく感じずにクリエイティブ欲が勝ち これからの時間でこの6皿でどこまで動けるかを

昨日はおうちで小説を書いていたので、今日は午前から外へ出て目的もなくブラブラしてお昼は回転寿司で30分間に6皿しか食べることができず次回はもっと食べようと謎の挑戦欲が出てきました。
明日の午後はKentaro’s Roomの撮影と編集を行なってから、またパソコンと睨めっこの時間が続きそうです。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-08-28

思いつくままの中に想いを 窓からはいる優しい風が後押ししてくれて浮かんでくるストーリーもふんわりとしたものが綴られていく中で確実に到着点へと近づいてその先にある過程へと移っていけるように心を込めて  もしもこの人物が己だったらと感情をどっぷりと浸からせていくことで愛着が徐々に湧いていく 作るものには愛と優しさをたっぷりと入れ込んで

今日は朝から涼しく冷房を使わずとも快適に過ごせて小説を書いていて、いつも書き始めるまでのエンジンがかかるのが遅くて書き始めると次から次へと頭の中にストーリーが浮かんできて、ストーリーに出てくる登場人物に対して近い距離感でいる自分と俯瞰的に次の工程を考えている自分がいて、頭をすごく使うのでそれが楽しく感じます。
また別の作品や活動にも生かしていけることが見えてきたので、それらを形にしていけるように楽しみながら動いていけたらと思いました。

空が赤くて大きな岩のようなものが描かれているイラスト

2022-08-27

ぼんやりといろいろなことを 何かを作ったり考えたりすることだけがクリエイティブやパフォーマンスではなく心も身体も静かに保つことも意識的に行っていくことでハイパフォーマンスを最大限まで出していけるように 思考がゼロにならないことを気をつけて休ませることをどれくらい行えているのかと感じながら オフにすることで怠けないことだけを気にかけて

何もしない1日が過ぎていく中でも、頭の中ではいろいろなことを考えてどうやって進めていこうかとぼんやりとしたイメージを浮かばせていました。
本格的な休みを作ることは僕には無理だと思い、様々な動画を観ていてもこのアイディアは自分の作品や活動に活かせるかどうかを無意識に判断してしまっていてずーっと頭が動いていると感じました。

駅前で空を見ている僕の後ろ姿

2022-08-26

広いはずの世界を創ることが 自分ではない人物が何を思い考えているのかを想像することは大きな気力を削ることでありどれくらい寄り添って気持ちを重ねることが出来るのかがクリエイティブに現れてくることだと 倦怠感に似たものを抱えながら逃れることが出来ないモノと対峙していくことで学びや発見が山のように 雲みたくアイデアがプカプカと浮かべば

日中はまだ少し暑さが残っていて夜との寒暖差で身体を壊さないように気をつけないと風邪を引いてしまいそうです。
午前はブラブラと外出していてゆっくり気分転換ができて少し気持ちが楽になって、午後は少しずつ小説を書き進めて過ごしていました。

ファミマのクッキーが机の上に置いてある写真

2022-08-25

モヤッとするこの気持ちを 安定していると響きは良く聞こえると共に繰り返しの中で刺激を求めていかなければいつもと同じ平坦な日々が訪れては去っていく中で何を変えれば良いのかと分からなくなっている ただ息を吸って吐くことが生きることなのかと問いかけては答えが見つからずに同じことが頭の中に この甘いクッキーのように暮らしもまろやかに

また遅くまで寝ていて気がついたら13時を過ぎてから目が覚めました。
急に涼しくなってすごく寝やすくスマホのアラームが鳴ってもついつい二度寝してしまい、後悔だけが残ってしまうので生活リズムをしっかり整えていかなければと思いました。

扇風機で暑さを凌いでいる僕

2022-08-24

頭がズキズキとする中で 1週間の中で大切なコンテンツに心を込めて振り返りながらもこれから先1週間のことを考えながらドキドキやザワザワといった想いを忘れないように1年後の自分へ宛てた手紙のように 少ししか動けなかったことより動けたことに心からYELLを送ることでポッと明るくなれるように どんなときも前を向いていられる強さを

あまり天気が良くなくて低気圧のせいか起きてからもあたまがズキズキしていて、あまり調子が良くなく活動や作品づくりを行うことが出来ませんでした。
それでも先週アップ出来なかったブログの下書きをして、あとはほとんど何もせず過ごしていました。

“My Action”のロゴの前にいる僕

2022-08-23

何を変えていけば良いのかと いつもどおりの安定した暮らしに感謝する気持ちとそこには言葉で表せないほどの大きな穴がポカリと開いたように心の底から笑うことができなくなっている自分がだんだんと大きくなって ワクワクとドキドキを感じることが鈍くZEITAKUに侵され続けて閃きが薄くなってしまい この谷をどう乗り越えていきその先には何が

久しぶりに外へ出ていつものように買い物と散歩をして午後はおうちでKentaro’s Roomの撮影と編集をして、ただただ時間が過ぎていき何か物足りなさを感じながらどうしたら良いのかと考えていました。
あまり洋服を買わないのですが、使っていたジーンズが破れてしまったので修理するよりも買った方が安かったので使わなくなったものはリサイクルして新しいものを買いました。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-08-22

苦痛なことも創造のひとつだと 何故やっているんだろうとわからなくなるくらいその世界に入り込むことが真のクリエイターへの一歩だと言い聞かせることでその苦しみが成長へと変わってひと周り以上大きくなれると それが夢中になることだとだんだんと感じることで楽しさが倍増してクリエイティブ中毒に やるしかない!よりやりたい!が上回り

なんだかんだ夜遅くまでYoutubeを観てしまい気がついたら10時くらいに目が覚めて、また後悔の気持ちが心を覆っていて同じことを繰り返している自分が嫌になります。
午後からは少し小説を書き進めていたり、おうちの掃除をしていたりして頭があまり働きませんでした。

人の顔のようなものの上に機関車のようなものが描かれているイラスト

2022-08-21

最後までやり切ることを イメージしているものをクリエイティブしていく上で最後までやり切る強さを胸の奥にいつも感じて取り組むことできっとナニかをこの掌に収めることができると信じて前へ進むことをやめずに 時には思考のチャンネルを変えるために寄り道をすることで発見と閃きが湧いてくる 頭の列車を常に動かして

昨晩は寝ている時に冷房を使わずに扇風機だけで寝られて、朝方に少し寒く感じましたが日中は除湿機能を使って小説を書き進めていました。
昨日から使っている、Dreamでポエムの一箇所をイラストにしてみたら意外と良いものができてこれから写真を撮影しない時はDreamを使っていこうと思いました。

アプリのdreamでbluesky hilltop と言うワードで作ったイラスト

2022-08-20

できないことをいくら考えても 戻ってこないことをいくら求めてもそこにはなにも生まれてこないのだから考えることや試してみることで発見や楽しみを生み出すことにつながっていき続けていくことでそこに価値やオリジナルのモノが 考えることさえできれば表現の幅は広がっていく一方で可能性も無限大 常に考えや物差しを磨き続けることを

疲れと何らかのストレスがあったのか気がついたら午後になって目が覚めて、ほとんど何もせずに1日が過ぎていきました。
昨日よりもすこし湿度が高くて息苦しく感じ、冷房を使ってゆっくり過ごしながらdreamという単語を入力するとイラストをAIが作成してくれるものを使って遊んでいました。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-08-19

小さなパーツを入れる大枠から 浮かんできた景色を思いつくままに表現していく中で細かな箇所を削ったり増やしたりと繰り返していくことで目指している場所やそこから見える景色へ一歩でも近づいていくことにつながり 培ってきたものや触れてきた出来事をもとにして届けたいメッセージと優しさを込めて ひとまずやる!それが夢への大きなきっかけに

深夜1時過ぎまで小説の続きを書いていて6時半のアラームが鳴って起きたのですが、その後また寝てしまい結局昼前に起きてから少し作品作りを取り組んでいました。
今日はそんなに暑く感じず冷房をそんなに使わなくても、窓を開けていたら心地よい風が入ってきて作品作りがだいぶ進めることができました。
まだ完成ではないので、ここから細かく調整していき足したり削ったりしてゆっくり進めていこうと思っています。

ぼやけている白い光

2022-08-18

当たり前がそうでないことだと 失った時に改めて大切だと感じさせられた時には既に遅くてありがとうなどの輝いた言葉をもう少したくさん残しておけばと悔やんでも返ってこないものがそこにはあって前を向いて歩くことしか 近くにあるものなのに意識しない時間の方が多くてそれはなぜだろうと答えが出ずに 全うすることを最後に教えられたのかな

約1ヶ月半ぶりに病院へ行って、とても信じられないことを教えてもらって久しぶりに心がものすごく動揺した。
今の暮らしを行えているのも当たり前のことではなく、いつ死が訪れるのかわからなくすごく身近なところに存在しているものだと思い、1日を大切に生きていくことがとても大切であると感じさせられました。

シンデレラ城みたいな建物の前に、赤い魂みたいな球体とスカイブルーの雲見たいなものがあるイラスト

2022-08-17

一度壊すことでゼロへと やっちまったと思うことも経験へと変わってそこから同じことを繰り返さないようにしていくためにはと思考することができるかどうかで成長へと繋げていけるかを意識することがポイント リズムはすごく掴みづらく一度手放すと掴むことがとても難しく忘れがちになりやすいものだと 誘惑に打ち勝つ強さをもっと手にするために

また遅い時間までYouTubeで動画を見てしまい、気が付いたら朝になっていて完全にダメダメ人間の生活スタイルになっていました。
もう少し自分を律して、作品づくりや活動に取り組めるように決まった時間に寝てスマホのアラームが鳴ったら起きるというものを取り戻していかなければと思いました。

パソコンとONE PIECEのコミックが写っているもの

2022-08-16

少しの時間だったとしても ゴールだと決めた場所へたどり着くためには地味で孤独な時間を越えていくことで身となり血となってたくさんのものを吸収しては表現することの繰り返しをしていくことしか前へ進むことはできず 環境を変えることで心を一新させられることに繋がって視野を広げて思考を柔らかいものへ そこから逃れることはできずまるで恋愛のように

まだ生活リズムが戻っていなく0時前に寝たのですがなんだか途中で起きてしまって、あまり良い睡眠がとれず気がついたら12時前に起きてダラダラと過ごしてしまいました。
その後はYouTubeの動画を観て少しだけ今進めているプロジェクトに取り組んでいて、冷房を使っていてもなかなか涼しくならずあまり頭が回転しませんでした。

パソコンの前にいる僕

2022-08-15

このモヤモヤした気持ちは何処へ クリエイティブし続けていることが時には苦に変わっていく中でそこから逃れることができない自分もいることを感じながら向き合うことをただひたすらに続けていくしかできないのだと 刺激を追い求めては違うものだと次なる刺激へと足を運ぶことを続けているだけにしかならず コップに水が満タンになるように僕の心も満たされたい

二日ぶりに作品作りと向き合って、小説を少しだけ書き進めて新しいプロジェクトも進めることができて良かったのですが、なんだかんだモヤモヤしていて部屋の掃除と模様替えを少しだけして過ごしていました。
16日に行う予定だったMy Action Challengeは諸事情で延期にすることにして、気分転換とやるべきことに向き合おうと気持ちを切り替えています。

パソコンの前にいる僕

2022-08-12

ウダウダ言っていても変わらず いろいろな壁が高く聳え立っているのをどうやって乗り越えていき明るく輝いた日々を手にすることができるのかと同時にいつ芽が出るのかわからないモノと向き合って作り上げていく中で 考えても答えが出ないものと答えが出るものを見極めながら発信したいことをカタチとして 頭の中が無限地獄のように苦しみへと変わって

16日に行われるMy Action Challengeの告知文を少し修正して安全性・信頼性を高められるようにして、当日は無理せずに行おうと考えていました。
午後は新しいプロジェクトを少しだけ進めていましたがあまり良いアイデアが浮かばず、介助者をどうやって集めていったら良いのかと自分が望む生活を作っていくことの難しさを改めて感じ、僕も介助者も事業所もそれぞれがハッピーになれる様なシステムを作って行かなければと強く思い頭の中でずっと考えていました。

パソコンの前にいる僕

2022-08-10

ヒリヒリとする痛みと共に 行動してみて見えた課題をどのように登っていきさらに高い場所から見える景色に辿り着くかどうかと違う方向にある高い山に登ることを考えながら何をサポートしてもらうかを言語化して マイナスのことをポジティブに変換して楽しさを自らの手でクリエイティブしていくことを どうせ同じ日なら気が済むまで足掻くことを

昨日の河川敷をひたすら往復したことで顔が日焼けして、寝る前から少しずつヒリヒリが増していって今日は1日顔にヒリヒリを感じながらいろいろなことを考えて来週の準備をしていました。
まだまだ出来ることはたくさんあるので、しっかり考えた上で行動に移して一つずつクリアしていければと思っています。

青いシャツを着て日焼けで顔が赤い僕

2022-08-09

意味がないという言葉の真意は? 根性だとか暑苦しいとか関係なく6時間の中できっと何かが変わっていくのを感じられていたことが何よりも大きな収穫となってそこから今度は文章やコトバとしてアウトプットしていくまでが 汗とともにいらない考えや邪念が外へと出ていき良いサイクルへと変わって ここから今日行ったことをどう活かすか

有言実行!昨日思いついておうちの近くにある河川敷をひたすら往復するというイベントを朝から5時間くらい行って、川が近くにあることもあって風が涼しくてそんなに暑く感じなく介助者はおうちで待っていて、ひとりで黙々と走っていました。
走りながらいろいろと考えて、この空の下で戦争が起きたりコロナなどで苦しんだりしている人がいるなどと想像しながら、自分にできることは何かをいつもより真剣にイメージしながら走っていました。

チラシを配っている僕

2022-08-08

自分の中のナニかを変えるために 意味とか意義とかを求めないActionから感じ取れることが絶対にあると信じて身体を使うことを選択して期待と不安が入り混じる中でなるべく無関心でいられるように心を穏やかにしていく 倒れても良いとどこかで思いながら取り組まなければ何も得ることができないと ワクワクとドキドキをセルフプロデュースして

今日も先週に続いて駅前で介助者募集のチラシ配りをしていましたが、残念ながら誰一人受け取ってくれることなく心が折れそうでしたが続けることに意味があると言い聞かせていました。
うちの近くの河川敷を見ていて、ココをただひたすら往復したら自分の中の何かが変わる気がしたので明日1日行ってみようと決めました。ただ無理はせずに自分の限界を知ることだけでも感じられたらと思っています。

パソコンに添削された小説が写っているもの

2022-08-07

いろいろな視点を利用して そこに愛を常に添えて向き合うことを意識しなければ子供のようにすくすくと成長することはなくみんなから求められるモノをクリエイティブすることには繋がらず投げ出すことはせずに 一回で美しいものを作ることなく何度も優しく滑らかにしていく作業が大切だと 感謝の心と己への厳しさを常に持ち合わせて

昨日のWin-Win-Wiiinがものすごく面白くて学生時代にめちゃイケを観ていた僕にとってはたまらない回だった。
今のバラエティは面白さがあるけれど、ワクワクやドキドキが物足りなくてあまり観なくなってめちゃイケのような良い意味でバカしている大人に憧れていて、そういうエンターテイメントを作っていきたいと改めて思って、今日は小説を1日書いていました。

青空が建物の間から見えている写真

2022-08-06

頭の中をクールにして 空腹を感じないためには山のようにたくさん課題を意図的に作っては超えてを繰り返すことで時間と体力を効率的に使っていきひらめきを感じられる身体へと変えていければと思いながら 創造するためにアイデアへと変わる知識や情報をこの空に浮かぶ雲と同じ数だけストックして 全てはひとつのかたちへとつながって

何もせずただぼーっと動画を見て過ごしてしまい、昨日と同じように冷房を使わないで涼しい中でいろいろなことを考えたり、小説や他のプロジェクトに関することを考えたりして1日が終わってしまいました。
動く時と動かない時とのメリハリをつけることで、必要な時に良いパフォーマンスやアイデアが出せると考えている一方で、もう少し上手く自分の心をコントロールしていければと思っています。

座位保持椅子に座っている姿を下から撮っているもの

2022-08-05

一つのものを3分割して 大人に届けるもの子供に届けるものとカタチは違えどメッセージ性を大きく一本にしてそこからブレたり楽をしたりせずに真正面から向き合って己も他者も納得がいく作品やハイクオリティを 窓から入ってくる優しい風に後押しされて心もどこか優しくなっていけるのかな 1分でもゴールへ近づけるためにクオリティ磨きに力を

久しぶりにすごく涼しい陽気で過ごしやすく、日中でも冷房を使わずに過ごせて心地が良くて少しシアワセでした。
小説の続きを書いたり、新しいプロジェクトの内容を進めたりしていてなんだかんだずっと頭を動かしていて、どうやったら休むことができるのかと既に休み方が分からなくなっています。

青い背景に黄色い細胞のようなイラストが描かれているもの

2022-08-04

急降下についていけずに ザワザワと揺れ動く心と裏腹にスムーズにActionできない身体に対して川の水位のように高くなっていく中で止まることを選択して物事を悲観的に捉えずにポジティブマインドを平行にして 無理矢理でも笑顔を作ることでシアワセな細胞をたくさん生み出していければ 谷があるから高い山から見える景色がそこにはきっと

昨晩から気圧が下がったことで急に体調が悪くなって今日は1日おうちで過ごしていて、映画 竜とそばかすの姫をプライムビデオで見ていて勉強になることが多く散りばめられていました。
完全に休みの日はなくて、何かしら考えたり見たりして頭を常に動かしているから疲労が解消されないとわかっていながら、なかなかそれを止めることができません。

机の上にiPadとMacが並んでいる

2022-08-03

ゼロよりイチにするために スローペースでも少しずつクリアしていくことでパズルのピースのように全体が見えてくることに楽しみや喜びを見出していくことがクリエイティブするうえでのマナーとマイルールになって 思考することをやめた時点で成長は止まりジェットコースターのように老いていくから IoTをカラダの一部のように使っていき

昨日1日動いていたのと暑さであまり今日はスムーズに活動や作品作りを行うことができなかったが、身体を休めながらも少しずつ取り組むことができたのでゼロよりはまだマシだと思いました。
何を優先して何を省くかを考えなくても無意識に行えるようにしていき、スムースに頭が動かないとき用の活動や作品作りに対する取り組み方を作っていく必要があると思いました。

道の真ん中で顔が赤くなっている僕

2022-08-02

赤く火照る顔が夏を 1日が季節のように移り変わってエモーションをグラグラと大きく揺さぶってそこから出てくるものを言葉や文章としてアウトプットせずにはいられずマシンガントークを撒き散らして そればかり気にしていても変えられないと言い聞かせ前へ進むことに力や神経を研ぎ澄ませて 黒くなった肌と白いままの心をキープして

気温が38度ある中でいろいろとやるべきことを外で済ませて、太陽の光を心地よく感じながら室内と外との気温差がありすぎて地球はどうなってしまうのかと思いながら歩いていました。
午後はおうちでKentaro’s Roomを撮影してひとつやるべきことをこなすことができたので、良かったと思うようにマインドをもっていって次へ進む準備をしています。

青い空の下にいる僕

2022-08-01

久しぶりの嬉しい感覚 引き出しに入れている言葉達を総動員させてフル活動した上で想いや行動してきたことを伝えていくことに必死になり額からポタポタと雫とともに熱意が内から溢れ出てくるのを感じ そこに楽しさと達成感が高波のように心を潤していき笑顔が二つ大きなひまわりのように自然と咲いて まだ知らないことを知ることができたことの喜びを

2年遅れでこれから海外に行くためにワクチンを打とうと思い、予約していた会場へ行きファイザーのワクチンを打ってきました。
あっという間に終わって、本当に入ったのかなと思うくらい早くて心配になりましたがとにかく済ませておけば良いと思いもう一回打って海外へ飛びます。
午前はカンボジアに住んでいる障害者が僕の家に来て、いろいろとカンボジアの障害者の状況や国の歴史を教えてもらい、僕は自分の生活のことを伝えお互いに勉強になったと思います。

白い背景の上に六角形の図があるイラスト

2022-07-31

大勢の人よりも近くの人 創造しやすい環境を整えたのであればそこと向き合うことから目を背けず星のようにある情報から心の引き出しへしまうものをセレクトして多方面から見聞きしてActionに何が必要かと たった一ミリでも物語を進めることができたのであればゼロではなく何らかの次のActionへと イメージしていたことと変わってもそのステージで

今日も1日お家の中で冷房を使って過ごしながら、少しだけ小説を書き進める事ができましたがまだまだだと思いながらも、進められたことだけに目を向けてゼロよりはいいと考えていました。
あらゆる方向から物事を見たり考えたりしていくことがとても大切で、そういった意識をもってどんなことにも取り組んでいければと思いました。

新聞が机の上に置いてある写真

2022-07-30

身体を強制終了させて 濃密なミルクのような時間の中でインプットしたことを夢の中に行くことで身体をリフレッシュさせると同時に引き出しに入った知識や情報を整理させてスムーズに取り出せるように ゴミのように不必要な時間など存在しなくMy Actionの要素と全て栄養へと変わっていくのだろうと インプットとアウトプットをよりバランス良く

昨日のポエムを書き終えた後に蕎麦を食べてからスタエフを収録しようと思っていたら、YouTubeを見ながら寝落ちしてしまい一度起きてからそのまま布団の上に移動して13時間ぐらい寝てしまいました。
今日はゆっくりして、昨日話したことを思い出して作品作りにおいて活かせることが何かを考えてぼーっと過ごしてしまいました。

パソコンの前でzoomしている僕

2022-07-29

楽しい!を追求すれば オンラインとオフラインのコミュニケーションの大きな違いを身をもって感じることでそこから得られることが人の個性のように違うこととそこにある楽しさを身をもって感じることで 内に篭っていた想いを整理しながら言葉へ変えていくと見えていないものがたくさんあると 自分と他者の希望をカタチにしていくことを

昨夜もYoutubeを見ながら気がついたら寝落ちしていて6時半にセットしたアラームで目が覚めて、スタエフをSNSに投稿してから二度寝して10時前に起きて何とかzoomに間に合って参加できました。
ここのところそういったことが多くて、自分でも起きてすぐに頭が回ることに驚いています。
午後は、交流している学校の先生が僕の家まで来てくれてお酒を飲みながら僕が一人で熱く語っていました。

ほんわかした、赤・黄・青がグラディエーションのように書かれているイラスト

2022-07-28

空っぽにすることで 気絶するように夢の中へ堕ちいって頭の中の引き出しに入れたものを整理する時間を作ることで新たなアイデアが出てくるのと空いた隙間に知識と情報を入れることができるスペースが 欲望に身を任せることで一瞬でも空白の時間を作り出すことでクリエイティブ力をアップへ 休むということを赤ちゃんのように大切に

今日はゆっくりしてしまい、本当に何もせずただただプライムビデオをみて過ごしてしまいました。
ずっと文章を書いたり、アイデアを頭の中でまとめたりしていた日が続いていたのでたまには何もしない日があっても良いのかと、少し自分を甘やかせてしまいました。
もう少し涼しくなって、外へ出やすい日が増えればと思います。

パソコンに、これから作る作品の下書きが写っている写真

2022-07-27

ゆっくり物語をピースのように 730日後にたくさんの笑顔の花を咲かせることをゴールにした以上は持っていない知識を手にするところから始めてみんなから愛されている物の似ているところを探り出していくところから 挑戦とは修正と創造の繰り返しでゼロからイチを生み出す喜びをクスリのように 未来を作る人の笑顔をどれだけ多く作っていけるのか

昨日いろいろとアイディアをいただいたものを早速少しだけ作り出して、どんな形にしていこうかと取り組み出していました。
昨晩の夕飯の際に缶チューハイを一本だけ飲んだだけで、少し二日酔いが残っておそらく土日ずっと作業していて疲れが残っているのだと感じました。
それでも作品作りやいつも行なっているコンテンツに支障が出ないようにしていければと思いました。

西野亮廣エンタメ研究所のサロンメンバーさんと

2022-07-26

言葉を交わすと湧き出て はじめにイメージしたものが正解だとは限らないと己の中の価値観を一旦横へズラして外からの言葉に込められた発想からひとつのカタチに変化していくことが楽しさのひとつであると 固まった思考を溶かして柔らかくすることでゼロだったものからイチへと 手元にあるアイテムをどう動かすかを意識して

人と直接会うことの大切さとそこから学べることがたくさんあることを改めて感じることができて、これからも時間を作って自分からも人へ会いに行こうと思いました。
おうちで作業することや考えることも大切だけど、それしかしていないと思考が偏ってしまうので作品や活動に良い影響を与えないと思いました。

駅を背中にして写っている僕

2022-07-25

光が肌に当たって生命を感じられ 手段や方法は星のようにたくさんある中でどれを使って物事をスムーズに動かしさらにそこに成長の意図を生み出していけるのかを頭の中でグルグルと考えて変化をもたらしていけるかどうか 妥協と譲ることは似て非なるもので太陽と月のようであると信じることに 人のことを考えると同時に自分を守っていくことを

また朝からずっと動き続けていて、暑い中外へ出て太陽に当たって気持ちが良く土日ずっとおうちで作業していたこともあって気分転換できて新しいアイディアが浮かんできました。
午後はおうちでKentaro’s Roomの編集をしてあっという間に時間が過ぎていきました。

パソコンに写っている小説の内容を見ながら考えている僕

2022-07-24

前へ進むだけが成長ではないと 最後まで走り切ってから表現の微調整と足りない知識を身体と文面にインプットして圧倒的な作品へ近づけていくために悲観している時間を省いてメッセージがこもったストーリーを創造して それを決めたのは自分だから逃げたり隠れたりせずに楽しみながら進めていく 大丈夫!まだ頭を動かすことは出来るから!!

今日もなんだかんだと小説を書き進めていて、知り合いに今まで書いたものをみてもらった感想をもとにいろいろと考えながらひとまずは最後まで書き終えることを目標にしてそこから表現の微調節をしていかないといけないとおもいました。
時間を作って小説の内容に必要な情報や知識をもっと取り入れていかなければ、良い作品につながらないとまだまだ努力が足りないことを痛感しました。

お皿の上にあるチョコパン

2022-07-23

糖分は僕の力の源だと オリジナルエンターテイメントを一歩ずつ成長させていくためには心をワクワクさせていきじっくりと物語と人物に寄り添って丁寧に導いてあげる姿勢と優しさとたくさんの愛をそこに添えて 限りある時間の中で向き合う時と休む時のメリハリを晴れと曇りのように作って 応援は力へと変わりまた己の原動力へと変わっていく

昨晩は、今年の12月に大阪で行われるミュージカル えんとつ町のプペルのプロデューサーを含めたサロンメンバーさんとzoomでお話しさせてもらいました。
ミュージカルにかける想いや多くの人に見てもらうためにはどうしたら良いかなど、zoomに参加していたみんながアイデアを出し合っていてすごく楽しかったです。
そんな刺激を受けて、今日は小説を少しずつ書き進めていて作品作りの難しさをひしひしと感じながら同時に楽しさを全身で浴びていました。

レターパックの上に書籍 My Actionが置いてある写真

2022-07-22

必ずありがとうの気持ちを 結果が出るかと不安な気持ちを抱えながらも信じ抜いて楽な道を選ばずにコツコツと積み重ねていく事が出会いや経験という価値が付けられないほどの財宝へと変わっていきまた一歩を踏み出す力へと 創造とドブ板営業のハイブリットをバランスよくして前へ進むことを 汗と共にやるせなさが外へと出ていき心は晴れやかに

昨日は1日おうちでゆっくりして夜はアニメ SPY×FAMILYをプライムビデオで見始めたら面白くてずっと見そうになったのをやめて、小説を少し書き進めていました。
今朝、知り合いの方から書籍購入の連絡をいただいて早めに郵送しようと考え1冊ずつサインをしていました。毎日宣伝することは無駄ではなく購入していただける方に心から感謝しながらサインを書いていました。

夕陽の上に白い字で、My Poemと書かれている写真

2022-07-21

胸がザワザワと嫌な予兆が 笑って過ごすことを意識しながらも目や耳から入ってくる不穏な情報が夢や希望など明るく照らしているものを突風のように消え去っていくように絶望という闇の中へズルズルと引き込まれて 気圧のように心も上下してバランスを保つこともサーフィンのようなものだと 一歩前へ進むためには止まって周りを見渡すことも

なんだかわからないけれど胸の奥の方がザワザワしていて、不安に似たものが芽生えてきて1日何もせず過ごしてしまいました。
世間の話題に触れることは大切だと同時に、自分のメンタルをコントロールのために距離を保つことも大切で重要なことだと改めて感じました。

パソコンの前でzoomをしている僕

2022-07-20

見えないことの楽しさがそこに “個性”を最大限に活かすことできっと多くの笑顔を咲かせていくことにつながっていくことを信じてその一歩を踏み出す事が信じることを一つのカタチとして変えていきまた誰かの原動力へと やるべきことがある悦びに目を向けることで一瞬でも疲れや辛さはスカッと晴れていくから 大丈夫と自分に言い聞かせて霧の中を笑顔で歩もう!!

午前に予定していたミーティングがあることをすっかり忘れていて、10分前に起きてから最低限のことだけ済ませて頭がぼーっとする中でzoomにアクセスしてミーティングに参加させてもらいました。
しっかりとスマホのカレンダーに書かないとダメだなと勉強になり、次回は同じことをしないように気をつけようと考えています。

“My Action”のロゴの前にいる僕

2022-07-19

気持ちをすぐに切り替えて 叶わないことに目を向けずに目の前に山のようにあることを草刈りのようにひとつずつ心を込めて丁寧に越えていく先に新たな山が見えての繰り返しの中で一歩を踏む足が太く大きくなっていく 文字や言葉などあらゆる表現方法を最大限に活かして届くように心がけていくことが 限りある時間の中でその瞬間ににしか表せないことを

小学校での交流が急きょ無くなってしまい、朝5時半に目覚めてからすぐに小説を書き始めて午前は散歩をしていましたが雨が降ってきておうちへ戻ってきました。
午後は、Kentaro’s Roomの撮影と編集をして気圧が下がったせいか頭痛がしていて小説を書き進めることができませんでしたが、早く起きたことで1日が長く感じました。

空の下にいる僕

2022-07-18

夢を現実に変えることは可能かと ギアをひとつ上げるためにはしゃがむという動作がなければそこから高く飛ぶことはできず見えている景色を変えることはもっと難しくて感じることや得られるエネルギーは一定のものから変わらず のほほんと太陽の下で光に当たることで感じられるものがきっとたくさんあると 汗とともに汚れた物質や心を消毒してから次へと

久しぶりに外へ出て気晴らしをすることができて、とても気持ちが良かった。
いろいろと気を遣うことや大変なことはたくさんあるけれど、笑っていればきっと乗り越えていけるはずと信じて歩んでいくしかないと改めて確信して自分の中のギアをひとつ上げて明日からまた行動していこうと思った。

机の上にコーヒーとパンが置いてある写真

2022-07-17

己で選んで決めたことなのに いろいろな道がある中で輝きを放つ場所に向かって恐怖心と探究心の二つを抱えて地図を持たずにただひたすらに信念だけをたよりに前へ進むことできっと歩んだ後には道ができると 夢のように甘くてとろけるようなものを口にして力に変えていくことで何かが動くだろうと 気楽に描いていることをカタチにしていけるように

一昨日と昨日はあまり調子が良くなくて動く事ができず、ぼーっと過ごしていろいろなことを考えたり、身体をゆっくり休めたりしていてあまり良い時間の使い方ではないなと思いながらも、そういったことも大切なんだと思いました。
今日もお昼前に起きて、チムニーコーヒーを飲んで、小説を書こうと思いながらも手がつかず1日が終わってしまいました。

アーモンドチョコがパッケージから出ている写真

2022-07-14

足りないものはなんだろうと 考えることや創造することから離れてしまわずどこかで意識するだけでもそこに意味や新たに生まれてくるものは生死のようにとめどなく繰り返されて血と骨のように成長する為に必要なものへ 一番身近で簡単なものであり凶器にも愛情へと変わるものだから チョコのように一口で簡単に補えるものであればと

昨日から降り続く雨の影響で気圧が下がって、なかなか頭痛と倦怠感が治らずそこに加えて精神的負荷がかかってセルフメンタルコントロールが難しいと実感していました。
そういった日もあって、そこをこえることで成長していろいろなことを経験していくのだと考えるようにして、そうすれば少しでも明るく楽しくチョコのようにあまい気持ちになれると思っています。

お皿の上にファミチキが挟まっているパン

2022-07-13

1分でも創り上げているものと ドスンと襲い掛かるものをどこかへ追い払うようにクリエイティブに舵を切ることで頭の中のモヤが少しずつ晴れていき前へ進むことに繋がり目指しているゴールの元へと一歩ずつ ダメージがなければそこからは良いものは生まれず作ることが出来なく成長することすらなく ゼロにしておくより調整と修正を繰り返す中で生まれるものが

昨晩は低気圧の影響で頭痛がしていて早めに就寝して朝まで起きることなく寝ていました。
今日もあまりスッキリしない中で少しずつ小説を書いて過ごしていて、全く進まないよりはまだマシだと思いながらもスッキリとした天気の方が過ごしやすいと感じました。

机の上に置かれた蕎麦と塩焼き鳥

2022-07-12

ジメジメしたものを省きたいと 頭の中のCPUが熱を持ち最大限の力を発揮することなくモクモクと煙を出しながら回転が徐々に落ちていく中で意識も同じように薄れていき幽体離脱のように上の方に意識が勝手に上がって ツルツルと喉を潤し胃を満たし眠気が怪物のように僕を襲ってくるその中で 無駄に上がった体温がやりたいことに対して壁のように

いろいろとイライラすることが続いていて、体調も不安定だったのでKentaro’s Roomの撮影をすることは諦めてゆっくりと小説の続きを書いていました。
除湿機能を使っていても部屋の中が70%の湿度があって、低気圧も重なり頭が痛いながらできることを考えて行っていましたがイメージしていた事が行えず、そこに対してと自分に憤りを感じました。

回転寿司のお皿とジョッキが机に置いてある写真

2022-07-11

力が欠けているのをパズルのように 食にとことん真正面から向き合って足りない部分を取り戻す勢いで補っていき心に溜まったものをベラベラと言葉にすることでそこから解放され次へのステップを自分の足で登るつもりで 絶望していても誰も変化をもたらしてくれることはなく道を切り開いていくのは己だ 空の青さのようにいつまでも心を清らかであり続けるために

今日は小説もKentaro’s Roomも何もせずに回転寿司を食べに行ってすごく満足して力を蓄えることができました。
いろいろと暗い出来事やニュースが続く中で、それに目を向けないことも大切で意識的に行っていくことで自分の心を正常に保っていくことに繋がると感じました。
また作品作りと向き合っていこうと考えています。

チムニーコーヒーの瓶と豆乳のパックとグラスに入ったカフェオレが机の上に置いてある写真

2022-07-10

クリエイティブに次ぐクリエイティブ 雲のように輪郭が動き続けるものをハエを取るように素早く捕まえて消えない内に文字へと可視化していくことで心にあるモヤモヤしたものや架空の人の想いを僕というフィルターを通じて 甘さをエネルギーへ変えるように次から次へと空気を吸うように身体へと My Actionのルールに知らない内に己が囚われていたことが

毎日書いているポエムについてTwitterで意見をくれた方と何回かやりとりを重ねていく中で、相手が言っていることも理解できる部分もあると同時に僕が大切にしているところはあって、どこまで自分の中にない考えや見えていないことに目を向けるかが難しいと考えながら今日は小説を書いてました。
自分の考えや思いを伝えてくれることに感謝して、これからも前身と向上していけるように心を保っていきます。

心臓と心電図のイラスト

2022-07-09

心が湖に浮かぶボートのようにゆらゆらと 簡単にたくさんの情報や人とのつながりが掌の中で行えてしまうメリットとデメリットの中で己の心を水平に保って楽しく笑って過ごし活動やクリエイティブを続けて行けるように 内に溜まった泥水のようなストレスを外へ出さずに消化して次の一歩への栄養にして 身体が熱くなっているのは心が揺さぶられている証拠だと

昨晩はいろいろな事が重なって不安になり、今日になってもそれが続いて更に不安な事が増えて心がゆらゆらと不安定な状態が続きあまり良い日では無く、すごくやるせない気持ちが心を覆っていました。
明るく楽しいものにしていくには、自分で動いて変えていかなければいけないので、明日からはまた気を引き締めていこうと思いました。

青いシャツを着た乙武さんと僕

2022-07-08

今何を優先して行うかを考えながら行動へ 自分の大切な権利を信頼して届けることで気持ちと願いは一緒の場所へ辿り着けるように自分ができることを考えてそこに全力でコミットしていくことで必ずはっきりとしたカタチへと変わるはず 文字や映像で確認するよりも信頼できるものは自分の目で見ること以外にないと アプローチの仕方は違えど目指しているものはひとつ!

昨夜寝る前にTwitterを見ていたら8日に京王線沿いの駅前で、今週末にある参議院選挙に立候補している乙武さんがアピール活動をするという情報があったので会いにいってきました。
連日、都内の各地でアピール活動をしているのをSNSやYoutubeなどで見ていて乙武さんはもちろんのことながら、チラシを配っているボランティアの方やTwitterのスペース機能を使ってサポートしている姿を見たり、聞いたりしているとたとえ当選しなくてもすごく大きな意味があると直接乙武さんの姿を見て伝わってきました。

短冊が掛かっている笹の葉

2022-07-07

君の夢を叶えることの努力はしているか あれをしたいとかこれが欲しいとかとただ願うだけでは手にすることが出来なく食事と同じようにバランスよく必要な知識や力を付けていくことで君いというゴールへ近づいていくことが 己の夢をカタチにしていくことで天の川のような誰かの夢を生むことへと繋がっていく 願うのであれば同じくらい行動にうつして!!

午前中は少し涼しく感じて過ごしやすかったのが、時間が経つにつれてジメジメした暑さに変わっていって嫌だと思いながら午後はマックでぼーっと考え事をしたり、ウインドウショッピングをしたりして比較的そんなにエネルギーを使うことなく1日が終わってしまいました。
今日は七夕で、願いを叶えるためにはそれなりの勉強とそこに時間をさくことが必要だと思い、それらを実現させていこうと改めて思いました。

机の上にあんぱんと餡団子がある写真

2022-07-06

時間を意識的に確保することで 長期的な目標は簡単に手に入れることができないからこそ憧れや価値がそこに存在していてスイーツのようにたくさんの人が好んで手にしたいと思うものだからこそ他人がどう過ごすかは関係なく 戻らない針に文句を口から出さずにポジティブな言葉を言うことで明るくなれると 頑張って達成するものではなく楽しみながらゴールへ

朝から小説を書き続けて頭から煙が出たりして、途中でYouTubeを観たりして休憩しながら少しずつ書き進めることができてゼロより良いと思いながら過ごしていました。
バーチャルヒューマンというものを新しく知って、スマホのアプリで早速アバターを作って夜に試してみようと思っています。初めて知ったものは必ず一度は触れてみることで、自分に合うかどうかがわかるので大切にしていきたいと思います。

横断歩道の前にいる僕

2022-07-05

やっぱり話すことは欠かせないと 汗が出ていようが一緒に心に溜まった老廃物が外へと出ていきネガティブ思考をポイッと捨てて前向きでポジティブな考え方を鎧のように身にまとうことで笑っていられる強さを新たに手にすることへ 一つずつ体験していく中で見えてくるものから大切なことをインプットして 冷たい雫で生きていることを改めて感じさらに前へ

二日連続で外出して途中に雨が降ってきて久しぶりに濡れて、気持ちが良かったのと帰ってきてからKentaro’s Roomの撮影と編集をこなすことができて一安心。
雨が降っているおかげでジメジメしていたけど、冷房を使わないで過ごすことができてすごく快適だと感じこのまま続けば良いと思いました。

少し雨が降っている中で道にいる僕

2022-07-04

ジメジメしたのを感じながら 10日以上ぶりに風や陽に当たって心の上にある雲が少しづつ晴れていきリラックスとまた新たな課題が積み重なっていくことで次なるハードルが作られていきそこを越えることができるかどうか やりたいことは山のようにあって一つずつ登っていくことが大切だと My Action!自分から動かなければ何も変わらないと

久しぶりに外へ出て参議院選挙の期日前投票へ行き、その後ブラブラと歩いて約10日ぶりに風に当たってすごく気持ちが良かった。
Kentaro’s Roomの撮影と編集はできなかったが、たまには外へ出て気分転換して新しい考えや視点を取り入れることも大切だと感じて明日からまた作品作りに取り組もうと思っています。

机の上にコンビニのとろろそばと鮭おにぎりが置かれている写真

2022-07-03

細く長く続いていくように 力を一気に発揮しなければいけない時と蕎麦のように細く長くずっと続くようにチャージした力を出しながら情報や知識という栄養をインプットしていき吸収してそれらを表現として 自分にしかできないことだと決めたのだからそこから目を背けるなと 裏ワザや近道を考える時間を努力する時間へと

できる限り小説を書く時間を確保して集中して取り組むことができた気がしていますが、もう少し集中して書くこととか向き合う時間を作っていかなければいけないと思っています。
昨晩は、今度リリースする曲のジャケット画像を作成したり曲の紹介文を書いたりしていて少しずつ活動が再開しつつありこのままの調子を保っていければいいなと考えて、あまり追い込まないようにコントロールしていこうと考えています。

楽譜が波状になっているイラスト

2022-07-02

まだまだバランスが良くない 今までの習慣を取り戻していくことで身体と心の健康を保っていくことで優しさを取り戻していきイメージ通りのActionをパフォーマンスしていくことで血液のように綺麗な流れへと 大切なのは笑顔を保つことができるかどうかで全てが変わっていくと 恥じらいとかどう見えているとかは捨てていき

なかなか身体のリズムを元に戻すことができず、気が付いたらお昼過ぎに目が覚めていました。
昨日から自分が好きなアーティストの歌をただただ何も考えず歌うことを再開して、少しでも声を出すことで身体の健康を保っていければと初心に帰って継続していこうと考えています。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-07-01

ほんの1時間でも取り組むこと 少し自分に厳しくすることでリズムとルーティーンを取り戻して行くことに繋がっていき己でセットした目標やゴールへ一歩ずつ近づいていくことに変わっていくと信じて動くことが ネガティブに捉えずにできたことに注目していくことで明るくなれると マイペースで動いていくことを優先していけば良いと!

なかなか生活リズムを元へ戻すことができず不摂生な生活を送ってしまっていると自分で振り返った時に感じています。
今日は少しだけ小説を書き進めていて、それだけでも出来たのでポジティブに捉えて少しずつリズムや活動を戻していって今よりアクティブに動くことができればと考えています。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-06-30

焦りと憤りが渦巻いている 己で切り開いていかない限り前にも後ろにも一歩も動けずただただ戻ってこない時間だけが進んでいき週間がおとをたてて簡単に崩れていってしまうのを防ぐことができるのは自分以外にいない 痛いほど理解しているつもりでも身体は反対の方向へ動いてしまう “自分に甘い!”と言うことは簡単でそこからどうするか

ここ1週間の暑さで身体が死んでいて、ずっとおうちにいて冷房を使いっぱなしにして過ごしていて何もする気にならずぼーっとして過ごしていました。
作品作りや活動をしなければという想いが心の中にありながら、なかなか動くことができず悔しさと自分への苛立ちが募っています。

机の上にコーヒーが入ったコップが置かれていて、右側にパソコンが写っている写真

2022-06-24

クリエイティブに集中できる環境を 情報や知識だけ取り入れてもそれらをツールに落とし込んでパフォーマンスへ変えていかなければ身体の脂肪と同じように無駄になっていくのを防ぐことを同時に行っていくことがポイントに 焦りを抱えている己と向き合うことで見えてくるものからも表現へと なぜだろう?と常に疑問を持ちながら行動していくことを

昨日はポエムを更新することなくブログの更新だけ行って1日ゆっくりしてしまいました。
今日はお昼から小説を少し書き進めたり、考え事をしたりして外は暑い中で冷房を使っておうちで過ごしていたのですがあまり集中できず自分に対してイライラしていました。
もっとクリエイティブできる環境を自ら作っていくことが大切だと改めて思い、そのためにはしっかりとした生活リズムを整えていくことが重要だと考えていました。

パソコンを見ている僕

2022-06-22

良い痛みなのか悪い痛みなのか 少しでも物語を進めていくことを続けていきながら組み立てを同時に頭の中にある設計図に表していくことで枝が分かれていくようにいろいろな表現方法で福祉とエンタメを届けていくように 詰まったところで止まることで見えてくるものが必ずそこにはあると 体内に篭る熱のように熱き思いを必ず世界へ轟かせていけるように

昨日小学校で行ったボッチャの疲れが出たこともあって、今日はおうちでゆっっくりしながら小説を少しずつ書き進めていました。
外は曇っていて気温はそんなに高くなかったですが、じめじめして暑くてエアコンの冷房を使いながら小説のこれからの物語を考えながら完成した時にどうやって発表していこうかと考えていました。
明日からまた天気がいいみたいなので、体調を崩さないようにしたいと考えています。

ボッチャの台でボールを投げる瞬間の写真

2022-06-21

気づいたら額から汗がタラタラと 丸い球を目的のところまで転がすために数センチ単位に全神経を集中させることでそこにいる仲間と嬉しさを分かち合うことができる喜びを感じられるエンターテイメントを同じ空間で 勝ち負けなどは意識せずただ楽しむことが一番大切でそこから先は極めるか 短い時間でも同じものや空間を共有することで学びや発見が

小学校へ行ってボッチャの体験を子供達と一緒に行なって、市の人が用意してくれたボッチャ ランプを使ってプレイしました。
まさかプレイするとは思っていなかったので、プレイしていて汗がダラダラとおでこと後頭部から垂れていきながらも楽しかったです。
子供たちと一緒にひとつのことを行うことは、それだけで楽しいし貴重だと改めて感じて増やしていきたいと思いました。

駅前の手すりの奥にいる僕

2022-06-20

ひとまずいつもの流れに乗れた気が コトバで想いや考えを表現していく中で過ぎ去っていったことが次から次へと思い出していき学びや発見がもう一度現れてくることで僕の内側に届いていきそれぞれを掌に乗せていくように 限られた時間だから大切にできることがたくさんあるのだと もう頭の中は来週へと向かって勢いよく動いている

昼夜逆転が少しずつ戻ってきて久しぶりにKentaro’s Roomの撮影及び編集を行うことができたり、外へ行っていろいろなものを見て様々なことを感じたりしていました。
外は暑いけどそれを感じられることの幸せの方が勝って、Kentaro’s Roomでいろいろなことを話すことでまた次へと向かうことができるので毎週行おうと改めて思いました。

スマートウォッチを操作している写真

2022-06-19

ゆっくりのんびり過ごすことで 逆さまになっているものを少しずつ元に戻していくことに現在は集中して行うことでルーティーンを取り戻して力溢れる活動や独創的なクリエイティブへと繋がっていくことになって この曜日だからといった考えでは世界を変えることはできないと 限られた時間だからそこで何をするかで変わってくるから

完全に昼夜逆転の生活になってしまって、昼1時くらいに起きて何もせずという生活になってしまっているので直さなきゃいけないと思いながらなかなか元に戻すのに一苦労。
しっかりと決まった時間に寝ることからはじめていこうとおもいました。

机の上に、“My Action”のロゴがプリントされているマグカップが置いてある写真

2022-06-17

何度も同じ思いを抱いているのに 限られた時間だから好きなことばかりしていては己が本当に果たしたいことにコミットする時間を己で削ってしまうことになって悔しさだとか不甲斐なさだとかが一方的に募るだけ タイムスケジュールをしっかり手にすることをもう一度初めから もう後はないと強く自分に叱咤して前へ進むしかないのだから

ついつい夜更かししてしまってしっかりと起きることが出来ず、そのため1日を無駄にしてしまうことにすごく悔やんでいるのと自分に対しての甘さを直していかなければと強く感じました。
そんなこんなで今日1日はボーッと過ごして終わってしまいました。

夜空に輝く星の画像

2022-06-16

想いを溜め込んでおかないことで 身体から感じ取ったこと頭で考えたことをコトバで伝えることで気づきや考えが新たに見えてくるのでそういった機会を自ら作っていくことが成長に変わっていきまた大きくなれると信じ 価値や信頼と信用を星の数のようにたくさん増やしていくことを 時代は移り変わってもタイセツなものはきっと変わっていないと

今日は月に2回の通院で母親が運転する車で連れて行ってもらい、午前中は肌寒くて、本当に気温が上がるのかなと思っていたら時間が経つに連れてだんだんと暑くなってきて梅雨らしいムシムシとした気候で微妙な感じでした。
イマイチパッと晴れない日が続いていて、体調管理やメンタルコントロールをうまくとっていかないとヤバいと感じました。

机の上に置かれているお皿に天丼が盛ってある写真

2022-06-15

クリエイティブがうまくいかない日 疲労と少しの後悔が心の中にまだ残っていて次への一歩を出すことに鎖のように重く引っ張られているようにズシンと心身をストップさせられていることに悔しさと手の内用のなさに どんよりといろいろなものが重なって心に切り掛かっているかのよう 誰の何の責任でもなく己の心身の弱さがただただ憎く感じ

1日経っても昨日行った大学の授業で感じた悔しさと改善点が頭から離れず、小説を書こうとしたのですが全くストーリーが出てこず一文字も書き進めることが出来ませんでした。
どうしたらこの気持ちを変えていけるか、自分に足りない知識や知恵を身につけていくにはどの方法をとったら良いのかとずっと考えてお昼ご飯に天丼を味わうことなく、ただただ食べていました。

紫の植物とその奥にいる僕

2022-06-14

この気持ちを必ず次へと 分からないとか悔しいといった感情を成長へと変えていけるように己と知識という味方をつけてから必ずリベンジすると心に決め 遊びでは無く仕事だと気を引き締めることで求められるもの以上を発揮していくことがパフォーマーとして 忘れるな!分析せよ!何が敗因だったかを!!

夕方からバリアフリー・貧困・国際交流について学んでいる学生さんに向けて、主にバリアフリーとマイノリティの観点から大学の現代福祉学科で講義をさせていただきました。
自分としては完成度・満足度がとても低くもっと知識を取り入れて、人前で話す回数を重ねていく必要があると心から痛感しました。

茶色い壁の前にいる僕

2022-06-13

またいつもの流れを掴みつつある 創造と思考の連続の間で生まれ出てくる視点や新しい思考をまた少しずつカタチにしていくことでオリジナリティ溢れるものがふつふつと水玉のように頭の中にたくさんイメージされて それらを忘れずにはっきりとした輪郭があるものへと 継続的にActionし続けられるように一歩ずつ

おうちで過ごそうと思っていたのですが、やっぱり外出しよう!と思い散歩と買い物がてら気分転換で出かけて気持ちよかった。
ずっとおうちにいると気分も下がって免疫も下がってきてしまうので、バランス良く外へ出て太陽の光に当たることが大切だと改めて思いました。

机の上にある新しいMac

2022-06-12

何が原因なのかがわからずに 自分が自分でいられるようにコントロールしていくことが今の僕にとっての最大の課題であり高くてこえられるかわからない壁が目の前に存在しているものを超えていけるか あと1日でベストコンディションへと持っていきベストパフォーマンスを 今日はのんびりゆったりと息をして

久しぶりにパソコンの前に座って新しく届いたパソコンの設定や、まだ完全ではない体調を気にしながらゆっくりと過ごしていました。
早く梅雨明けしてカラッとした天気になってほしいと心から思って、少しずつゆっくり動いていければと思っています。

あまり天気が良くない空の写真

2022-06-08

“無理をしない”それを強く意識して できなかったことをいくら考えて振り返ったとしてもそれをトランプの神経衰弱のように翻していくことは不可能でありそこからボディメンテナンスに集中していくことを あと一歩のところまで来ているので今はひたすら忍耐の時間だと クリエイティブの時間が削れていくことはとても心が痛く

気圧が低いせいで睡眠が深くスマホのアラームが鳴ってもスパッと起きられずに、11時過ぎになってからやっと目覚めることが出来て本当に何もせずダラダラ過ごしてしまいました。
早く寝ても早く起きることが出来ないので、どうやってこの時期を乗り越えながらその中でできることは何であるかを探りながら行動していきたいと考えています。

机の上に体温計とケースが置かれている写真

2022-06-07

動きたい想いよりもそれを阻止するように ここまでの時間の中で気付かない間に負荷がかかっていたのかと振り返りながら思うもうそこへ戻ることはできずに今はじっとゆっくりボディメンテナンスの時間に それでもやるべきことは果たしていくことで信頼と信用を掴むことに ジェットコースターのような落差が身体に負荷となっていく

昨夜から発熱と頭痛がしていて、寝る前にすごく寒気を感じて羽毛布団と毛布をかけて寝たのですが途中から暑くて扇風機を少し回していて、朝起きてからも収まっておらず1日何もせず過ごしてしまいました。
動画の撮影ができなかったことがすごく悔しく、梅雨明けしてからはまたいろいろな活動ができるようにと考えています。

地面の上にできている水溜り

2022-06-06

我が子を大切に育てるように愛を 外はポツポツと地面を叩く音が聞こえている中で出来なかったことに目を向けず何ができるかを考えて少しでもオリジナルワールドを広げていく時間にあてることで 口から“難しいな”と出るたびに徐々に前へ進むことの不思議さを感じて マイナスをプラスへと変換して有意義な時間へと変えていくことに

昨夜の寝る時に薄手のタオルケット一枚で寝たことで途中で寒くて起きてしまい、厚手の布団を使うのは面倒くさくてそのまま朝を迎えたら完全に喉がイカれました。
1日おうちで小説を書いていて、低気圧の影響で頭痛があったのでKentaro’s Roomは明日行うことにして過ごしていました。

机の上に置かれている、ファミマの“コーヒードーナッツ”

2022-06-05

糖分とエンタメだけが僕の友達さ 身体をゆっくりと休ませた分だけここからの7日間をリスタートと捉えて自分なりのスピードでクリエイティブ&アクションを繰り返していきながら知識と情報を手にして 焦らないことを常に意識しながらも気がつくと急いでいる己を抑えて “障害を理由にしない”それを自ら行動で表現していくことが

昨日は1日何もせず過ごした分だけ、今日は朝から少しずつ小説を書き進めていたり学校交流のこれからについて考えたり今月誰といつ会うかと考えたりしていました。
おうちで作品づくりする時間と外で人と会う時間を上手くバランス良くとって、合間に歌を聴いてテンションを高くして過ごしていました。

パソコンの前で座位保持に座っている僕

2022-06-03

遠く離れていてもお互いのことを 約30分の間でどこまで知ってもらえたのかを考えて次の回にどうやって繋げて楽しいものを作っていけるかを考えていきながら必要な知識やアイディアを吸収して リアルに会うことを目指してそこに辿り着くまでにいろいろな仕掛けを “興味と関心”を持ち続けてもらえるように一歩づつ関わりを

昨夜は気がついたら1時過ぎまでclubhouseで話してしまい、今朝はスマホのアラームが鳴っても起きられず11時くらいに起きてから午後に利島にある小学校の3年生とオンラインで交流しました。
約30分くらいであっという間でしたが、とても素直な生徒さんでいろいろな質問に対して答える時間でした。また定期的に行っていってお互いのことを理解しあえればと考えています。

白い紙の上に電球のイラストが描かれていて、その中央に青い紙が置いてある写真

2022-06-02

たった45分に備えて準備を怠らずに 何かを動かすためにはそれなりに考えて必要な知識とドレスコードを身につけることでそれらがブランディングと表現力を高めていくことへつながっていく 何を伝え何を届けるかを頭の中で積み木のように組み立てていくことが大きな結果へと 身体は動かなくとも頭はほぼ24時間稼動させていけるのだから

午前は病院へ行き60分間のマッサージを受けながらずっと寝て過ごして、気がついたら終わっていてハッとして、その後はおうちでボーッといろいろなことを考えたり、明日オンラインで行う授業で何を伝えようかと考えたりしていました。

ベランダに生えている草と洗濯物

2022-06-01

楽しさの反動までも含めてエンタメ 自分から発した言葉をカタチにしていくために疲労が残っていても一歩・半歩でも進むことを意識しているだけでもきっと何かは確実に変わっていくと信じて 背伸びせずにその日できることをやっていくことが道へと変わっていくから ギアを一つ下げてでも前進することに大きな意味があるのだと

昨日の楽しかった時間から一夜明けて、二日酔いで片頭痛がするなかでも小説を少し書き進めたり夏にリリース予定の楽曲のタイトルを考えたりしてゆっくり過ごしていました。
昨日BBQでお話したたくさんの方からの声や言葉を思い直して、疲れてでも少しでも前進できればと思いながら今日できることをやっていくしかないと改めて思いました。

テントとBBQに使うコンロが写っている写真

2022-05-31

覚悟がさらに強まった特別な日 ”福祉とエンタメで世界を獲る”ことが後戻りできないことを自分で作ることで前進するしかない状況を整えて応援者が右肩上がりに コトバにすることで覚悟という熱意が上がっていき リスペクトする人を越えて”される人”へと力をつけていくことを

念願の”西野亮廣エンタメ研究所“のサロンメンバーを含んだ西野亮廣さんとBBQに参加して、いろいろなことを感謝て学んで自分の中にあった”覚悟”が一層強いものへ変わりました。
改めて、コミュニティがもつ力や魅力に気付けることができて、直接顔を見て話すことの大切さを身をもって感じました。

道の真ん中にいる僕

2022-05-30

いつもの習慣の中に熱い心を 言葉にすることで頭の中に広がっているアイディアをハッキリとしたものへ変えていくことでどこからアプローチをかけていけば目標というゴールに辿り着けるのかが たった10分でも考え尽くして丁寧に想いを伝えることを インプット・アウトプットをやめてしまうと表現者ではなくなると

今日からまた1週間が始まって無事にKentaro’s Roomの撮影と編集を終えることができて、外にも出て太陽の光と風に当たることができてそこから得られるものがたくさんあって、それらを大切にして作品作りや活動に活かして行こうと思いました。

青空に太陽が映っている写真

2022-05-29

スタートが完全に出遅れても 他の人の考えや想いに共感するのもほどほどにしないと戻ってこない時間がただただ過ぎ去っていきクリエイティブできた可能性が下がっていくことを繰り返さないように 一歩でも進むことに大きな意味をもたらすと信じて 心にあるモヤッとしたものをこの空のようにスカッと晴れ晴れしたものへ

急激に気温が上がってエアコンの冷房をうまく使いながら、午後だけ短時間で小説の続きを書いただけでお昼前まで寝ていてしまいました。
決まった時間に寝て、しっかり起きて活動することを意識して取り戻していくことがすごく大切なことだと改めて思い、明日から再度気を引き締めて行こうと思いました。

机の上にコーヒーが入ったコップが置かれていて、その右側にパソコンが写っている写真

2022-05-27

ジメジメした空間の中でも ボタンひとつで不快から快適な空間に帰ることは簡単でも今しか味わうことができない匂いや感触などからきっとアイデアが出てくることに意識を向けることで ほんの僅かでもオリジナルストーリーを進めることができるなら 他人に意見をするのであれば自らが動いて示すことを

昨夜はついつい遅い時間までclubhouseで話をしてしまい、楽しかった代わりに朝しっかり起きられず少し後悔していました。
昨日から雨で今朝も大雨だったので、結局おうちで小説の続きを書き進めたりMy Action キーホルダーを郵送するための準備などをしてゆっくり過ごしました。

丸くて白い形に“My Action”と文字がプリントされているキーホルダー

2022-05-26

どう広めていくかを考えながら ただ販売するだけに力を注ぐよりもアイテムを通して何を伝え誰を救うことができるのかというストーリーや価値作りを前面に出していくことが信頼と信用へと 身近なアイテムから感じてそこから行動するきっかけへと アイテムはアイテムで己の情熱が燃えるかどうか

昨夜は夕飯を食べながら缶チューハイを一本だけ飲んだのですが、一本ですぐに眠くなってしまいその中でもブログの校正とスタエフの収録はしっかり終えて眠りました。
今朝は眠い中でも6時半に起きて収録したスタエフをSNSに投稿して、あとはゆっくり過ごしていました。
注文していた、“My Action キーホルダー”が届いたのでこれから広げていってその売り上げで他の方の挑戦を応援できればと思っています。

青空と太陽と白い雲が写っている写真

2022-05-25

頭に鳴り響く8ビート 外は初夏のようなポカポカした天気の中でモクモクとオリジナルストーリーを創っていきキャラクターが何を考え何を想うのかにどれだけ寄り添っていけるかを 心が動くままにモニターに映る文字が踊っているかのよう この青い空のように綺麗な物語を

朝から小説の続きを書いたりクライマーズの映像を見たりしてずっと頭をフル回転させていました。
おうちで過ごしていたのですが時間が経つにつれて、だんだんと気温が上がってきて夏のような暑さでサーキュレーターがないと窓を開けていても暑く感じました。

駅のロータリーの真ん中にいる僕

2022-05-24

ゴールをコトバにすることで 信念という揺らぎないことを胸に秘めてあらゆる作品や行動を作ったり起こしたりしていくことでコトバがカタチへと確実に変わっていく中で次の新たなゴールを作造ること たとえ達成できなくとも掌にはきっと何かが 福祉とエンタメで世界を獲る!そこが第一のゴール!!

今日も朝からドタバタしていて一瞬一瞬は集中して取り組んでいるのですが、時間が経つにつれて自分が何をしたのかを忘れてしまいがちになっています。
今日も暖かくて買い物と散歩へ出かける前に小説を書いてから、いろいろな方とメッセージを交わしていてあっという間に時間が過ぎていきました。

電動車椅子に乗って、“My Action”のロゴの前で笑っている僕

2022-05-23

身をもって感じたことをコトバに 週一回の約10分の間で口から出る言葉にこもった想いや考えからまた視野が広がりそこから新しい考えからアイデアへと変わっていきそれぞれのコンテンツが一つへと クオリティを高めながら肝心なメッセージを前面に 疲労は残るがそれ以上の楽しみと喜びが!

午前中は外出していて肌寒く感じていましたが、時間が経つにつれてだんだんと暑くなってきて半袖一枚で良かったと思いながら買い物をしていました。
午後はおうちでKentaro’s Roomの撮影と編集をして夕方前にシャワーを浴びてゆっくり過ごしていました。

座位保持に座って天井を見ている僕とパソコンと机

2022-05-22

また今日から少しずつ進めていけば たった2日の間でモチベーションが下がったりフィジカルが不安定になったりとまるでシーソーのようにバランスを保つことにすべての力を注ぎ込んでいたから マイナスに捉えずに“必要な時間”とプラスへ捉えていくことで ゴホゴホと鳴り響く中でもクリエイティブすることを忘れずに

金曜日・土曜日とすごく久しぶりに長時間寝て、低気圧だったこともありご飯を食べる時以外はずっと寝ていて約14時間も寝てしまいました。
今日はお昼に起きて少しだけ小説を書き進めて、ゆっくりともとの活動や作品作りの時間を取り戻していければと思っています。

四葉のクローバーを手で持って空にかざしている写真

2022-05-19

頭は動かしながら身体はゆっくりと休め 1ヶ月に2回あるかないかのたった3時間の中で考えていることやこれからの近い未来の話を交わすことでそこから新しい考えや思いやりという大切なものを 僕にとって1番の理解者を僕も心から応援したいと 時間は平等だからこそできることをこなしていく!

午前は母親が運転する車で病院へ行き、お互いの近況報告をして車の窓から入ってくる風が心地よく感じました。
午後はおうちで過ごしていて久しぶりに何もせずぼーっとして、暖かさを超えて少し暑い天気の中でゆっくりできたのでまた明日から活動しようと思っています。

介護タクシーの横で座位保持椅子に座ってぼーっとしている僕

2022-05-18

昨日の自分に調子に乗りすぎるな!と伝えたい 現実から非現実へタイムスリップしていつもと違う空間だから見えてくるものや出てくる思いと考えをしっかりと記憶へ残しておきこれからの作品へと繋げていくことが 言葉にすることでゼロだった可能性が増えていくと 地道に一歩ずつがまた非現実の空間を感じるための道へと

あっという間に楽しい時間が過ぎてまた地道に少しずつクリエイティブしたりアクションしたりする現実へ戻ってきて、自分が抱いている世界を形にするためには毎日少しずつ行うことが大切でそれがあるから“特別な時間”を味わうことができると思いました。
にしても、お酒に弱くなった自分が嫌だわ笑

新緑の中にいる僕

2022-05-17

2時間で楽しめる空間で感じられるもの NFTやメタバースなどの空間とは真反対のnatureに囲まれて見えていないものが次から次へと自分の中へとインプットされそこから新しいものへと 僕らが生まれて育ったことがひしひしと感じられ“大切なものに気付かされ 心を身体をリフレッシュしながらクリエイティブするために

果たしてどれくらいぶりの旅行なのかわからないくらい、久しぶりに自宅から離れて一泊する。
自然に囲まれていて、周りには何もないところがかえって良くて新しいアイディアや見えていなかったものが見えるのですごく大切だなと感じた。

電動車椅子に乗って、“My Action”のロゴの前で笑っている僕

2022-05-16

楽しみなイベントを存分に味わうために 僕が体験して大切だと思っていることをコトバにしながら姿でパフォーマンスして表していくことが意味に力を持たせることとパフォーマンス力を上げる一石二鳥のことへと 信念があればそれは必ず人へと伝わり大きくなる そうだと信じて毎日を大切にして最後の最後までやりきる!

相変わらず朝からいろいろなことに取り組んでいてあっという間に時間が過ぎ、ひとまずKentaro’s Roomの撮影と編集が行えて一安心。
ちょっとした工夫を入れることで見方が変わったら良いと思いながら、そのアイディアを他にも使えるようにしていきたいと思っています。

机の上に置いてあるコップ越しに、Macの中に映っている小説

2022-05-15

クリエイティブできるのも二人がいるから いろいろと話したいことが山ほどあるけれどその時間を1分でも多く取り組んでいることに対して向けることで30分話すことよりも簡単に伝わるであろうと信じて 疲労がたまったら他のことに目を向けて思考をチェンジ 楽しいことを存分に味わうためにやるべきことを一歩ずつ

昨日は夕方に新しい介助者が入ってくれてすごく丁寧だったので嬉しくてこれからが楽しみです。
今日は朝から小説を書いたり明日のKentaro’s Roomのサムネを作ったりして、窓から入る風が心地よくておうちにいても過ごしやすくて気持ちがよかった。

Macのモニターに写っている文章と、Mac本体の写真

2022-05-13

思考と想像の終わらない繰り返しの中で 口から出た思いを込めた言葉を目に見えるカタチへ変えていくために時間という資産を大切にしながらクリエイティブに全集中を注ぎ込むことに力を集めていくこと カタチになるまでのプロセスも大切に残しながら一歩ずつ 外に出られrない!それをプラスに捉えて作品と向き合う時間へ

角界で活躍している人の体験や経験をオンラインで聴けるクライバーというイベントが日曜まで開催されていて、途中まで観たあとは小説の続きを書いて過ごしていました。
朝から雨が降っていて外に出られない分、おうちで集中して作品をクリエイティブすることができてよかったと思っています。

雨水で濡れている草

2022-05-12

外からポツポツという音が ディスチャージされた分だけしっかりとリフレッシュに努めることがここからまた作品と向き合うために必要な力と時間をフル活用することにつながっていくから 頭を締め付けられるような痛さと共に少しはリカバリーができたのか 7日あるうちの8時間くらいはそういった時間として

小説の執筆や2026年に実現させるプロジェクトを考えたり、夕方からは新しい介助者の研修があったりといろいろと忙しかった昨日。
また遅くまで起きていたこともあり、9時過ぎに目が覚めてからボーッと過ごして低気圧の影響で頭痛がして嫌な1日でした。

パソコンを眺めている僕

2022-05-11

右脳と左脳でマルチタスクを 虹の様に様々な人たちが一緒のスペースで交わって笑顔になるシステムを構築していくためにどのルートを歩みどういった景色を見ながら進んでいけば良いのかを考えて 時間を有効に使いながらフル回転しては少し速度を落として 表現者として妥協せず様々なところにアンテナを

朝から頭をフル回転させていろいろな方からいただいたアドバイスをもう一度思い出したり、小説の続きを書いたりしてひたすらクリエイティブしてすごしていました。
考え出したプロジェクトを形にするために、なるべく楽をしないでプロジェクトに必要な情報や人間関係を集めたり気づいたりすることと、自分が考え出した作品を作り上げていくことに全集中したいと改めて思いました。

物件情報のチラシが机の上に扇状に並んでいる写真

2022-05-10

まずは情報をかき集めることから イメージしているものを明確にしてみんなを笑顔にするためにはオンラインではなく直接出向いて想いと考えを伝えるところから丁寧に行っていくことが大切なことだと すぐに実現できるものとそうではないものでアプローチを変えて My Action Houseを目指して

今日もとても良い天気で、とある一大プロジェクトを前から考えていてそれについて必要な情報を直接聞きに行ったりそのプロジェクトを実現可能なものなのかを確認したりして1日が過ぎていきました。
本当に時間をシェアリングできるシステムがあったらと思います。

電動車椅子に乗って、“My Action”のロゴの前で笑っている僕

2022-05-09

時間を貯蓄できたらと 今見ている景色をもっと輝いているものへ変えていけるようにするために作品を創り上げながら情報をインプットして心で感じたことをパフォーマンスしていきながら そこから見えてくるものや考えを自分の頭の中に 圧倒的なクオリティの高さの作品を目指して

朝からいろいろとバタバタ動いていて、午後はおうちでKentaro’s Roomの撮影及び編集を行ってから依頼していたドット絵の確認とお礼のメッセージを送ったりしていて、時間があっという間に過ぎていくのを止めたいと感じながら活動や作品を作っていました。

Macの画面に映っている小説の写真

2022-05-08

休みと行動の繰り返しの中で 創造していくためには色々な知識や情報をインプットして血液のようにすぐにアウトプットできるように何回も見たり聞いたりすることに自分の力と時間を割けられるかが 楽しめることが一番の大前提にあったうえで届けることを この一台の機械から世界を笑顔に!

昨日は1日ゆっくり過ごしていたので、今日はお昼前に起きてから少しだけ小説を書き進めていたりオーディブルで“小説 天気の子”を聞いて表現の仕方や文章の構成などを勉強していました。
すごく地味な作業でたまに嫌になったりしますが、自分で決めた目標に向かっていくことやそれが叶った時にどういった景色が見えるのかを想像しながら書き進めていくしかないと考えています。

空を見上げている僕

2022-05-06

クリエイティブしなければと 使える素材や持っていない視点と考えを取り込んで自分なりのカラーをつけた上で表現しアウトプットをすることの繰り返しの中で少しでも歩みの速度が遅くなる 速度は落ちたが止まったのではないと前向きに考えて 此処からどの道を選べばどういった景色を見ることができるのかと

今日も天気が良くて少し長めに外にいる時間を作って風や太陽の光に当たって気分転換をしていました。
少しだけ小説の続きを書き進めていただけで、あまりこれといって特別なことはせずただただ時間が過ぎていってのんびり過ごせることができたので良い!とポジティブに捉えていました。

オーディブルに入っているリスト

2022-05-05

知識はいくらでも蓄えられると 身体で感じたり得たりすることには敵わないけれど耳を傾けることでいろいろな世界へ行ったり様々な人の話を聞いたかのような議事体験をすることが簡単に 1分でも聞くことが成長へと変わっていくと 使える機能や素材を理解して存分に活用し自分のパワーに変えて

ここ最近なんだかんだずっと動いたり作品を作ったりしていたので、今朝は一度6時半に起きてスタエフをSNSに投稿した後ゆっくり11時まで寝てから起きて1日過ごしていました。
日中はゆっくりしながらオーディブルでイエール大学で人気講義の”死とは何か”を聴いたりYouTubeで動画を観たりして過ごしていました。

外から入ってくる風を感じながら小説の物語を考えている僕

2022-05-04

外からの心地よい風で良いストーリーを 有言実行を目指して少しずつマイペースで頭に浮かんでくる物語を綴る中でキャラクターの想いに共感して自分をそこに近づけていくことでリアリティーを出していく ゼロより一歩進んだことに目を向け深い感情を アイデンティティを固めずにスポンジのような頭を

昨日は書けなかったので今日は一日おうちで小説と向き合って、窓を開けて入ってくる風を感じながら物語を考えては文字として表現して書き進めていました。
焦る気持ちがある一方で、ゆっくり書き進めることで良いストーリーが出来上がってくると信じて自分なりのペースで進めていければと思いました。

黒い背景に“ONE OK ROOK/Wherever you are”と白い文字で書いてあるもの

2022-05-03

究極の追い込みはできずじまい クリエイティブする日と決めていたことよりも他の箇所を使ってのクリエイティブとパフォーマンスに時間をかけてしまった結果が手元に残って翌日へ回す 声を出すことで心がハッピーになれたとポジティブへと 僕が欲するのは時間と人との繋がりだけだと再認識し

小説を書き進めようと決めていたはずなのに、気がついたらYouTubeにアップする”歌ってみた”動画を撮影していて小説と向き合う時間が確保できませんでした。
おそらく夜に少しだけ書く予定ですが、果たして本当に書くのかはわからずにいますが連休中のどこかでやるべきことと別に時間を確保して小説を書き進めようと思います。

白いワイシャツを着て電動車椅子に乗っている僕

2022-05-02

疲労があったとしても無いものと 昨日は昨日で今日からは新たな日としてやるべきこと・やりたいことを丁寧にこなしていく中で学びの時間を意識的に確保することで少しづつ成長することを信じて 耳から目からたくさんの情報と知識を入れ込む コトバとして自分の考えをエッセンスとして加えていく

昨夜は、YouTubeチャンネルの病気・障がいラヂオに出演させていただきとても楽しい時間を過ごさせてもらい、アフタートークでもいろいろな話ができました。
今日はKentaro’s Roomの撮影及び編集を行なったり、本棚を家具屋に見に行ったりして、いつもと変わらずいろいろと動きまわっていました。

入院中の子供たちを笑顔に!を実現するためのクラファンについて話すclubhouseのルーム

2022-05-01

スロペースでも止まることなく 喜びを汗水流した仲間と共有してそこから次のゴールを決めてその人たちが持つ力を合わせて一歩ずつ確実に進むことで笑顔という綺麗な花が次から次へと増えていく それらを枯らすことなくさらに輝きさせられるように さぁ!できることを確実にActionしていこう!!

昨夜で終了した、ホスピスで生活している子供たちを笑顔に!するためのクラファンを最後まで盛り上げるためにclubhouseでたくさんの方とお話しさせてもらい、クラファンは終わってしまうけれど人との繋がりを維持していこうと盛り上がりました。
改めて人とのつながりがなければ何かを達成することは不可能だということと、いろいろな考え方を学ぶことができると思いました。

パソコンでYouTubeライブ配信をしている様子

2022-04-30

果汁を絞り出すように 自分の疲れは休めば取れるが子供たちの笑顔を作るには簡単には行かない事を頭の片隅に置きながら届けること・伝えることに全てをささげるつもりで行っていれば 熱くなりすぎず丁寧さを持ち合わせることを できることは少なく小さいけれどその結果は多く大きいのかな

寝る直前までクラファンのお知らせをどう展開していったらと考えながら寝て、起きてからもTwitterやFacebookのライブ配信など自分が出来る事を最後までやりきろうと思い、午後は少しだけ寝てしまいましたが他はいろいろと仕掛けていました。

パソコンでYouTubeライブ配信をしている様子

2022-04-29

疲労を感じている時間があるならば 同じ事を繰り返し言葉にするところに大切なのは自分の気持ちが入っているかどうかでいろいろな人のもとへ届けられるかどうかが決まってくると行動する中で見えて 試行錯誤して修正しての繰り返しを何度もしていく 応援することが僕ができる最大のActionであると!

昨晩は久しぶりにclubhouseで友達が行っているクラファンについての話で盛り上がり、いろいろなアイデアを聞くことができて勉強になった事を今日になって実際に行動へ移して、午前からYouTube・Facebookのライブ配信を行っていました。
まだまだやれることは残っているので、最後までやり切ろうと改めて思いました。

パソコンでYouTubeライブ配信をしている様子

2022-04-28

たった60分でも1人の力をもらうことが あらゆるデバイスを使ったとしても届けたい想いはたったひとつで熱く燃えるものを丁寧に優しくコトバとして表していけば必ずそれらをキャッチしてくれるハズ ガムシャラではなく感謝と尊敬の気持ちを心に ラスト1分までActionしていけば道を開いていけるから

ホスピスで生活している子供たちを笑顔に!するためのクラファンに関しての話を、YouTubeライブ配信を昨夜行っていて配信中に支援者が1人増えているという結果に大喜び!!
今日の昼はパワーをチャージして、29日の深夜0時に動画の公開設定を済ませ他にできることがないかを考えて、明日またライブ配信を行う予定です。

マイク越しのパソコンが写っているもの

2022-04-27

全てを出し切ったその反動が ただ歌うことがすごく体力や心を消耗してその分だけハイクオリティなものへと近づけていけると信じることがリアルなものへと目に映り心を打つものへと変化していき 伝える・届けることが持つ大きな力がそこに まだいける!自分に言い聞かせ今日も前へと

昨日は学校訪問を終えた後におうちでレコーディングを行い、寝たのが深夜1時で当然ポエムとスタエフを済ませた後でした。
今日は身体中がバキバキで筋肉痛になっていて、夜に行うYouTubeのライブ配信の準備とブログの下書きを済ませてボーッと過ごしていました。

小学校の校庭で子供達を前にして話している様子

2022-04-26

初対面でココロをどれだけ掴むか いくつであろうが変わらぬスタンスを保つことで距離感を縮めることにつながりこの先長く関わってくれることへと繋がる大切な一歩目を踏み出すことが ここからどうやってクリエイティブしていくかを考えて 綺麗な心に触れることで優しさをもらう

今年度初めての学校訪問で、4年生の子供たちと約40分時間を一緒に過ごして僕の車椅子のスピードを見せたり校庭を走ったりしたり、僕の生活のことについて質問を受けたりして楽しい時間を過ごしました。
子供たちが持っているキラキラした心が眩しくて、自分の心が知らないうちに汚れていると感じさせられました。

青い空の下で砂利道の遠くの方にいる僕

2022-04-25

嬉しい!の言葉以外で表現できない! 重ねていくごとに周りに優しさを持つ人たちが増えていくことが最大のプレゼントで自分の心が優しくなっていくのを感じながらこれを他の誰かにギフトとして もらったものは何倍にもして愛情と共に届けること thank you! My dear people.

たくさんの方からバースデーメッセージを頂いて、無事に健康で36歳を迎えることができてすごく嬉しく感じました。
夏のような青空と心地良い風が吹いていて、今年1年を表しているかのように感じて僕も風のように人に優しくしていきたいと改めて決心しました。

パソコンでYouTubeのライブ放送をしている僕

2022-04-24

まずはやることに大きな意味があると 星の数のようにあるコンテンツが持つ意味や力を見極めて届けたい想いや相手に合わせた使い方を無意識でもできるように毎日触れておくことがとても大きな一歩と 決して背伸びせずにリアルな自分の姿を表現する 継続していれば誰かはきっとみてくれているはずだと

先週に続いてYouTubeでライブ配信を行って、終わった後に見返したら自分の声が全く入っていないことに気がついてがっかりしましたが、次に活かせるように配信時にスマホで確認しようと思いました。
たった30分でも毎週続けていくことが大切で、自分の身体が無理しない範囲で継続していこうと改めて思いました。

クラファンのページが表示されているパソコンのモニターを見ている僕

2022-04-23

スピードを落としても止まることなく 持続的にハイパフォーマンスのActionをしていくためには自分にあった食事と睡眠という力へと変わるエネルギーをチャージする時間を意識的に確保していくことを 他者のためを自分のことと捉えていけば のんびりと確実に前進していける方法を掴んでいく

“ホスピスで生活している子供たちを笑顔に!”というクラファンが残り7日で終わってしまうのを前にして、知り合いへ一人ずつダイレクトメッセージを送ったりSNSに情報を投稿したりして、まだまだ出来ることはたくさんあると思うので頭をフル回転させて少しでもいろいろな人に知ってもらい支援してもらえればと思いながら、明日のYouTubeライブ配信を行おうと考えています。

木に生えている葉の間から太陽の日差しが差し込んでいる写真

2022-04-22

ポカポカ陽気が思考を鈍らせて 自然の暖房機能がカラダのリズムを整えて考えていることに対してゆっくりと向き合えるようにしてくれてキャパオーバーをせずに次のActionに向けての下ごしらえだけを 同じ太陽のはずが少しの気温で変わってくると 風の強さが快適でココロを落ち着かせてくれる

今日は外を散歩していても暖かさを越えて暑く感じ太陽の日差しも強くて、夏のような気候で気持ちが良かった。
今度の日曜日に自分のYouTubeでライブ配信するためのサムネを作ったり、TikTokを投稿したりして時間があっという間に過ぎて行きました。
とにかく1日気持ちが良かった!!

机の上に置かれているチョコボールの箱

2022-04-21

ちょっとだけつかの間の休憩を 継続的に長期間動き続けるためにはほんの少しでも有効的にカラダを休めてベストパフォーマンスをいつでも発揮できる状態のコンディション作りを自らの意志で オンオフの切り替えのために甘いものを取り入れて My Actionを自ら行っていくことで広がっていくと

昨日のポエムを書き終えてからスタエフの収録を終えて洗濯物を干していたら、午前1時になってしまいそこから寝て午前は通院だったので6時過ぎに起きたせいでずっと眠気と戦っていました。
午後はおうちでゆっくり過ごしていて、毎週水曜日に下書きしているブログを昨日は書けなかったので急いで今日中に書かなければと思っています。

コートの中でフットサルをしている様子

2022-04-20

目に映ったものは何物にも変えがたいもの 助け合いと譲り合いが最高のエンターテイメントでたくさんの笑顔という花が散りばめられて傷つけ合いや妬みなどはいらないものだと気付かされて力をもらい 非現実から得たものを作品やActionとして ファミリーエンターテイメントの最高峰が見えた

西野亮廣エンタメ研究所に入って初めてのオフラインイベントであるフットサルの見学に参加して、小さな子どもから大人までフットサルを通じて楽しんでいる様子を見ていて自然と笑顔になっていました。

“新曲への想い”と黄色い文字で書かれていて、ピンクの文字で“My mother and father”と書かれているサムネ

2022-04-19

ガンガンと頭が響きながらもコトバで 約5分の中に出てくる単語に込めた想いを別の視点から言葉で思いを表して届けようとする姿勢を自ら前のめりでとっていくことできっと誰かに届くはず 届け手と受け手の想いが異なっても良いのだから 大切な人へ向けた歌詞がきっと広がっていくハズ!

昨晩は午前3時くらいに頭痛がして目が覚めてしまい、そこから呼吸器を外して半分寝ながらウダウダして良い睡眠をとることができませんでした。
眠気がある中で、20日リリースの楽曲に込めた想いをKentaro’s Roomで話したものを撮影及び編集をしていました。

ピンク色の花が咲いている木の下にいる僕

2022-04-18

目指すところは高くて遠き場所 “普通”とか“平均”をこなしているだけではたどり着けずそこからの景色を見ることは出来ないからクリエイティブに次ぐクリエイティブの連打を続けていく やりたいからという気持ちを常に持ち続けて 多動的にいろいろなタスクをこなしてそこからインプット!

自分がやりたいことを実現できるように上手く時間管理ができるようになりたいと思いながら、やりたいことが多すぎて時間が足りないと心から思っています。
睡眠と外に出ることは必ず行うことで身体のバランスをとって、長期間休まないように早めに対策を自分なりにとっているつもりですが、そうすると制作活動に割ける時間が少なくなってしまうので悩ましい。

座位保持椅子に座ってYouTubeの配信をしてる様子

2022-04-17

まずはやってみる!という気持ちを ゼロでもやり続ければそこに人と意味が山のように集まってくると信じて思いや考えをコトバにして発信することで新しい発見や改善点が見えて成長へと繋がり 時にはストーリーを創造して一歩ずつ前へ クリエイティブとアクションのハイブリッド!

Youtubeで30分だけ生配信をしてみて、短時間でも継続的に行っていこうと思いました。
午後は少しだけ製作活動を行って本当にちょっぴりだけど進めることができて、向き合わないよりは確実に前へ進むことができるのだと改めて確信しました。

脳に鎖がついているイラスト

2022-04-16

できない!わからない!を潰して 後悔することが少しでも分かっていたら短時間でも深くサーチやインプットを自らしていく事に集中していければ成長という大陸を進んでいけるはず 具現化や仮想的なものでも必ず全てを理解できるから モクモクと頭から煙が出るまで

今日はおうちでDAO(自立分散型組織)に関することや、自分が持っているイーサリアムをウォレットから移動させたりしていました。
わからない事をそのままにしておくことがすごく嫌で、後悔したくないという気持ちが強いので調べたり実際に触ってみることで自分の知識として貯めていくことが大切だと思いました。

赤いジャケットを着て車椅子に乗っている僕の後ろ姿

2022-04-15

スローペースでも動くことを これから先に待っている楽しみを存分に感じるためにはタスクを丁寧にこなしていきそこからたくさんのものを吸収して一回りも二回りも大きくなることを 技術は進化してもタイセツなものは大きく変わらず 自分を伝え相手を知るコミュニケーションを!

昨晩も気がついたら遅くまで起きていました、今朝もアラームがなる前に起きて午前からVoicyを聞いたりエンタメ研究所の記事を読んでから外出していました。
外は寒くて長袖二枚を着ていても肌寒く感じ、冬みたいな気候で心もどんよりした感じでした。来週は暖かくなるといいな。

青空と木が映っている写真

2022-04-14

またもやジメジメが襲いかかって 身体のバランスを整えるために欠かせないことを意識的にとっていく事で質の高いパフォーマンスやライフバランスを己の手にしていくことにつながって メリハリをつけていくことでハッピーに 何があっても笑顔でいられる強さを

今日は1日おうちで過ごしていて、昨日一昨日と外へ出たこともあって身体を休めたりボーッとしたりしてゆっくりしていました。
午後から雨が降ってきて低気圧のせいで偏頭痛がしていましたが、特に薬を飲む事なく過ごすことができて一安心しています。

空を見上げている僕

2022-04-13

何のために動いているのかと 身体から出る水分と同じ量だけの熱意と行動力を常に胸の奥に刻みながら少しづつでも前へ進むことを意識しながらアウトプットしていくことを忘れずに オンのときは行けるところまでどっぷり エンターテイメントから愛されるように

今日も天気が良かったので外へ出ていろいろと吸収することができてとても良い1日になりました。
少しでも外へ出て太陽の光に当たる事や、自分なりに規則正しい生活リズムを維持する事でパフォーマンスが上がったり精神面も明るくなるので良いことだと改めて感じた。

枝垂れ桜

2022-04-12

額から汗をかきながら まだ必死になってアピールしているピンク色の花をこの眼で見ることができ力をもらい心は嬉しさと切なさと儚さが入り混じりながら頬に当たる空気を感じ 昨日出来なかったことが今日出来て 慌てずゆっくり確実にワンステップ!

久しぶりに外出してなんとか桜を見ることができましたが、ほぼ散っていて季節の移り変わりは早いと感じました。
午後はKentaro’s Roomの撮影と編集もできて少しづつ身体が元に戻ってきているので、これを維持して活動や制作を進めていこうと思いました。

青空と太陽が写っている写真

2022-04-11

まだ油断と安心は心におかず 平均とか普通とかをなるべく気にせずに自転車を漕ぎ始めるように少しづつ動き出せば良いと心で感じながら今日はどこまでできるのかと楽しみながら また青空の下でいろいろなものを吸収して またここからリスタート!!

まだ外へは出ていないが身体の調子が少しづつ回復してきていて、気持ちも本当に少しづつだけど以前のように明るくなってきているのでマイペースで出来ることから動き出していけばと思い、今日はおうちで過ごしました。

座位保持に座っている僕を床から見上げて撮ったもの

2022-03-29

便利は人生をつまらなくする 挨拶はとても不思議な力を持っていて欠かしたらいけないものだと胸に言い聞かせながら少しでもオリジナルストーリーを前進してクリエイティブさせて 留まることが僕にとって最大の苦だと実感して 暗くて長いトンネルを抜けるのはいつだろう

今日もなんだかんだお昼前に起きてから、Voicy・エンタメ研究所の記事・スタエフの投稿をいつものように行っていました。
午後はアプリをDLして写真をイラスト風にアレンジしたものを各SNSのプロフの写真に更新して、少しだけ小説を書き進めていました。

白いレースと机の上にコップが置いてある横に座位保持に座って天井を見ている僕

2022-03-28

スムーズにならないのも自分次第 忍耐がかっこいい・素敵だとダイアモンドのように輝く考え方や有り方に縛られて囚われている呪縛からどう抜け出すかの解を無理やり作ることはせずに 有りのままが一番難しく己を追い詰めているもののひとつ 精神が波のように上下して

弱い自分のことを許すことができない反面で、先週の水曜日の夜に発熱してから身体のリズムが崩れそこに対してのイライラと自分を追い詰めている日が続いていました。
体調が良い時はエンジンフルスロットルで動くことができてそこに対して、余裕があると勘違いしてしまって今回みたいに倒れてから後悔することが多く、それを改善しなければと思っています。

3時20分を指している時計とお酒の瓶が写っているもの

2022-03-23

身体が鉛のようにいっぱい寝ても やるべきことをひとつでもこなしていく中でたくさんのことは望まずにフィジカルケアを行いながら長期的なハイパフォーマンスを発揮できる状態に 外の温度に全てを持っていかれている中でもひとつでも 時間だけが刻々と足早に過ぎ去っていく

寒くて気圧が低かったこともあり昨夜は22時前には寝て、気がついたら10時を過ぎて起きてからブログの下書きをしてダラダラと過ごしてしまいました。
気温がもう少し高いとスムーズに行動できると思いながらも、言い訳にしてるなと自分の甘さが出ていることを実感していました。

雪が降っている外の様子

2022-03-22

気温も気持ちも下がったまま やらなければ!と自分に強く思うと同じようにどこかで雪のように冷たく冷めた気持ちを持つ自分が前へ行くことを引き止めろからそこに委ねてしまい 創造心がびくとも動かず物語も進むことなく チャージしたパワーを全て使い切るように

朝から寒くて昼過ぎには雪が降ってきて、節電してね!というニュースが流れる中で制作活動が思い通り進まずダラダラと過ごしてしまいました。
こんなに気温の落差が激しいとメンタルコントロールをしていても、落ちてしまうのは仕方がないのではないかと思いながらもやるべきことをやっていかないといけないと考えていました。

白い壁の前でめっちゃ笑顔で笑っている僕

2022-03-21

疲れたのが快楽へと変わっていき 頭で考えたことをどこまで表現できるかは自分の気持ちの強さ次第であると思い楽な道を選ばないことをスタンダードにしていくことが進化へと繋がって オンオフの無い生活をリズミカルに送っていく 楽しくて自然と笑顔が表にと

午前はまたMacを見に家電量販店へ行き、今日も買わずに帰ってきてからおうちで、歌ってみたシリーズを撮影したりKentaro’s Roomの撮影と編集をしていました。
久しぶりに歌ってみて、話している時の声の出し方と全く違って全然声が上手く出せずにすごく悔しく感じて練習しようと思いました。

ガラスのコップ越しにMacが写っているもの

2022-03-20

使っていたテンプレートをイチから ゼロになってしまったことに嘆く時間があるならばさっさとクリエイティブできる環境を自らの手で取り戻していくことで思考したものをスムーズに創造するために やっぱいいや!と誘惑に打ち勝つ気持ちを 目標や夢という最終地点へ少しでも 

いつもiMovieでKentaro’s Roomの編集をしているのですが、Macを新しいものに買い換える準備をしている時に今まで使っていた動画のテンプレートを消してしまったことに気がつかず、イチから造り直していました。
一瞬もういいや!と思ってしまいましたが、そんなことで更新しないのはダメだと気持ちを切り替えてテンプレートを作り直して動画編集を行なって、午後は少しだけ小説の続きを書きました。

iPhoneにzoomのアイコンが表示されている写真

2022-03-19

いろいろな情報や想いが画面から ひとつのテーマでもそこにいる人それぞれが持つ考えや体験をコトバを通してインプットして己が楽しく経験する時に役立ててるように頭のメモリーの中へと 動画や本よりもコミュニケーションで得られるものが おうちにいても世界は広げられる

今日は1日おうちで過ごしていて、午後からは友達が主催するオンラインイベントに参加して障害×恋愛というテーマでいろいろな方のお話を聞かせていただき面白かった。
オンラインでも複数の人と話す事はたくさん刺激をもらうことが出来て、新しい視点・思考が身につけることに繋がるので良い経験だと感じた。

iMacに来月リリースする楽曲のジャケット画像がモザイクで表示されている写真

2022-03-18

再熱した覚悟が消えないように カッコよく見せたいと思うのであれば丁寧にゆっくりとイメージしながらクリエイティブするその先に見えている光景をみんなと共有し笑顔をいっぱいに 心を込めて届けることを忘れたら何もそこにはなく 頭の回転は遅くても一つずつやっていけば

昨日の打ち合わせが終わってからポエムとスタエフを更新してから、午前0時過ぎにご飯を食べてからウダウダして3時くらいにやっと寝ました。
ブログは今日の午前にSNSに投稿してから、4月にリリースする楽曲のジャケット画像とアーティスト写真を作成してメールで送ったり小説の続きを少し書いたりしていました。
外は雨が降っていて気温が一気に下がって体調を崩さないようにと。

JR八王子駅のロータリーでたたずんでいる僕

2022-03-17

一人一人の想いを手にするように 内に秘める熱き想いだけでは夢と目標を掴むことは出来ないことを知りそこからどういったルートでどのようにActionしていくかについて頭をクルクルと 共感してくれる相手がいることに心から感謝して 覚悟というのは本気で行動することだと

午前中は母親が運転する車で通院をして、午後は駅前のビックカメラでMac studioの情報を店員から聞いて購入するための知識をインプットしていました。
夜は楽曲制作や新曲リリースに向けての打ち合わせと僕の活動と社会情勢など、幅広く話をzoomを介して行ってたくさんのことを学んだり発見したりすることができました。

ON・OFFのスイッチのようなものが上下に並んでいるイラスト

2022-03-16

睡魔で決定力が下がっている中でも 自然の光に当たることで身体の中に健康を保つために必要なエネルギーと頭の中には刺激というアイデアが出てくることで発信するために必要なことが 考えている時間がとても楽しく感じて前に進めずに 身体で動く時と頭で動くときのメリハリを

昨晩も短時間睡眠で朝5時くらいに目覚めて、スマホを使って新しいパソコンに関することを調べたりYouTubeでロシアとウクライナ情勢に関する動画を見てから、6時半には行動し始めていました。
毎日使っているパソコンがそろそろ悲鳴を上げてきていて、使っているとアプリがたまに止まってしまったり文章を打つのに時間がかかったりしているのでそろそろ買い替えようと思いながら決断に時間がかかっています。

パソコンでKentaro's Roomの編集をしている様子

2022-03-15

一夜明けて丁寧に順序よく 目で見て気がついたことをみんなと共有するために休むことなく頭と身体を精一杯稼働していく中で見えてくるものをキャッチしながら忘れずにキープして 窓から入る心地良い風を感じ眠気と共にして 笑いを学び笑いをたくさんパフォーマンスできるように

昨晩は21時前には就寝して気がついたら9時を過ぎていて、アルコールが残る中でも起床して動画編集を行ったり昨日の分のスタエフを配信したり小説の続きを書いたりして過ごしていました。
今日も外は天気が良くて、窓から入ってくる風が心地よくて暖房を使わずに済んだので嬉しかった。

レモンサワーとマグロと帆立のお寿司が机に並んでいる写真

2022-03-14

食を楽しみを明日への力へと 食も一つのエンターテイメントであることを全身で感じ楽しみだとまたひとつ学ぶことで表現の幅が まだ見ぬ娯楽を求めて知り獲得するために追求して 頭だけでなくあちらこちらへと身体を動かし

朝から夕方まで外に出ていて、何十年ぶりかに回転寿司に入ってお寿司を食べてすごく美味しく感じたのとレールの上を注文したものが自分のところに届くのがすごく面白く、エンターテイメントだなぁと感じました。
小さい頃はただお寿司が開店しているだけでワクワクしたことを思い出しました。

小説が表示されているパソコンを見ている僕

2022-03-13

窓から入ってくる風は春の訪れを 徐々にオリジナルコンテンツを楽しく自然にクリエイティブする中で俯瞰的に己を見つめ進むべき道を一歩ずつ確実に進むことを意識していくことが長さではなくそこに込めた想いと届けたい相手を 心は熱いものを維持して表現へと繋げて

久しぶりにKentaro’s Roomの撮影及び編集を行って、小説を少しだけ書き進めることができてすごく嬉しかったです。
おうちの中にいても暖房を使うことなく暖かく過ごせて、窓から入ってくる風がとても心地良くて花粉は辛いけれど春の訪れを感じることができて、今日も生きられていることに心から感謝。

青空とひまわりが写っているところに、“3.11・これからも伝え続ける”という文字と、”My Action”の文字が貼り付けてある画像

2022-03-11

僕らの出来ることはごく僅かだけど あの日から少しずつ確実に一人一人の力によって必ず明るい方向へと進んでいると信じまた前を向き上を向いて行くことが大切でものすごく大きなこと 現地へは行かなくてもここでActionを 簡単で難しいことはあの日を忘れないこと

東日本大震災から11年が経過して残念ながら今年も東京で震災があった、午後2時46分を迎えてスタエフで配信しながら黙祷を捧げました。
コロナウイルスによってたくさんの人の命が失われていますが、津波によって今もなお行方不明になっている方やご家族のことを考えると、とても胸が痛いです。
震災が起きたことを忘れないで伝え続けていくことしか出来ないけれど、それを必ず継続していこうと思います。

緑の看板が2つあり、片方にToday・もう片方にTomorrowと書かれているイラスト

2022-03-10

ゆっくりのんびりした日を クリエイティブし続けるためにはいろいろな情報を取り入れたり会話からあらゆるアイディアのインプットを自然と繰り返すことを習慣にすることで 考えることをストップしない限り前進できると 今日は今日で明日行えることに目を

今日は1日おうちで過ごしていて、いろいろな動画を観たり介助者といろいろなことについて話をしたりしてのんびりと時間が過ぎていきました。
会話や動画の中から得たことを忘れずに、自分の活動に活かせることを考えていくことが大切だと改めて感じました。

コントローラーのレバーの支柱を止めているネジの写真

2022-03-09

てんやわんやの日が楽しく感じ 自分から環境を変えると少しのことでも大きなネタへと変わって月日が経過した時に笑い話としてみんなと共有してそこから新しい発見を続けて おうちという空間から離れてから気づくたくさんのこと この思いを忘れないように

約3週間ぶりにおうちから離れて散歩がてら買い物を済ませてきて、花粉の影響はすごく大きいものでしたが太陽の下にいるだけでも心地が良く頭と心がリフレッシュできました。
途中、車椅子のコントローラーを止めているネジが動かなくなり急遽帰宅してオイルをさしたら無事に直って一安心。

座位保持に座ってパソコンを見ている僕

2022-03-08

やれるところまで丁寧に これまでのことを悔やむ時間を作るより少しでも前を向き一文字一文字書き進めることに集中して楽しみを感じることを大切にしていくことを 疲れたら休みまたクリエイティブしての繰り返しの中で 少しづつ自分を許していこう!

昨晩は23時過ぎに寝てから約2時間くらい深い睡眠に入ってから、深夜2時くらいからなかなか寝付けず布団の中でモゾモゾして5時半に起床していました。
久しぶりに小説を午前中に書いていて、お昼ご飯を食べてからお昼寝してしまいましたが少しでも前へ進めたので良かったと思います。

青い背景の中にハートが崩れているイラスト

2022-03-07

イライラが自分に対して 花から飛び交っているものに敏感にリアクションが起きて目・腹・喉などあらゆる箇所から悲鳴とともに痛みと苦しみが全身へと広がっていき それらがトリガーとなってメンタルをクラッシュしていく まだまだ出口は遠いのかと暗い気持ちに

今年の花粉はすごく力があって、そこに気圧の変動が重なり身体はボロボロになっているところにいろいろとストレスが重なってここ2年の間で一番苦しい春を迎えています。
思い通りに動けないことでさらにストレスとなって悪循環に向かっている気がします。

座位保持椅子に座って目を瞑っている僕

2022-03-01

顔の3分の1が反応を起こして 動きたい!と心は思っていても身体がスムーズに言うことを聞かずにボーッとモヤがかかったかのようにストップ状態がまだまだ線路のように長く続きそう モヤモヤからイライラが心を厚い雲のように覆っていく 理解されないことに対し必要のないエモーショナルが

昨晩の毎週キングコングin日本武道館をオンラインで観ていて、とても面白くて二人の歩んできた道に感動して涙してしまいました。
花粉と気圧の変動の影響で今日は動く事ができず、ずっと布団の上で過ごしてしまいました。少し後悔していますが仕方がないと切り替えています。

机の上にアレルギーの薬が置いてある写真

2022-02-28

通常運転を保つことがこんなにも 心電図のように安定した暮らしや身体と心のバランスがあることでパフォーマンスが行えていたことが当たり前ではなく幸せで特別な事だったと気がつき 少しでもルーティーンをこの手で掴めるように 息を吸い吐き出しリズムを新たに刻んでいき行動へと

約2週間くらいおうちで過ごしていて、4日くらい前から身体のリズムが崩れて昼夜逆転の生活が続いていて戻さなければと思いながらもなかなか思い通りにいかずにいます。
本来であれば、毎週キングコングin日本武道館へ行く予定だったのをオンラインチケットを買っておうちで観ることに切り替えました。
この身体の調子の悪さは花粉なのか、季節の変わり目なのかわからずモヤモヤしています。

パソコンに写っているウクライナの写真を見ている僕

2022-02-24

繰り返される情報が心を乱していく 表だけが本当のこととは限らずに涙している人の反対側にはほくそ笑んでいる人がいる世界をスクリーンの向こうの遠くのことのように感じることが 世界のことを変えるよりまずは己のルーティーンを正常に 考えても仕方がないと分かりながらも頭を抱え

なかなか体調やメンタルが回復せず昼夜逆転の生活をなんとか戻そうと思いながら、世界情勢や危ういニュースを観ているとメンタルがもっていかれそうでバランスを保つのがすごく大変です。
今日はおうちで何もせず過ごしてしまい、少しづつ活動をできるようにしていきたいと思います。

パソコンでzoomをしている様子

2022-02-22

痛いの痛いのがつきまとう中で 考えて言葉にしてまたは文章で表現しての繰り返しを継続する中で嬉しさや悔しさという感情の波が引いては押してのその中で見えるものを掴むように きっと掴んだとしても高望みは続くだろうと 埋まることのないこの心の穴を

引き続き右脚の膝にできた傷が気になるのと痛みがあってあまり物事に集中できず、それでも少しづつ小説を書いたりzoomで友達と話をしたりして過ごしていました。
なかなか思い通り物事が進まず精神的に負荷がかかっています。

パソコンに”Kentaro's Room”のサムネ画像が写っているもの

2022-02-21

どんな時も過ごす場所だから 頭の中や心がグチャグチャになっているのが外へと現れているがゆえに良いものが創造できなくなることに繋がっていく可能性が高くなるのかもと ちょっとしたものを見つめ直しそこから自分も見つめていき 限られている中でもゆっくりと前進する

右膝の内側を擦って傷になってしまいいつもより機動力が落ちている中で、少しづつでも動こうと思いKentaro’s Roomの撮影及び編集とおうちの押し入れの中のものを整理してほとんどの物を捨ててスッキリしました。
まだ傷は治りそうにないので、慌てず行なっていこうと思いながら焦っています笑

カーテン開いてレースから外が見える様子

2022-02-17

少しの時間で何かが変わる気が いつもいる場所からたった3時間でも移り変わるだけでそこから見えてくるものや浮かびでてくるものがたくさん存在しているのをどのように素材へと 考えても変わらないものはそのままで己が行動していくしか さぁ!明日はどう過ごす!!と胸に尋ねる

今日は午前に通院でリハビリを行なって、久しぶりに外へ出られたので気分転換になってすごく気持ちがよかったです。
たまに外へ出ないとアイディアも出てこず煮詰まって精神的にも追い詰められてしまうので、定期的に短時間でも外へ出ることを心がけていこうと思いました。

座位保持椅子に座って遠くの方を見ている僕

2022-02-16

己の思い通りにならないことに 胸の奥底に埃のように散り積もった思いや考えを吐き出すことが出来ないことがイライラのトリガーとなって行動を支配してネガティブな思いへと それらを変えるためには自分でコントロールするしかないと モヤモヤとした気持ちがまだまだ遠くまで

お昼前に目が覚めてからずっと何もせずに過ごしていて、心がモヤモヤしていろいろなことを考えたり悩んだりしていて疲れが取れない1日でした。
誰かと時間を気にせずに話したいという気持ちが強くて、それをどうやって解消していこうかと考えています。

動画編集しているパソコンを見ている僕の頭が写っている写真

2022-02-15

まさに短距離走のような生き方 ゆっくりと時間を過ごせばどれだけ楽なのかと考えながら一方では今日は何を残せたかと後悔したくないという強い気持ちがぶつかり合っている中で 目指している人へ近づけてオリジナリティのある人へと 地道にそれでも動けたことに丸をつけていく

今朝も時間通りに起きれずに、その後はKentaro’s Roomの撮影及び編集を行えてそれで良いのかなと言い聞かせるように思いながら、少し物足りない1日を送っていました。
後悔しても仕方がなく出来たことや何もトラブルなく過ごせたことに目を向けて、明日明後日と少しづつ行動できればと思いました。

ガラスのコップにコーヒーが入っていて、その奥にパソコンのモニターがある写真

2022-02-14

見えないところだからより丁寧に 行き止まりにぶつかったらいつもとは別のところを見ることで隠れていたことに気がつき行うことでそこからココロがリフレッシュしまた次へと スマホの画面のようにオンオフを簡単に出来たらと 少しづつ動き出せばと言い聞かせながら

まだダルさが完全には抜けずに、おうちで小説を少し書き進めたり部屋の中の物を整理して使っていない物を捨てたりしていました。
なかなか思い通り物事が進まない中でも生きていかなければならないと思い、出来ることをただやっていくしか結果は残すことはできないと思いました。

パソコンの前でボーっとしている僕のモノクロの写真

2022-02-13

少しずつゆっくりと慌てないこと 頭ではこのことをイチバンにしているつもりでもどこかで心がそれらを否定して動けない自分に対しイラつきと憤りというマイナスの部分が大きく この分厚い雲のような気持ちを誰かと共有したくても 前進するのも後退するのもその日の行動次第

金曜日の夕方から土曜日の1日中ずっと何もする気にならず、おうちの中でボーッとしたり寝たりして過ごしていました。
木曜に気圧が一気に下がったこともあり、身体がダルくて頭では動かなくてはと思いながらも気持ちが上がらずダラダラと過ごしていて、心がモヤモヤしていました。

座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕と布団が写っている写真

2022-02-11

天気一つでカラダがフワリと できなかったことは変えることはできないがこれからを創っていくために行動できることは山のようにたくさんあって一つずつ登っていくことが ムリな時はそれ以上なにもせず流れに身を任せていくことが 創れたことや自分を褒めることも

昨日は低気圧と雪の影響で1日身体がダルくてポエムを更新できずに、ブログ・スタエフの収録だけ行って早めに布団へ行きましたがなかなか寝つけませんでした。
今日になって少しダルさが抜けて、Kentaro’s Roomの撮影及び編集を行ってものすごく疲れましたができるうちにやっておくことが大切だと自分に言い聞かせました。

マスクをして座位保持椅子に座ってパソコンを見ている僕

2022-02-09

目覚めてすぐにフルスロットルで 記したものを世界中から見れる媒体に投げうってそこからくるリアクションをクリエイティブのヒントとして己の中に取り入れていくことが良いものへと 流行のものの中に隠されたアイディアを見つけ 今日もまた地味で一歩ずつ成長へと

今日は1日おうちで過ごしていて、午前は小説をnoteにアップしてSNSにシェアをしてから午後は少しだけ小説の続きを書いていました。
お昼に蕎麦とお菓子を食べて、すごい眠気が襲いかかってきていましたが夕方には消えて元気になっていました。

マスクをして電動車椅子に乗って外にいる僕

2022-02-08

伝えることが僕の役目であると 持っている知識や経験からコトバとして表現していき少しでも障害という個性をアピールするために昨日よりも今日といったレベルを上げられる工夫を 今しかできないことを続けていくことで それがいつの日かカタチへと

少しだけ外の空気に当たってからおうちでKentaro’s Roomの撮影及び編集を行なっていて、気がついたら1日が終わっていました。
いろいろなことをやっていて今日何をしたのかが曖昧になってきています。

机の上にあるスタバのカップ

2022-02-07

何をしたのか記憶が曖昧に マルチタスクは当たり前でトリプルタスクがスタンダードになっていきネットのように頭の中でいろいろなことが次から次へ考えては消えていく中で 人の力を信じながら自分で考えて行動することが意味のあることへ それでも己一人では何も無力だと理解しながら起動力へと

気分転換をしに久しぶりにスタバでコーヒーを飲んでいましたが、結局のところ頭の中でいろいろと考えていてゆっくりできなかった気がします。
明日の介助者が休みになったことで、なんとか自分の生活スタイルを維持するため他の介助者に連絡をして気がついたら時間が過ぎていました。
やりたいことがあってもう少し時間があればと思いました。

おにぎりとファミチキが机の上に置いてある

2022-02-06

とにかくトライアンドエラーの中で やらない理由を作るのは簡単でそこに己の体力や知力を無駄に使うのではなくカメラの前に座る状況を強制的に確立することで自然と口から言葉と思いが 今日という日はもう二度とない中で何をするか 一つだけわかっているのは後悔しないということ

Kentaro’s Roomの撮影及び編集をした後に、スタエフで初めて課金制のものを収録して公開してみました。
朝起きた時はとてもやる気が出なくて撮影もしなくていいかなと思っていましたが、自分で決めたことと一人でもみてくれる方のためにおにぎりとファミチキを食べて行いました。

乾燥中のマスク

2022-02-05

スムーズに楽しく動けるようにするために 休み=怠けているのではなく雪のようにどんどんと積もっていく知識と知恵を滑らかにして使う時にスッと自然に言葉や文章などのツールで表現できるように 心を明るくすることに全てを注ぎ込むことを パワーを30%くらいでゆっくりとそれでも止まらずに

昨日は22時前に布団へ行きそのまま寝てしまい、今朝は9時くらいに起きて1日ぼーっと過ごしてパワーを溜めて明日からまた活動を活発にしようと思っています。
おうちにいても、介助者の交代の時に花粉が入ってきてしまって目が痒かったりムズムズしてました。

白いマシュマロのようなキャラクターと”データ使い放題”の文字が書いてあるもの

2022-02-04

便利を使いこなすには知識がないと 簡単に行えることの反対には知識というスペックを日頃から備えておくことであらゆることを避けたり風のように柔らかく対応していく力へと変わって 情報という波を乗りこなせる自分でありたいと 失敗と捉えるか学びと捉えるかは自分の気持ち次第!

スマホのキャリアを変更しようと思い、今まで使っていた番号をMNPを適応せずに変更してしまい設定やら今まで使っていた番号から変わったというお知らせを送るので1日が終わってしまいました。

座位保持椅子に座ってパソコンを眺めている僕を、部屋の角から

2022-02-03

考えては悩みを繰り返していく中で 時間は限られているのを理解しながらみっともなく足掻きながら少しでもその場から動くことができるのであればそれでいい!と言葉にすることで 福を独り占めしない方法と手段を頭の中でグルグル 何が正解で何が不正解かは己の行動次第だと!

1日おうちでゆっくり過ごしていたのですが、頭の中はフルスロットルでいろいろなことを考えていて何もしていないのに疲労を感じていました。
何もしないことが一番退屈で衰退することだと考えていて、せめてもの救いとして頭の中で何かを考えてアクションする時の準備を普段から欠かしてはいけないと思いました。

”My Action”のロゴの前に電動車椅子に乗っている僕

2022-02-02

腹の底から声を出すことで 青空のようにその日1日が爽やかで心地よく過ごせるように自ら工夫して継続していくことでココロもカラダも太陽のように優しくなれる気になって おうちと外を交互にすることで見えてくるものが 吸収したものをキチンと整理して表現していこう!

1日ごとに少しでも外へ出て太陽に当たったり風に当たったりして、気分転換と身体のバランスが崩れないように気をつけています。
前まで行っていた、朝起きてから音楽をかけて歌を歌うことをまた再開してみたら少しずつ1日の中で気分が明るくなっていくことを実感していて、負荷なく楽しく続けていくことを目標にしようと思っています。

パソコンに”ひとつの空”と文字が書いてある写真

2022-02-01

考えては文字にして少しずつでも ゼロよりイチとしてリミットを気にせずにフリーにパフォーマンスしていくことで楽しさが湧き出てくることが届ける上でキラキラと輝くものに サーファーのように流れに乗ってしまえばスラスラと進むハズ 時に声を出してリフレッシュしそこからまた

久しぶりに制作活動に取り組んでいたら、あっという間に時間が過ぎていました。
約2週間行わなかっただけで制作活動に向かう姿勢と注ぐパワーの入れかたが分からず、それを掴んで取り戻すまでに時間と労力がかかってルーティーンの大切さを感じました。

右側に建物の屋根と柱があり、正面に青空と雲が写っている物

2022-01-31

目的の場所へたどり着くことはできずに 風に触れて陽に当たることで内側から溢れ出るパワーを感じながらも少しずつ丁寧に使っていくクセを身につけていくことでさらにクオリティの高いものを 焦らずにと自分に言い聞かせるがその声はどこへ いろいろな情報とそこからのアイディアをメモリーして

本来は、渋谷パルコ劇場で行われていた立川志の輔師匠の落語を観に行こうと当日券の電話をしたところ、介助者のチケットが取れずやむなく断念。
それでも久しぶりに買い物と散歩へ出かけて、スマホのSIMカードの情報を手に入れたり提出書類を郵送したりしていました。
外の空気に当たることができてとても気持ちがよかった。

座位保持椅子に座って笑っている僕

2022-01-30

過ぎ去っていった10日の日々 いきなりトップギアで走り出すところは相変わらず己の欠点であり個性としてどう向き合っていくかを自答して諦めてを陽のように繰り返していくだろう 成長なのか後退なのかはこれからのアクションで 下を見るな!前と上を向いて行こう!!

昨夜から少しずつ動き始めて、10日ぶりにポエムを書いて約2週間ぶりにKentaro’s Roomの撮影と編集をしていました。
少し最初から飛ばしすぎたかもと思いながらも、午後はシャワーを浴びてゆっくりできた気がします。たまには休んで少しずつ行動できる自分になっていければと思います。

パソコンで新作歌舞伎 プペルの話をしている西野さんの動画を見ている僕

2022-01-20

また何もできなかったのではなくしなかったと きっと高くジャンプするために力強くこれでもかと強く床に刺さるくらいの勢いでしゃがんでいる姿勢を保つことも必要なことで意味のあることだと 身体と心はリングのようにつながっているもの 今の己はできることを探して行っていくだけ

昨晩は22時前に寝て倦怠感があった身体が今日には少し楽になっていましたが、もう少し!と思い今日は1日ゆっくりして過ごしていました。
やるべきことは多く残っているのですが、まずは体調を整えてそこから焦らずゆっくりとリスタートできればと考えています。

チョコデニッシュパンと一本満足バー

2022-01-19

甘いものを取り入れてもパッとせず 頭が完全にスリープ状態のまま湧き出てくるものはマイナスでネガティブなものばかりでそんなときはActionは控えめにして休みを取るという勇気を 己の思考を1日だけでも留まることが必要なのかと 長い道のりの中の一歩だとみれば大袈裟なことでは

深い眠りにつくことができず深夜2時に寝て、スタエフの配信で6時半に起きて二度寝し9時半くらいにまた起きてぼーっと過ごしていました。
いつも以上に頭が回らず、本当に何もせずただ時間だけが過ぎていって仕方ないかなーと思いながら動けるときに備えようと切り替えました。

パソコンを眺めている僕を遠くの方から

2022-01-18

あまり良い雰囲気を作れずに なんとも言えないソワソワするものが胸の辺りをザワついて乱れかけているメンタルをどうにかしようかそれともそのまま為すがままに任せるかと 己で発散する方法を考え見つけなければ苦しむだけ 制作活動に悪影響が出始めたらとネガティブに

朝起きてもマイナス方向に引っ張られている感じがして、あまり制作活動に集中できずどこかモヤモヤとした気持ちの1日でした。
それでも少しずつでも前進していくことと、今日の感情を記録しておくこともMy Actionのコンテンツのひとつなのかと思った。

布団に包まれている僕

2022-01-17

短時間でエンジンをMAXまで 明日でいいやというマイナスな考えが僕の中に出てきて行動を制限させようとするのを振り切ってそいつをぶっ倒しできることと向き合うことで プツンといったとしてもそこに後悔はなくおそらく快楽が 少しの力でも重なっていけば世界を変えていけるはず

今日も気がついたら11時近くに目が覚めて少し後悔してましたが、そこからTikTokのアカウントを作り直してKentaro’s Roomの撮影及び編集をしていて、あっという間に時間が過ぎていきました。

マスクをしてパソコンに映っている小説の続きを考えている僕

2022-01-16

遅い時間からのスタートになっても わからないことに対し自ら進み情報を手に入れることで歩んでいける道が一つから二つへと変わっていきそこから枝分かれのように様々な方向へ 少しでも己ができることを重ねていくことの繰り返しで やってみてダメ!そこで学んだことを別のことへ

寝る前にYouTubeで米国株のVTIのことを動画で見ていて、自分が使っている銀行で買えるのかと調べていたが結局わからず後回しに。
いつものように、noteで小説の続きをアップしたりwordで執筆活動をしたりして時間を過ごしていました。まだまだやりたいことがあってもっとうまく時間を使えるようにしなければと改めて思いました。

緑の背景の真ん中に雪が降り注いでいる砂時計のイラスト

2022-01-15

目を閉じてゆっくりと過ごすことも 考え事が泡のように消えては浮かんでくることが何よりも生きている証拠であるとともに身体や頭のエネルギーをものすごく消費していることでも 気力で負けないようにとちょっと多めの睡眠を 甘い飲み物を飲むことで心がハッピーに

お昼ご飯を食べた後に睡魔が襲いかかってきて、2時間くらい寝てしまいました。
24時間は皆に平等にあってその中で、自分がやりたいこと・やるべきことをこなしていく。同じような思いを持って行動していても、人によって違った結果がでてくるのがなぜだろうと考えていました。

高幡不動尊から見える青空

2022-01-14

1年に一度の区切りからの再活動を 形と心を一致させてあとはこれからの己の行動とそこに対する強い思いが伴いさまざまな巡り合わせをこちらへと引き寄せていける力をつけて行けるか 毎日の繰り返しの中で成長を意識していれば必ずや 悩み考えながらもその中で自分にできる行動を!!

1月も2週目に入って初詣に1年の区切りとして行ってきました。
平日ということもありだいぶ空いていて人が少なく、短時間で済ませて駅中のタリーズコーヒーに寄って帰ってきてKentaro’s Roomの撮影と編集をしていました。

夕陽の上に白い字で、My Poemと書かれている写真

2022-01-13

一度立ち止まることで見えるものがそこに 休み=ダメなことという思考を変えることで足元に転がっている大切なものに気づき拾うことでそこからまた新たな視点やストーリーが生まれて 胸の中にある想いをコトバにすることも成長へと 悩むときは大いに悩みそこから一歩を踏み出せるか!

疲れが残っているせいなのか、セットしたアラームが鳴ってもなかなか起きれませんでした。
寝ていても夢の中でいろいろと考えているみたいで、起きてもすっきりとせず疲れが残っていることが最近多くてどこかでリフレッシュして、効率よく楽しく制作活動ができるように調整しないといけないと思いました。

青空と家の壁の写真

2022-01-12

空は青でも心は霧がかかったかのよう 先が見えないことで不安という己が生んだ怪物が心を身体を食い潰していく中でも信念というとても強く柔らかい武器を手にすることで前へ進む 留まるよりジタバタして少しでも昨日と違った景色の場所へ この身で悩み苦しむことが創造する上での醍醐味だと

昨日1日制作活動に勤しんでいたせいか、気がついたら今日は10時半に起きてしまいました。
スタエフの機能で予約投稿が今年からできるようになって使っているのですが、SNSに投稿するのは手作業なので僕にとってはあまり役に立っていないと感じています。
今日も気がついたら制作活動をしていて、休むことができない身体になっていると我ながら感じていて改善しなければと少し思っています。

パソコンのモニターに写っている小説を机の下の方から撮影したもの

2022-01-11

心が揺らいでも結果であっと言わせるために 作品と向き合う孤独で独創的な時間が流れていく中で届けたいことはどういったものかや誰に届けたいのかがカメラのピンボケのようにブレては戻る 胸にたまったモヤモヤを音が奏でたところに声として 何を言おうと自分が変わらなければ何も変わらず

昨日、歌舞伎を観て力をもらい今日は1日作品と向き合っている時間が多かったです。
今作っているものに対し、無意識でも他の人の感想や視線を読んでしまって空回りしている自分がいて、自分では面白いと思うものを作るのか、他の人が見た時に共感してもらいやすいものを作るのかという点ですごく悩みます。

新橋演舞場のステージ

2022-01-10

古くからある娯楽の良さに触れられて 新しいものを創造していくためには受け継がれているものに触れてそこからオリジナリティあふれるものへと変換していき受け継がれるものへと 残っているものには必ず良さがありそれを追求すること 作品と向き合う気持ちがマグマのように

新橋演舞場で開催している、新作歌舞伎 プペル〜天明の護美人間〜を観て大感動してきました!
初めての歌舞伎でしたが、プペルという既に知っている作品の演目だったのですごく観やすくて面白く感じ、勸玄くんがすごく可愛くて、また歌舞伎を観に行きたいと思わせてくれました。

”My Action”のロゴがプリントされているマグカップの奥に、パソコンのモニターに写っている書きかけの小説

2022-01-09

約14時間確保したとしても残るものが 楽になれるものでも取りすぎると疲労として積木のように重なっていきバキバキと身体がスムーズにならないことを感じてバランスをとることを 少しずつでも物語を書き進めることに向き合い 充電と放電をうまく使い分けられる力を

昨晩は22時前に寝てしまい今日のお昼12時に起きて、そこからゆっくりと活動していました。
寒さや昨日の朝からの停電騒ぎが疲れとなって出てしまったのだと思い、今日ぐらいゆっくり休んでもいいやと考えて残りの時間でできることを行っていました。

ブレーカーの中に入っている機械

2022-01-08

この四角いもの一つで何もできなくなる 暖かさや情報を手にすることや明るさを維持できていることに対して当たり前になっていることとそこに対しての感謝が薄れていると感じられ 何もできなくなることや生活を営むことに感謝して たった4時間でライフラインのありがたみを

今朝寝ていたら呼吸器のアラームがいきなり鳴って、呼吸器のトラブルかと思って部屋の電気のスイッチを押しても照明が点かず何度もブレーカーを上げても復旧せず、結局ブレーカーの中の機械が故障していて業者に来てもらい交換。
約4時間電気が使えず寒い中ブルブル震えていました。

公園に残っている雪が写っている写真

2022-01-07

文字や画面越しの映像よりも自分の目で 同じ場所とは思えないくらいどんなに高度な技術を備えた機械では表せない綺麗で真っ白な絨毯を目にできる期間はほんの僅かでとても奇跡的なこと そこから伝わってくる様々なものを感じ取り作品や行動へ 目に映り耳へ入ってくるもの全てを大切に吸収できるように

昨晩はブログをアップしていて寝るのが遅くなってしまいましたが、朝はしっかり起きることができてスタエフを投稿して買い物と散歩に出かけ昨日降った雪が残っているのを見ることができました。
午後はKentaro’s Roomの撮影及び編集を行って、やるべきことができたので週末は安心してゆっくりしようと思います。

雪が降ってつもっている様子

2022-01-06

シンシンと下からくる冷たい空気 見ている分にはとても綺麗で心がワクワクと高鳴るけれどどこか切なく寂しくもなり身動きや思考をどこか少しゆっくりと変わっていく中で 理由は分からないけれど高まる胸の中の鼓動を感じながら 明日銀色の世界をこの目で見れることを楽しみにして

今日もあまり活動や作品作りをせずにゆっくりと過ごしていました。
午前中から雪が降ってきていて、通院の帰りに少し雪に当たることができて季節を感じられたので良かったと思う。

夕陽の上に白い字で、My Poemと書かれている写真

2022-01-05

身体がもうムリっす!とシグナルを 長く遠い道のりを歩むにはボディメンテナンスを心がけてオンの強弱を意識してコントロールすることが要となり全てにおいて影響をもたらすことに 誰かがやってくれるのではなく全てを調整していくのも自分 自己管理ができていなければ目標へも近づけず

寒さのせいかアラームが鳴っても起きることができず、昨日一昨日といろいろなことを行ったので今日は休もうと思いお昼前まで寝てしまいました。
もう少し自己管理をしっかりして生活やパフォーマンスや活動に集中できるようにしなければと思いました。

天井から見下ろして、座位保持に座って笑っている僕の写真

2022-01-04

本当に頭からモクモクと煙が出て 習慣は時に僕を追い詰めていくけれど逃れられないものがそこにあることを理解していながら抜け出せなくなっていてまるでドラッグのような 己が立てた旗を掴むにはツベコベ言わず作品と向き合うことしか カタチある結果を生み出すまでの道のりと変わりゆく

昨日午前1時くらいに寝て、なんとか7時半に起きることができたけれど呼吸器のマスクがずれてあまり寝れず、疲れが残ったまま今日は1日ずっと小説と向き合っていました。
なんとか書き進めることができて、どんなに疲れていてもそれを言い訳にして行わないのは本気ではないと自分の中では思っている。

高台から見える青い空と八王子駅周辺

2022-01-03

時間を有意義に使ったと思えば テーブルを囲いその上で交わされる会話や笑顔からいろいろな想いや考えが溢れでてくるのをどこかの作品や活動のアイデアのヒントとなるように イマはまだ見つけられなくてもきっと何かを得ているはず 家族というたったひとつのコミュニティを大切に

今日は実家へ新年の挨拶のために少しだけ帰って、約3年ぶりに兄妹にも会ってそれなりに楽しい時間を過ごせたと思います。
久しぶりにカニを食べられてすごく美味しかった。実家のそばから見える八王子駅周辺を眺めていて少し懐かしく感じて自分の原点を見た気がします。

ショートケーキとマグカップに入ったコーヒー

2022-01-02

変わらずに物語を書き進めていくことで 甘いものをエネルギーに換えて頭の中にあるオリジナルストーリーを少しずつ終盤へと一歩ずつ詰めていく中で出てくるアイデアを取り入れて ゼロよりイチが何よりも素敵で意味のあることだと 彼女はどこへ向かい何を思うのか

午前中からいつものように小説をnoteに投稿したり、昨日編集したKentaro’s Roomの動画をSNSに投稿したりとやっぱりいろいろなことを行なって時間が過ぎていきました。
お正月だからといって生活リズムを変えないことが、一夜を通した時には良いのではないかと思いました。

My Actionの文字と、Happy New Yearの文字・”今年もたくさんの人と繋がりを持ち、いろいろなことをActionしていきたいと思います!!と書かれていて、黒いMy Actionジャンバーを着て笑っている僕の写真が使われている年賀状

2022-01-01

いつもと変わらず過ぎていく時間 ”今年もよろしくお願いします”の言葉にたくさんの想いが込められこの先364日を思う存分に生きて少しでも証を残していけるように 落ち着きという言葉は僕の中には存在せず常に全力で! 今年しかできないことを残すことがMy Actionとなる

いよいよ2022年が始まり、年越しは写真のデジタル年賀状を作ったりAbemaTVで民主主義と分断についての番組を見たりして過ごしていて、全くカウントダウンすらしませんでした。
今日は買い物とおうちでKentaro’s Roomを撮影及び編集していて、いつもと変わらない1日でした。

青空の下に電動車椅子に乗っている僕が写っている写真に、thank youとNEXT 2022の文字が書いてあるもの

2021-12-31

終わりは次への始まりと同じだから 365日で学んだり考えたりしたことの何%を覚えていて2022年以降へ繋ぎながら活かすことができるかは全て日々の自分の行動次第でプラスにもマイナスにも 最後も楽しいと感じられることに心から感謝して 毎日を特別な日としてこれからも精一杯Actionして!!

昨日はしっかりと深夜0時前には寝て体調を整えることができて、今朝も7時半前には起きてスタエフの投稿をしてから買い物と散歩へ出かけて、午後はおうちでKentaro’s Roomの撮影及び編集と動画アップをしていました。
今年一年が終わってしまいますが、既に僕の中では来年が始まっているので体調だけ壊さずにMy Actionとして活動を継続していきたいと考えています。

缶チューハイと透明なグラスに入ったレモンサワーとカールが机の上に置かれている

2021-12-30

バカだよ本当にと自分に笑いながら 20代前半のような勢いづいた呑み方や生活の過ごし方では身体がついていかないという現実を目の当たりにしても頑なにそれを拒む己がここに 一年に一回くらいはと甘い考えは今日限りにして また作品や活動と向き合う時間を

昨晩はLINEビデオ通話で大学の先生と約2時間お話ししながら、お酒をたくさん飲んですごく楽しかったのですが、夜寝ている時に気持ちが悪くなって今年初めて嘔吐してしまい、介助者に迷惑をかけてしまいました。
話の中で学ぶことがあって、今の自分に足りないものが見えたのですごく良い時間でした。

青いジャンパーを着てパソコンを見ている僕の姿を、部屋の隅から見下ろして撮影したもの

2021-12-29

プロジェクトを行うにはスケジューリングを! 独自の物語の道を切り開きながら視覚的情報で自己をどう表現していくかを頭の中のキャンバスに描いていくことで可能性を創っていくことに 思考は年末年始問わず行える楽しいことだから このままの勢いとバランスを保ちながら明日を

今日は朝から新しいことを思いつき、せっせとその内容をまとめていたり小説の続きを書いていたりして1日が過ぎていきました。
なんだかんだと動いていると、次から次へとやるべきことが出てきてそれらを一つずつこなすことがすごく楽しくて、年末感がまったく僕の中にはないです。

パソコンで小説を書いている様子を部屋の隅の上から見下ろして撮影したもの

2021-12-28

クリイエイティブに次ぐクリエイティブ この女の人は何を考え何を思っているのかを向き合うことでSugiyamaというフィルターを通し文章としてそこにいるかのように細かい箇所までを 空想のものをさらに磨きをかけてカタチあるものへ 口から出たものを必ず一つのコンテンツへと

本当に朝から寒くてずっとエアコンの暖房機能をつけて、おうちで動画の編集や小説の続きを書いて過ごしていました。
作品に出てくる女性の気持ちに感情移入するまでに時間がかかり、なかなか進めることが出来ませんでしたが少し書き進めることが出来たのでよかったです。

ミスドのポンデリングとチョコドーナッツとカフェオレがトレーに乗っかっている

2021-12-27

気がついたらやっぱり動いていた 甘いものをエネルギーへと変えて自分のコンテンツを継続していくことの楽しさがそこにあるからその虜となってやめられなく習慣へと変わる 無駄な時間が存在しないように出来ることをやっていく 身体はひとつでも出来ることは無限大

午前中からパソコンをカタカタとサイトをブックマークしたときに表示されるアイコンを変更したり、小説の続きの日本語と英語版をnoteにアップして、外でミスタードーナツを食べて幸せでした。
自分でも恐ろしいくらい時間の使い方がだんだんと上手くなってきています。

京王八王子駅の改札前にいる僕

2021-12-26

まだ僕の全てを出し切っていない! 想いや考えがあるのならば言葉にして口から出すことで自然と身体が動き出し少しずつ自分にしか残せないものがカタチへと変化していく そのプロセスで得られるものや出会える人たちが宝物へと 身体が痛くても楽しさが勝っている間は

とある嬉しい依頼を引き受けていただいて、今日はそのプロジェクトがありました。
がっつり約2時間話をさせていただき改めて行動していくことの大切さと、行動したことを言葉や自分の姿で伝えていくことの大切さを感じました。

額縁にMy Actionのロゴが入っていて壁にかかっている写真

2021-12-25

死ぬほど睡眠の虜にされて楽しんだ これぐらい自分を甘やかした分だけまたここから一年先は足掻き動き続けていき自分しか残せない証を一つでも多く創っていくことをこのロゴに誓う バカだ!ムリだ!と囃されても行動するのみ 楽しいことを続けるのも簡単なことではない

昨日はレモンサワーの缶チューハイ2本と唐揚げと枝豆と柿ピーを食べながら日本とロシアを音楽で繋いでいる、日本芸術文化友好親善協会のオンラインライブ&トークを見ていました。
その後、えんとつ町のプペルのDVDをイヤホンで大音量で聴きながら一人で号泣してとても良いクリスマスイブを過ごせました。

おうちの中で缶チューハイと唐揚げを膝の上に置いて笑っている僕

2021-12-24

あの日ワクワクした気持ちを届ける側へ いるかいないかよりもその姿をイメージしてその先にある楽しい時間と笑顔になれることが何よりもの豪華なプレゼントと変わって次の世代へ渡って たくさん夢をもらった分だけ届けることに力を! 365日分の1日が特別な日となるように

昨晩のzoomでの音楽活動についての打ち合わせが終わってからポエムを書き、夕飯を食べ終えたら既に23時を過ぎていてなんとか24時過ぎに布団へ行き寝ることができました。
今日は目的もなくブラブラと買い物と散歩へ出かけ、夕飯で食べる唐揚げとお酒と他のものを買って午後はゆっくりしていました。しっかり目的を持って行動しないと時間がもったいないと反省。

パソコンでzoomを使って内輪瀬している様子

2021-12-23

動いた証を振り返ることが全身へと 同じ志をもつ仲間と話すことで掲げている夢までの道のりが正しいかどうかを見ることができて次の一歩を踏み出す力へと変わっていきやがては道へと 正解は求めるのではなく創っていくものだと 先が暗い世界だからこそ明るい存在で

朝起きてからいつも通りにスタエフを配信してVoicyを聞いたあと日中はおうちでゆっくりと過ごしていて、夕方にブログをアップして夜は来年以降の音楽活動についての打ち合わせを、zoomで行っていました。
いつも僕が考えている、生と死や表現者についてなどいろいろな話ができてとても楽しかったです。

おうちの中の白い扉の前で電動車椅子に乗っている僕

2021-12-22

自分から動いてシアワセを! 表現者として一つでもたくさんのスマイルを増やしていくにはと頭をグルグルと回転させアイデアを膨らませてコレだ!と感じたものをカタチへ 巡り巡るシアワセの輪を広く大きくしていく いつかは世界を包み込むように

シフォンケーキを買って父親とヘルパー事業所へ届けに行き、それなりに喜んでくれていたので買ってよかったと思いながらおうちへ戻り、なぜだか心が満たされないままでやるべきことをこなしていました。
おうちの中でできることを一通りこなせたので、それだけでも幸せ。

パソコンの前に座位保持に座っている僕

2021-12-21

頭の中のチャンネルを二つ三つと フィクションの物語をクリエイティブし世界へ伝えたいことを歌の詩としてクリエイティブし届けられるようにと考えてはカタチへと変換して 休むことなく動くことで夢へと近づくだろうと信じ 地球一エンターテイメントを愛せるように

今日も、おうちにいてずっとパソコンの前で小説を書いたり新しい歌詞を書いたりしていました。
時間があればあるほどついつい作業をしてしまい、食べることや休むことをしなくてとても不健康だなと思いながら楽しいのでいいやと思っています。

部屋の天井から見下ろして撮影して、座位保持に座ってパソコンを眺めている僕

2021-12-20

甘やかした分だけ追い込む時間 心は雲のようにどこかフワフワとして落ち着かずも止まらずに少しずつでも頭の中に出てきたストーリーを文章というアイテムでカタチへチェンジ お米と豚肉の長い棒状のものだけ体内へ 地味で鮮やかでは無いことを続けることでキラキラと

昨晩にレモンサワーの缶チューハイを一本だけ飲んだだけなのに、22時前には寝てしまいました。
今日も朝から寒くてなかなか起きられず、おうちでずっと小説の続きを書いていたら1日が過ぎていました。思ったより活動ができず悔しさが残りましたが、これが今日の自分の精一杯の結果なんだと思いました。

段ボールを使って作ったスマホスタンドに置かれたiPhoneを見ている僕

2021-12-19

工夫することで発見と閃きが あったらいいなを自分の頭を使ってカタチにする喜びとその中で得られる経験はお金では変えられないとても貴重でオンリーワンの宝物へと 物を大切にすることの意味も感じられるから たった一枚の段ボールと使っていなかった物から

昨晩Amazonでスマホスタンドを購入しようか迷っていて、今日の午前に試しで段ボールと全く使っていなかった自撮り棒で手作りスマホスタンドを作りました。
お金で買うのは簡単だけれども、手元にある物を使ってどうやったら使いやすいものを作れるかを考えてカタチへすることが大切で、すごく楽しく感じました。

My Actionの文字が入っている上着を着ている僕

2021-12-18

ドタバタは毎日の出来事だよ 考えたことを自分の姿を使って伝えることが僕の役割で楽しみのひとつだからそこに対して妥協はせず命を削ってでも集中して取り組むことを 誰かがやってくれるという考えはゴミ箱へ 身体が動く間に後悔しない生き方を

今日は午前に買い物と散歩に出かけたのですが、すごく寒くてお昼過ぎにはおうちへ戻りKentaro’s Roomの撮影及び編集を行なっていました。
寒い中でも空は綺麗で、少しの間でも外に出ることは大切だと思いました。

机の上に置かれている、ジョージアの缶コーヒー

2021-12-17

スタートが少しくらい遅れたとしても ちょっとした話題から自らのActionやこれから向かおうとしているステージへと関連づけてそこに思いを馳せて話すことで何かが見えてくる 背伸びせず等身大で生きることがとても素敵なこと 甘いものを甘いと感じられるシアワセと共に

ついつい遅くまで起きていて、6時半にアラームが鳴っても8時過ぎまで寝てしまいました。
寒いこともあって、おうちでKentaro’s Roomの撮影と編集を行なって日曜日の夜に公開するようにセットしてその後はゆっくりしてしまいました、

Thank youの文字が赤く光っている看板

2021-12-16

良いお年を!にいろいろな思いが どこかへ消え去ってしまうまでではないのに寂しさと切なさが入り混じっている気持ちを抱きながら元気な身体で再開できる日を迎えられるように ソーセージみたく長く生きようと思いながら ありがとうの一言を伝え忘れたことを後悔して

毎月2回は母親に車で病院まで送り迎えをしてもらっていて年末年始は実家に帰らないので、それぞれ健康で過ごそうと話ながら今日が、今年最後母親と会う日でした。
直接、ありがとうと伝えられなかったので夕方に動画を撮影してLINEで母親へ送りました。お互いいつまで健康でいられるかわからないので大切にしようと思いました。

スクリーンに映る新しい歌詞

2021-12-15

短時間で深く熱くカタチへと やれたかやれなかったかは時間ではなくしっかりと向き合う姿勢を持てていたかどうか次第でその時の自分が持つ力がそこまでだったというだけ 後悔はなくゼロよりはプラスにしたことを喜ぶ バランスよく心もクリエイティブも維持していく

今日は、昨日に続き作詞活動のみ午前だけ行っただけで終わってしまいました。
昨日からの作詞活動で普段使わない頭を使った分だけ、思ったより頭にストレスがかかっていたようで疲労感がいっぱいでした。
なんとか歌詞のフル尺が完成したので、あとは作曲してくれる人にチェックしてもらうだけです。

座位保持に座って天井を仰いでいる僕を横の部屋の扉の隙間から撮影しているもの

2021-12-14

オン・オブ・ザ・オンの1日!! 狂っていると思うくらいクリエイティブの神に取り憑かれたかのように8時間ほどの創造ゾーンへ没入し話すこと書くこと伝えることに夢中 時間をお金のようにチャージできればしたいと願い 有限だから力を注ぎActionし続けるのだ!

朝7時前に起きてスタエフを投稿してから、そこからずっと夕方17時くらいまでパソコンの前で動画編集をしたり歌詞を書いたり、来年4月リリースする楽曲の説明文を書いたりしていました。
自分でも、ずっと動いていて頭おかしいよ!と思いながらも楽しくて良い1日でした。

電動車椅子に乗りながら寝ている僕

2021-12-13

オフへの切り替えがわからない自分がここに クリエイティブするために身体や脳を強制的にストップさせないと良いものが生まれず無意味な時間やものが生まれてきてしまうのを避けるために 怠けるのではなくワンクッションいれるんだ さぁ!明日からまたクリエイティブタイム!!

今日はKentaro’s Roomの撮影及び編集をやめて1日ダラダラと過ごすことに決めて、本当に何もしませんでした。
ただ、心のどこかに罪悪感が生まれてきて今日の分を明日から取り返した上でさらにクリエイティブしていきActionしていこうと思いました。

パソコンの前で座位保持に座っている僕

2021-12-12

創作にすべての時間と力を目一杯注ぐ! 考えが固まったらすぐに表現して次の物語やコンテンツを組み立てていき繋げていくことがオリジナルカルチャーを創造することに変わっていく そこに一切の妥協心を持たずに没頭できるか 誰も見たことがないから正解は自分次第の行動!

約8時間パソコンでKentaro’s Roomの編集や小説の続きを書いたりして過ごしていました。
まだまだ集中力が足りなく、もっと作品と真剣に向き合って愛することを欠かさないようにしていき、一人でも多くの人に届けるにはどうしたらいいかを考えていく必要があると感じました。

パフォーマールーム兼リビング

2021-12-11

この部屋からたくさんのコンテンツと笑顔を 少しだけ手綱を緩めてはみるが完全にオフらなく使えるかどうかは別として情報というキーを一つでも多く自分のポケットに閉じ込めておくことで 笑顔をつくるためにはたくさん学び触れることが 疲労なんて甘えからの感覚であると胸に刻む

今日は1日ゆっくりしていましたが、それでも頭の中では“笑顔をつくる方法”についていろいろと考えていたりコンテンツの内容について組み立てたりしていました。
最近、疲れは単なる自分に対しての甘えの理由づけであると思っていて、体調を崩すギリギリのところまで動いていればある程度の疲れは騙し通せるものだと感じました。

座位保持に座っている僕

2021-12-10

出来事をそのままにしておかずに表現へと いつものリズムでなくても少しずつルーティーンをつかむことでやがては物語の一部となってコンテンツを強く楽しくすることに繋がっていくから やる!と決めたらこれ以上ないほどに力を出し切る そこからあとはゆっくりとした時間を楽しむこと

昨日の大学での授業を終えて、学生と交わした話やそこから学んだことを忘れないうちにブログに書き留めていました。
身体は疲れているけれど、早い段階で行わないと鮮度が落ちてしまい表現者として納得がいくものや姿勢を作ることができないと思い、なんとか書くことができました。

シマシマのTシャツを着て電動車椅子に乗って、目の前のスクリーンを見つめている僕

2021-12-09

チャージしていたものが一気に溢れ出る 雰囲気や身振り手振りと言葉から伝わってくるものが山のようにそこには存在していてそこから自分が持っていない考えや視点を見つけることで 年齢・性別・国籍は関係ない空間にいられる幸せ 今日学んだことを次へ活かせるようにと!

約2年ぶりにオフラインで大学で授業させていただきいろいろな考え方やたくさんの力をもらうことができ、本当に楽しい時間を過ごせて新しい視点をもらうことができました。
事前に準備したパワポの資料も役に立って、それ以上に学生さんとたくさんディスカッションを交わせたことがこれからの活動に、きっといい影響に変わると感じました。

ハンガーに掛かっている“My Action”の文字が書かれているコーチジャケットを見つめている僕

2021-12-08

つべこべ言わず目標へただ向かっていく 頭の中にあるアイデアやこれまでの経験とそこにいる人たちが持つ力をパズルのピースのように並べ替えていった先に見えるものはなんだろうと ワクワクとドキドキをクリエイティブしていき 誰にも負けない!と一人雄叫びを!!

昨晩にトモダチと、来年行うイベントについて話していたことから今日の午前中にそれに関する概要や大まかなスケジュールを作っていました。
僕としては、“福祉や障害者”だから低いクオリティのもので満足したくないし、参加者にもそんなものは提供できないと思っているのでできるこは全てやり切るつもりで、その一歩を歩み出しました。

“My Action”と書かれている黒いコーチジャケットを着ている僕

2021-12-07

これ1枚でもう1段階ギアが上がっていくのを “表現者=究極の自己満足者”であると感じながら限られた時間や身体の中でフルスロットルで頭を動かしそこから言葉や映像として伝えることで マルチタスクにも程があると思いながら 己の中の全てを出し尽くし燃え尽きるまで

気がついたらまた寝坊して10時を過ぎてしまい、やっぱり寒さが原因で絶対に今夜からタイマー機能を使って、朝6時半にはしっかり起きようと考えています。
この前注文した“My Action”のロゴが入ったコーチジャケットが届いて、この冬はこれで過ごそうと思いました。

机の上に、あんぱんとソーセージパンが並んでいる

2021-12-06

ゆったりのんびりとした時間を存分に 無駄だとマイナスに捉えずにそこから感じたことや見えてきたことに意識することで身体もココロを解放することも前進することに繋がって 取り残したことはこれから回収していけばいいと できたことだけに目を向けて上を向く

今日は1日何もせずにダラダラと過ごしてしまい、明日から今日の分を取り戻せるようにフルスロットルで活動していこうと思いました。
だんだんと寒さがきびしくなって、エアコンのタイマー機能をうまく使って朝しっかり起きれるようにしていかなければ、その日の生活がダラガラと無駄になってしまうと感じました。

パソコンに写っている小説の続きを考えている僕

2021-12-05

何かを取り戻すために無我夢中で 十分に休めただろうと自分に言い聞かせると共に嵐のように勢いよく丁寧に作品という自分の化身をカタチにしていくことに持っている力を 福祉という小さな大陸を大きくしていくために 身体は冷たくても心はマグマのように

目が覚めて気付いたら午前11時になっていて、やっちゃった!と焦りと後悔の思いの中でそこから盛り返すように、今夜公開する動画をアップしたり、小説の続きをnoteに書いてアップしたり、小説の続きを書き足したりしていました。
本当に、寝なくてもよい身体が欲しい!と強く思いました。

部屋の角から見下ろすように撮影し、パソコンを眺めている座位保持に座っている僕

2021-12-04

誰かの力で強制的に止めてもらわないと 頭の中では誰かの笑顔を作ることがグルグルと回り続けて夢の中でも何かをクリエイティブしている自分がそこに映し出されActionしている姿が 一つ行うと満足しがちの己に喝を入れ アイドリングスタイルでいられるように

昨晩は早めに缶チューハイを飲みながら夕飯を食べてゆっくり過ごそうと思っていたのですが、来週木曜に大学で行う授業で使うパワポを直したりタイムスケジュールを作ったりしていて、なんだかんだゆっくりはしていませんでした。
それが僕にとって“普通”の状態なんだと思い、なによりそこには“楽しさ”が存在しています。

青い空の下にいる、赤いジャケットとジーンズ姿の僕

2021-12-03

ゼロから作ることは人生のようなもの 赤い箱に入れることは簡単だけれども言葉を添えて顔を見て届けることに大きな意味があると確信して己の身体を使ってとことん表現し尽くすんだ すぐに咲かなくてもきっといつかはと この痛みは喜びの現れだと!!

いつも交流している学校の子供達から頼まれて作った、卒業文集に載せるメッセージを直接渡しに学校へ行ってきました。
子供達は校庭で、木の棒とゴムを使ってそれぞれ考えたおうちの骨組みを作っていました。天気が晴れていてとても暖かくて気持ちが良く、少しだけですが子供達と会話できたので楽しかったです。

白い机の上にカフェラテが透明のコップに入っている

2021-12-02

動き続けるために必要な時間 考えたり表現したりとこれからも自分の役割や目標に向かっていけるようにゆっくりとする時間も有効的に使っていくことで無駄にはならないと 立ち止まることも大切!僕は必要ない 起きている間全てが活動であり表現である

午前は約1ヶ月ぶりに病院へ行き、ここのところ咳が多く出ていたので痰のきれを良くする薬をもらって来ました。
去年の冬はそんなに寒くなかったこともあって咳もそんなに出ていなかったですが、今年は寒い日が多くてその分だけゴホゴホと咳が出ていて午前中は苦しい日が続いています。
今日の午後は、京王八王子駅ビルの中にあるCOSTAコーヒーを初めて飲んでとても美味しかったです。ずっと作品作りや活動をしているとだんだんと質が落ちてしまうので、たまには休むことも大切だと思いました。

黄色い紅葉の木の下にいる僕

2021-12-01

残り31日を今まで通り楽しく過ごしていく 暖かさの中で生きていることを実感して幸せを噛み締めることで疲労は風に乗って何処かへ消えていき“イマ”を一生懸命に夢中になっていく 言い訳を考える時間を一歩でも前進する時間に 黄色い紅葉のように一瞬でも輝けるように!!

疲れというまやかしがある中でも、今日しかできないことは何であるかを考えて一つずつクリアしていきました。
来年の3月に交流している小学校の子供たちが卒業するので、先生から文集に言葉を書いて欲しいと言われていたので、それを昨日作成したものを、今日コンビニで印刷して来ました。
外は暖かくて近くの公園で色鮮やかな紅葉が咲いていたので、写真を撮りました。

座位保持装置に座ってパソコンのモニタを見ている僕の横姿

2021-11-30

休むという選択肢はここにはない 身体がスムーズに動かせる間にクリアできることと向き合っていきそこに想いを馳せながら基本をしっかりと抑えていくことを心に刻みながら 達成感で満足せずに行動し続けることを My Style!命と身を削って!!

昨日等々力アリーナで行った、Connect From Hereのイベントから一夜明け。朝からフルスロットルで12月に大学の福祉科で行う授業の時に使うパワポを作ったり、小説を書いたり昨日のイベントの動画を制作したりとずっと動いていました。
自分でも何でこんなに動き続けられるのかと思うくらい、”休み”という感覚が自分の中に無くていつまで動き続けられるのかと思いました。

等々力アリーナの体育館で歌っている写真

2021-11-29

完全であることがベストではなく 歌・スポーツとそこで交わされる目に見えないコミュニケーションから何かを得て 次への活動や創作へと必ずものにすると心に ここから繋がっていくことを感じ

等々力アリーナの体育館で行われた、2回目となるConnect From Hereのイベントに参加して、楽曲 My Actionを歌って少し話をさせていただきました。
ウォーキングサッカーにも参加させてもらい、改めてエンターテイメント全般が持つ力に魅了されました。

背を青空にして、黒いジャケットとダメージジーンズ姿で電動車椅子に乗っている僕

2021-11-28

短くてもワクワクして濃い時間を 歩んでいる道は違っても仲間であることは変わらずにいられることに感謝して己が決めた道を歩むことでいつか相手の力になれるようにと あれやこれやと頭の中のタンスを開け閉めして 身体のスペアが欲しいと心から願う!

昨日のポエムを書いた後にKentaro’s Roomの編集をしてから、シャワーを浴びて夕飯を食べてスタエフを収録していたらあっという間に23時を過ぎていました。
今日は、以前の職場にいた人と駅前のスタバで少しだけ会っていろいろなお話をしました。本当に短い時間でしたが直接会って話すことで得られることがたくさんあったので、すごく有意義な時間でした。

パソコンの前で、座位保持の椅子に座って天井を見つめている僕

2021-11-27

行うことは変わらず一つずつ丁寧に エンジンを少し遅くし完全にオフらないところギリギリを這うように考えながら作戦を頭の中でイメージしながら組み立てていくこと もう一人の自分が”止まるな”と声を高くしてたたずむ 下ごしらえの段階から心を注入して

今日は1日おうちで朝からすごく寒かったのでエアコンの暖房機能を使って過ごして、頭の中ではYoutubeにアップする動画のことや、月曜日のイベントの時に歌うイメージトレーニングをしたりしていました。
昨夜の夕飯がいつもよりたくさん食べてレモンサワー一本だけ飲んだにも関わらず、今朝は7時半前に目が覚めてしまいました。おそらく寝ている間も様々なことを考えていて休めていないのかなと思いました。

青空と太陽が木々の間から見えている写真

2021-11-26

今日の僕を生きるのは僕しかいない ただ予定をこなすのではなくそこから得られるものを全て吸収する気持ちで構えていれば自分の知識やアイデアへと変わっていき表現方法が広がって  やり残しがないように振り返りながらも前へ 既に気持ちは2022年の向こう側へ!

今日は朝から外へ出て買い物や書籍の発送などを行って、午後はおうちで来月に行う写真撮影の打ち合わせをzoomで行っていました。
今度の日曜日に人と会うので、Kentaro’s Roomの撮影だけ今日行い編集は日曜日の夜に行おうと思い隙間時間になんとか撮影をすることができました。
そのと空気が乾燥していて空が綺麗で心が癒されました。

パソコンに新作歌舞伎 プペル〜天明の護美人間〜のポスター画像が写っている前にある僕の顔

2021-11-25

自分にできることはなんであるかを考える時間 特別なことをせずに毎日動いてくれている身体を解放し休ませる日を作ることでまたここから新たな一歩を踏み出す力へと変えていけるはずだから 要らない時間なんて存在しないと心に悟す ゆっくり休めたことに感謝しながら頭は回転する

今日は1日おうちで過ごしていて本当に何もせず時間が過ぎていきました。
ただ、1月に新橋演舞場で公演される新作歌舞伎 プペル〜天明の護美人間〜のチケットを購入できて今から楽しみで、いろいろなエンターテイメントに触れていくことがとても大切だと思いました。

映画 えんとつ町のプペルを見ている僕

2021-11-24

美味しいと思えるうちが幸せで生きている証 舌から伝わってくる甘さが身体の中を巡っていき脳がピカりと閃いてそこから出てくる物語の続きを忘れずに記憶していき新たな場面展開へと 素直な気持ちでいられるようにと心に尋ね そこに応えられるような言動を常日頃から

昨晩は、えんとつ町のプペルのDVDを西野さんの副音声で見ていました。映画館で3回みたにもかかわらず新しい気づきや伏線が発見できて、改めて西野さんの物語作りの姿勢に圧巻されました。
今日は久しぶりにカフェでケーキを食べて、値段は高かったですがその分だけ美味しくてお店の雰囲気やスタッフさんの対応が良くて、それらが値段に含まれていると思い仕組み作りは大切だと思いました。

パソコンで小説を書いている、前髪を結んでいる僕

2021-11-23

後悔は後の祭りをまた身をもって感じて繰り返す 約4時間の創作タイムの中でゆっくりと確実にオリジナルストーリーを文字として表していく中で人物に想いを馳せることがとてもキーとなり 髪を束ねてそこから発想を出すかのように 知らないことをどれだけ減らしていけるかも

昨晩は久しぶりにお酒を飲んでclubhouseで少しだけ話をして、23時前にはゆっくりと寝ていました。
今日もアラームが鳴ってパッと起き、午前と午後で小説の続きを0000スタジオで配信しながら書いていました。お酒を一本だけでやめておけばと思いながら、自分が決めたことは欠かさずに行うことが大切だと思いました。

路地の横でジーパンとグレーのジャケットを着て電動車椅子に乗っている僕

2021-11-22

風のように時間が見ず知らずに過ぎていく 風を感じられる時に存分に感じそこから入ってくる視覚的情報や聴覚的情報から新たに湧き出てくる感覚に目を向けることをやめずに ゴホゴホと音を出し苦しい中でも声を出し続ける もしこれで途絶えても良いという信念のもとで

昨日も気がついたら0時を過ぎていてYoutubeを聴きながら寝て、今朝はしっかり6時半に起きて買い物と散歩をして午前中を過ごしていました。
午後は、”歌ってみた”を録画及び編集していたらあっという間に時間が過ぎていきました。いつも午前中で収まる咳が午後も出ていて少し苦しかった。

柵の向こう側に映る雲がかかった空

2021-11-21

話をしてエディットしてインプットして 狂っていることがスタンダードになってもう一人の僕が表に出てきて思い考えを表現していくのをプロデュースすることがもう一人の僕の役目 曇った空とは裏腹に今日もアクティブに いつ倒れるのかと少し楽しみにしながら

昨晩にAbemaで放送された、朝倉未来に勝ったら1000万円の企画をわざわざ3000円払って視聴していて、格闘技と喧嘩の違いwp肌で感じました。
今日は朝から動画撮影及び編集をしていてすごく充実感でいっぱいでした。外は天気が悪くてその影響からか身体が固くて少し大変でした。

夜空に写る満月

2021-11-20

正直になることも時には大切なこと 身体が心があと少しで限界値を超えようとしている中でも娯楽をどうやって届けようか・表現しようかと思考を止めずにいることを そんな想いを胸に刻みできることだけをアウトプット こんな自分も受け入れていくことで

昨晩の月食を見逃してベランダから空を見たら、とても綺麗な満月でした。
身体が少しダルくて今日は本当に何もせずに、一日中ダラダラとYouTubeを見たり音楽を聴いたりして過ごしていましたが、心の中で”もったいない”という思いが強く出てきました。

白いマグカップと”キリンレモン”という文字がプリントされている透明なコップが机の上に並んでいる白黒の写真

2021-11-19

時間は待ってくれないからやるしかないのだ 自分の意思で掲げた大きな目標という旗に向かって歩んでいくのは己以外に誰もいないことをもう一度理解して出せるものを文章へと 笑顔を作っていくことは簡単な道のりではなく人一倍の力が 途中下山を選ぶことはせずに前を向き一歩ずつ

たまにはなにも創作活動せずにブラブラと買い物したり映画を観たりしたいと思いながらも、きっとそんなことは出来ないと思いながら今日も小説の続きを書いていました。
自分が掲げた目標に向かって少しずつ確実に歩んでいくしかないと理解していながら、”弱き自分”が見え隠れしていてそこに対しイラつきを感じながらそれでも少しずつやるしかない!と思いながら進めていました。

夕陽の上に白い字で、My Poemと書かれている写真

2021-11-18

誰かの痛みや辛さを自分のことのように 声や言葉でしか入ってこない情報をココロに刻み自分だったらと視点を変えあらゆる考えを持ち相手に寄り添う姿勢を常に忘れないこと 人として表現者として何よりも大切で欠かせないモノ 言葉だけ並べず行動で示していく

今日は1日おうちで過ごしていて朝から大切な友達の相談を聞かせてもらい、僕が持っている知識や情報で相談に対し答えさせてもらいました。
僕みたいにチャラチャラ生きている人からすると、そんなに悩むことかなと一瞬思いましたがその人にとってはとっても深刻で真剣に抱えている相談事だと頭を切り替えて聞かせてもらう中で、下手に大丈夫と言ってはいけないと思いました。

つぶあん&マーガリンのコッペパンが机の上に乗っている写真

2021-11-17

この甘いものが脳を刺激し新しいアイディアへと 届けるんだ!今すぐに反応が返ってこなくとも諦めずただまっしぐらに想いや考えをひとつのカタチに変える道のりまでも楽しく過ごすこと 疲労感は無視してその先にあるヒカリまで 止めるな!思考を!!行動を!!!

ONE OK ROOKのLIVE Blu-ray”2020 FIELD OF WONDER”が昨日届いて、今日の午前中に観てパワーをもらい約1年前のオンラインで観た感触とほぼ同じような感覚になりました。
やっぱROCKはカッコいいと改めて感じました。鑑賞した後の高いテンションのままコッペパンを食べてから、昨日書けなかった小説の続きを少しずつ書いていました。

空を見上げている僕の後ろ姿

2021-11-16

まだまだここからが僕の本気の見せ所! 髪と心を整えて今日の己が出せる限界のその先にあるものがどういったカタチでどんな輝きを放っているのかを目で見て肌で感じることが作品へと 今日出来たことは今日しか出来ないこと 心の中で叫ぶありがとう!と

昨日に続いて今日も散歩と買い物に出かけ、おうちの近くの河川敷に生えているススキがとても綺麗で写真を撮っていました。
その後は、散髪用のハサミと櫛を買ってマクドナルドでホットコーヒーと三角チョコパイを食べて、午後は髪を梳いて少しさっぱりしました。
髪を整えると心が落ち着いて気持ちいいです。

黒いケースに“POLICE”と書かれていて、その上に黒縁のメガネが置かれている

2021-11-15

一歩外に出てしまえればそれだけでフル回転 決めたことを心を込めて一つずつ表現していけばきっと何か新しいものや考えがポコっと頭の中に出てきてそれをまた身体を使って表現していく ココロがそこに籠もっているかどうかと 今日も1日生きれたことが全て!!

昨日Kentaro’s Roomの撮影及び編集と、noteに小説の続きを公開したりスタエフを収録したりといろいろなことをしていて23時前には寝てしまい、今朝は7時半くらいに起きました。
疲れが残っていましたが、言い訳!と自分に気合を入れ直して今日もKentaro’s Roomの撮影及び編集をしました。先週買ったメガネをとりに行ってすごく気に入っています。

パソコンにnoteにアップした小説と天井を見つめている僕

2021-11-14

“疲れた”は単なる自分への言い訳と甘え 頭の中にある物語や創造物をもとに身体で経験した唯一無二のものをオリジナルのアイディアへと変換し少しでも共感者を獲得できるように そこにおいて妥協や我慢は要らないものだと たった一人に喜びや涙してもらえるように

冬になりつつ、日中の陽が挿している時間が少しづつ短くなっていて1日が過ぎていくのがとても早く感じます。
午前中にKentaro’s Roomの撮影及び編集をして、午後は読書をしたりnoteに小説の続きを描いたものをアップしていました。
もっと時間があればたくさんのことをできると思いながら、時間の使い方が下手なのを実感して疲労感がある身体や脳を動かしていました。

外からの太陽の日差しが部屋のフローリングに光っている

2021-11-13

気を失なったかのようにいつの間にか夢の中に 積木のように重なっているタスクの存在を今だけ頭の中の隅っこに置くことで身体もココロも太陽のように温度が暖かくなっていくのを感じて どうでもいいや!となる前に安定する方向へと舵を取る こうしているのも己であると実感し

今日は1日なにもせずAmazonで動画を観たり、ぼーっとしたりしていてあっという間に時間が過ぎていきました。
だんだんと日中の気温も下がってきて、エアコンの暖房機能を使わないと寒く感じて季節の移り変わりは早いと思い、気がついたらお昼寝してしまいました。
明日から、またActionしていきたいと思います。

座位保持に座って、パソコンでnoteに小説の続きをアップしている僕

2021-11-12

一時の楽しさと引き換えに先にある楽しさを後回し その時に溢れた感情に負けてしまったが故のあったはずの時間をこの掌からこぼれ落ちていくのを感じながらコントロールできずにいた自分 振り返っても戻ることなく先を行くしかルートはないから そこに気づくかどうかで成長へと大きく左右し

昨晩は、映画 えんとつ町のプペルのDVDについている廣田監督と西野さんの対談を見ていて、まだまだ話の展開を作る伸び代があるのと、そこに関わっている人の数だけアイディアや考え方があると感じた。
今朝はアラームが鳴っても起きず、気がついたら10時でそこからいろいろと考えたり活動したりしていました。あまり多くのことは出来なかったけれど悔やんでも意味がないので、出来たことに目を向けて充実感でいっぱいでした。

17時20分を示している時計と、OldParrのビンが写っている写真

2021-11-11

決壊して被害が大きくなる前に一呼吸 休んじゃった!と思わずに休めた!とポジティブに次の一歩を踏み出すための前向きな力へと変えて行きリスタートをここから新たに 身体も脳もリフレッシュされきっと隠れていたものが見え始め これまでよりこれからをどうしていくか

今日は何もせずにおうちにいてお昼ご飯を食べた後に急に眠気がきて、久しぶりに2時間くらいお昼寝をしてゆっくり過ごしていました。
もったいないと思いながらも、活動を長期的に継続していくには身体が健康であることが1番大切だと考えて、お昼寝したことをポジティブに捉えて次の一歩を踏み出して行きます。

ジーパンと紺色の長袖を着ている僕

2021-11-10

相手の姿は自分が写っている鏡のよう ワクワク・ドキドキしていれば相手にもそれがテレパシーのように伝わっていきその輪は少しずつ大きく海や空のように広がっていくと信じて 自分の暮らしは誰かの暮らしと繋がっていると そう考えたら自然と頬が緩み

睡眠が大切だということは十分理解しています。それ以上にやりたいこと・やるべきことがたくさんあって、気がついたら昨日も深夜0時を過ぎていました。
今日は、これから僕の介助をしてくれる人と顔合わせがあり基本的な介助をしてもらいました。とても良い方で安心して介助を頼めそうなので技術よりも人柄だと改めて思いました。

動画編集しているパソコンの画面を見ている僕の横顔

2021-11-09

カッコいい!スゴい!!と言っているなら ホンモノやオリジナリティのものに触れて自分のものへと変換してそこにMy Actionという味付けをした唯一無二の輝いたモノをこの頭で 障害を言い訳に使わず武器とツールとして 一歩ずつ確実に前へ進むという確信が

昨日は、オンラインでサーカス!を観ていてすごく勉強になると同時に、一歩ずつ確実に今の自分ができることをやっていくしかないと思いました。
今日は、今年の頭に書籍 My Actionを朗読してもらったデータをつなぎ合わせたり、小説の続きを書いたりして一歩も外へ出ずに活動していました。

テーブルの上にマクドナルドのアイスコーヒーが写っている写真

2021-11-08

いざ!たどり着けるところまで集中し全力で ゴホゴホと内に溜まったものと想いが外へと出ていき頭の中ではパズルのようにあらゆることが繋がっては離れていきアイディアが誕生していく 画面を通して己に対し言い聞かせて 止まるな!休むな!!生きるんだ!!!

昨日のKentaro’s Roomに続いて今日もKentaro’s Roomの撮影と編集を終えて、自分の言葉と表情を使って考えや想いを伝えることはとても大切だと思いました。
午前中は買い物と散歩に出かけ、マクドナルドでアイスコーヒーを飲んでとてもシアワセでした。

パソコンの中にiMovieで動画編集をしている様子

2021-11-07

身体が果てるところまで動き考え続けて ビジュアルや文章で僕の中にある信念という形ないものをカタチとしてクリエイティブしてどこからパフォーマンスをすれば誰かに届くのかと 言い訳や文句を言っている時間を創造へと 圧倒的な一つのものを作って!!

昨日はポエムを書かずスタエフの収録及び投稿をして、Amazonプライムで映画 火花 を観てウルウルしていました。
夜は川崎市の障害者施設で生活しているトモダチから、地域での生活について相談があって僕が知っている範囲で制度や受け取れる年金・手当をお伝えしました。
今日はKentaro’s Roomの編集をして、5月ぐらいから書き始めた小説をnoteで公開しました。

公園にある遊具とその上に綺麗な空を眺めている僕の後ろ姿

2021-11-05

たまにルーティーンからわざと外れることで その日の想いに身を任せて決められた事柄からあえて別の道を選び歩むことでもしかしたらそこには新しい気づきや発見というステキなものが 身を削ってまで届けたいことがここにあるのだ あの時あれを!と思わないようにできることを

寒さが原因なのか、前日との寒暖差が原因なのか乾燥していることも関係しているのか未だになにが原因で秋が終わって冬になると、咳が止まりません。
Kentaro’s Roomの設営及び編集はいつも日曜日と月曜日行って、その日の夜にはYouTubeで公開というルーティン。ですが、たまにはルーティーンから外れてみると、なにか新しいことが発見できるのではと思い撮影だけ行いました。

8本のお酒の空き缶が写っている写真

2021-11-04

楽しさの分だけ苦しさが待っていた じーっとすることだけでも身体の中にあるアルコールと疲れは消えていき頭はいろいろな情報を振り返って整理をして自分のものへと変換し なぜだろう?止まりたいのに止まれないのは 大丈夫!ここからまた次の一歩へ!!

昨日トモダチと楽しくお酒を飲んで、ポエムとスタエフを投稿・収録していたことをほとんど覚えておらず22時過ぎには寝てしまい、今朝は7時過ぎに起きてゆっくりしていました。
ポエムを書くことが習慣になっていて、何を書いたかFacebookに何を投稿したのか全く覚えていないことが、怖さと凄さを感じました。

樽の形をしているコップにお酒を注いでいる様子

2021-11-03

楽しい!の一言に全ての想いが尽きる!! 当たり前だったことが特別なことのように感じる不思議な空間のなかで己をトコトン曝け出せる安心感と受け入れてくれるトモダチを信じて 明るいことから山のようにある課題まで 信じ抜くんだ!そこに光があると!!

深夜3時過ぎに寝て6時半前に起きて活動して、午後からは待ちに待った久しぶりのトモダチとのプチ飲み会!!
しっかりと部屋の窓を開けて換気しながら、恋愛・仕事や活動・これからのことについて熱く語ることができて、ため込んでいたものが一気に溢れ出して約4時間ずっと話していました。
お酒が美味しかった!!

作業場の天井と僕がパソコンを見ている様子

2021-11-02

今日も今日とてフルスロットル! 頭の中がパンパンになってきたら他のことに集中してリフレッシュすると違った面がココロの中に出てきて新たな一歩につながって 一時も無駄にせずに目的に向かって進むんだ! 世界をここから変えていく!!

今日も朝からずっと動いていて、部屋の中の模様替えをしてずっと使っていなかったロープを電球の上に縛って輪っかを作ったり、来年4月にリリースする楽曲のジャケット画像を作ったりしていました。
なんだかんだ動いていて、お昼ご飯を食べる時もYouTubeで音声を聴きながら頭の中で別のことを考えていました。

右斜め前下から電動車椅子に乗っている僕

2021-11-01

いつも通り心を込めて行っていく 表現者としてアピールすることはしっかりと主張しActionで示していき自己の責任と共に身体を使って果てるまで進むだけ 頭の中のそろばんを弾いた上で行っていきトライ&エラーを! 今日できることは明日に回さずに

アラームをかけ忘れても7時には目が覚めて、習慣の恐ろしさを感じながら目覚めて活動していました。
午前は買い物へ行き、午後はKentaro’s Roomの撮影及び編集をしてなんだかんだ忙しく、午前中に食べたミスドのハニーチュロが美味しくてやっぱいいなと思いました。
Kentaro’s Roomで自分では少し踏み込んだ話をして、どういった反応があるか楽しみです。

渋谷HUMAXシネマの えんとつ町のプペル 舞台挨拶のチケット

2021-10-31

すごい!以外の言葉を超えるものが無く 恥や遠慮は存在せず自分の想いや魂がギラギラとした言葉から僕の胸を貫き原動力へと変わっていきそれをオリジナリティなものへと この熱い気持ちを自らの言葉に変えていき発信していく 明日でいいや!はもうやめた!!

ハロウィン当日に映画 えんとつ町のプペルの舞台挨拶付きを渋谷HUMAXシネマまで観てきました。
京王新宿駅から歩いて10分ほどでしたが、ハロウィンだからなのか緊急事態宣言が解除されたなのか、人が多くて歩いているだけで疲れましたが、西野さんのバリバリ・ゴリゴリのVIP戦略についてのお話がとても勉強になりました。

パソコンの画面に、映画 えんとつ町のプペル のルビッチとプペルが夜空を見上げている画像が写っている前に、笑っている僕

2021-10-30

“休む!”と決めたことを変える勇気 誰かやなにかを理由にして決めたことから背を向けることをするならば行動をしない方が良い!と考えて動くことを選択し頭を動かす 明日がある!と甘い考えや意識ではたどり着けないのだ 福祉とエンタメの可能性を信じて

昨日の日中はずっと咳が出ていて、夕飯を午後18時くらいに食べ終わり21時前には夢の中へ入り、今朝は9時に起きていました。
やはり寒くなると咳が止まらず、起きてから薬を飲んで今日はゆっくりしていました。
昨日よりは咳が少なくて楽でしたがこれから寒くなってもっと咳が出ると考えるとものすごく嫌です。明日は、渋谷HUMAXシネマで映画 えんとつ町のプペルを見にいくので楽しみです。

体育館で子供たちを目の前に話している僕

2021-10-29

テーマは1つでもそれぞれの色が醸し出され 同じ空気を吸い同じものを見てそこに言葉はなくても同じような想いを抱きまた会える日までそれぞれがいろいろなものを見て様々なことを感じ いつか来るであろう大きな喜びまで 心の中にある暖かさを忘れずにいたい

いつも交流している学校へ行き子供たちが作った作品を、体育館で見た後に少しだけ話す時間をいただきました。
今年度はじめて直接会うということもあり、もう少し時間があればいろいろな話ができたと思い次回に期待して、これから先生と打ち合わせして行こうと思いました。

青空と太陽の下にいる電動車椅子に乗っている僕

2021-10-28

のんびりと時間が過ぎるのを感じながら 約4時間の夢の中に深く入り込みインプットした情報たちをそれぞれの種類の棚へ整理することでスムーズに使えるようにしておくことで 新たな情報や刺激を受けることで想いが次々に この青の下にいられる幸せを!!

毎週木曜日の夜にブログをアップしていて、前日の夜にはブログの中身を書いたり写真のサイズを調整したりとしていて、昨日も気がついたら22時過ぎに夕飯を食べて寝たのが深夜2時過ぎでした。
今日は1日が外出していて、特に変わったことはなかったのですが天気が良くていろいろな物を見て刺激をもらいゆっくり出来ました。

口に筆絵を咥えて絵具で描いた作品を学校の体育館に貼っている横に笑顔でいる僕

2021-10-27

自分の口で描いたものを自分の足で 一つのテーマなのにそれぞれが違った輝きとともにそこへ込めた想いが僕のココロを打ちつけてあの日の懐かしさと次への原動力へと変わって 純粋無垢な存在を目の当たりにして あの子たちに何を残せるかを考えながら

昨日は久しぶりに髪を染めて、Amazonで前から欲しかったクシを注文して秒で今日届いて現物を見たらすごくかっこよくて購入してよかったと使う前から気に入っています。
先週の月曜日に絵具と筆を使って描いた絵をいつも交流している学校へと持って行き、子供たちが帰る時間帯とかぶっていたのですがしっかり挨拶をしてくれて、少し話すことができて嬉しかったです。

パソコンの中に楽曲 My Action の歌詞が写っていて、オレンジのTシャツを着てカメラの方を見て笑っている僕

2021-10-26

カメのように出来ることをノロノロと 動いた分だけスピードを落としてでも動くことをやめずに限られたサークルの中で思いっきりできる表現を考えてアウトプットして ステージに立つまでの道のりも大切にしていくことが それも含めて表現者としての役割

昨日の夕飯の時にアルコール5%のレモンサワーを1杯だけ飲んだだけなのに、いろいろと動いて疲れていたことも関係していたらしく夕飯を食べ終えて介助者と2時間くらい話をして21時くらいには布団へ行き、30分くらいで寝てしまいました。
今日もノロノロと過ごしてしまい、11月後半に等々力アリーナで行われるイベントで使うA2サイズの歌詞を作成したり8月くらいに外れた歯の詰め物を新しく被せてもらったりしていました。

木でできたドアの前にベストと白いワイシャツを着て歌っている時の僕

2021-10-25

休むことの大切さをしみじみと 行動していきたい気持ちとそれを具現化するために同じくらい大切である身体とココロを休めることの大切さから逃げていた 最後の一滴を振り絞るかのように思いを込めた声を出し尽くし そして僕の心は満足に満ちていた

31日に渋谷HUMAXシネマで、えんとつ町のプペル 西野さんの舞台挨拶の回のチケットを深夜0時に確保して気がついたら2時になっていました。
今朝も寒い中しっかり6時半に起きてスタエフの投稿をしてから散歩と買い物へ出かけました。おうちで久しぶりに”歌ってみた”を撮影してあっという間に1日が終わりました。

右手に駅ビルがありその上に青空が広がっている写真

2021-10-24

意見や主張を掲げるための1票を! 僕やその次の世代に明るく楽しい世界を作っていくには自らができることをクリアしていきそこにオリジナリティをプラスしていくことが 与えられた環境で力を十分に使って冷静に全力で 後悔しないためにフルスロットルで!

天気が良かったのと今週は忙しそうなので、選挙の期日前投票へ駅ビルへ行きました。空いていると思っていたら意外と人がいっぱいいてすぐに帰ってきました。
午後はKentaro’s Roomの撮影をして洗濯物を干して、動画編集は夕方に行っていました。気がついたら1日があっという間で本当に時間が欲しいと青い空を見ながら思いました。

机の上に紙でできた容器に入っているスタバのコーヒー

2021-10-22

まるで2ヶ月後にタイムスリップ 人の感情と同じように笑っていたかと思えば冷たい涙が流れなぜだかココロが寂しくなり行動も遅くなってしまいバランスをとることが難しく 少しの時間でもその時しか感じられないものを 1杯の飲み物でシアワセな気持ちへと

昨日とは全く違う天候で朝からずっと寒くて、少しでも外へ出るために傘と膝の上に雨具をつけて買い物と散歩をして久しぶりにスタバのコーヒーを飲んで帰ってきました。
つい、2週間前までは暖かい日がありましたが寒暖差が激しくて急かされているように感じました。

馬の姿をした遊具の奥に電動車椅子に乗っている僕

2021-10-21

子供の気持ちに戻れる場所へ テクノロジー技術や最先端のモノにはないものがそこには存在していて誰も彼もが自然と笑顔になりココロが洗われてまた新たな視点や思考が どんなに高い技術でも表せないものが自然で 外からの刺激で心が落ち着く

火曜日に作成した絵を描いている様子の動画のQRコードを貼り付けた、ポスターを作っていて気がついたら深夜0時を過ぎていました。
さすがに疲がMAXで布団へ移った後にはすぐに寝て、今日午前中の通院に備えて午前6時半に起きていました。午後は近くの公園でぼーっとしていて小さな子供を連れたお母さんと子供の姿を見ていて、これが本当の幸せなんだろうなと思いながらウルウルしていました。

青空と風に靡いているすすき

2021-10-20

自然から何かを感じながら ただ歩いているだけではなく目に映るものやタイヤから伝わってくる振動を感じ束の間の自然との触れ合いの中で見えてくるものがそこに 画面とにらめっこしていても得られないものが 心も身体もリフレッシュして次の創作へ!

今日も6時半くらいに目覚めて、スタエフの投稿をして各SNSをチェックしてから外出の準備をし天気が良い中、歩いて市役所まで行ってきました。
河川敷を歩いていてもそんなに寒くなく、秋にしかみえないすすきを見ることができて少しハッピーでした。片道約1時間のなかで色々と頭の中の整理ができて、太陽と風に当たることもできたので良かったです。

パソコンに、“杉山、絵を描く。”という文字が写っているモノトーンの写真

2021-10-19

クリエイティブに次ぐクリエイティブ カタチとして残る物だけではなくプロセスまでも制作品として自らバリューをそこにつけていき発信していくことも表現者の技の見せどころ! 10分間のものを3時間でひとつの内容へと 過程を見せるまでが作品の一つ

昨日は、絵具で絵を描いて背中と首が痛くなり夕食を早めに食べてからすぐに布団へ移りスマホを見てゆっくりして23時前には寝ていました。
背中と首の痛みが今朝には消えていて、午前から午後にかけて絵を描いている様子の動画を編集しYouTubeにアップしたりいつものように西野さんの記事を読んだりしていました。
日中は流石に寒かったので今年初めての暖房を使ってしまいました。

口に筆を咥えて描いた、緑の丘の上に人が立っていて青い空と白い雲のイラストを膝の上に乗っけて笑っている僕

2021-10-18

久しぶりのバキバキ感を 声で表現すること・想いを文字にすることには慣れが出てきて仲良しと!まだ踏み入れていない領域はどこかと考えを巡らせて心で発見!! 踏み入れていないジャンルを楽しむこと 表現者としてさらなる高みを

午前中は買い物と散歩へ行き少し寒かったけれど気持ちが良かった。
帰ってくる前にダイソーへ行き、絵具と筆ペンと模造紙を買って口に筆ペンを咥えて、中学生の時以来のお絵かきをしました。すごく楽しくて何だかハマりそうです。

おうち用の座位保持に座ってパソコンを見ている僕

2021-10-17

下からヒンヤリと感じながらも やればいいという無鉄砲さではなくコレに注がなければ身体が壊れ命が滅びるという気持ちで言葉を一個ずつ優しく丁寧に扱いながら たとえゼロ人であっても話すことで負荷が緩む きっとこの想いは届くはず

昨日は何もせずに過ごしていて寝る前にTwitterを見ていたら、11月8日に日本武道館で行われる”SA-CUS 世界で一番楽しい学校”がオンラインで見れる情報を知って、早速チケットを購入!!
今日は朝から少し寒かったけど、Kentaro’s Roomの撮影及び編集やスタエフの投稿などをしていたらあっという間に時間が過ぎていました。

電動車椅子のフットレストの上に黒色のアディダスの靴が乗っかっている

2021-10-15

使えなくなるまで使うこと 必要か不必要かまたは役立つものか役立たないものかを十分に自分に問いかけることで大切にするという意識が目覚めるきっかけに 簡単に手に入ったり掴むことができる時代だからこそ 関わった人や時間を思いながら

今日は久しぶりに1日外出し天気も良くてとても気持ちがよくすごく楽しい時間でした。
約1年前から新しい靴を買おうと思っていて放置していたのですが、流石に靴紐が切れたりかかとの部分が壊れてきたりしたので安いものを探して購入しました。
たまにしか買わないものだからこそ大事に使いたいと改めて思いました。

新しくホイールを交換した電動車椅子の後輪

2021-10-14

自分にとっての新しい靴のようなもの ガタガタ道・デコボコ道・なめらかな道!どこをこれから歩み進みどのような景色を見て人たちと出会うのかでワクワクが止まらず 人のペースに合わせることもあるだろう 己がいきたい場所へいきたい道を通り

昨日は23時過ぎに布団へ行き24時くらいには睡眠へ入っていて、今朝はしっかりアラームがなった6時半に起きることができました。
朝になってだんだんと布団から出るのが嫌になる日が多くなってきて、徐々に冬が近づいているのを感じています。普段使っている車椅子の後輪を交換するため、今までのサイズがなかったため車軸を交換して新しいホイールにしてもらいました。

赤い淵の目覚まし時計が2時を示している。

2021-10-13

合計約13時間の夢の冒険 外からの圧力で身体の自由がさらに奪われ気力もグンと下がり夢の中にいることの方が心地よく感じ後悔だけが残る 頭の中で同じことがグルグルと回転して苦しめ不安が 早く次のステージへ行きたい

雨と低気圧と身体に残った疲れのせいで、昨晩0時過ぎに寝てから気がついたら午後2時を過ぎていて自分でも驚き怖かった。
年齢を重ねていくと睡眠時間が短くなるとよく聞くが、僕の場合はそうではなく涼しいこともありすごく眠い。寝ている時間が長いといろいろなことができず損をした気持ちになってしまう。

左から撮影している白いシャツを着て座位保持に座っている僕

2021-10-12

どうしていいのかわからない 動くためにはお金という資源が必要でどうやって生んでいくかやそれが目的なのかを自分の心へと問いかけてみる わからない!周りからの無言の圧力や湧き出てくる不安感が 忘れたいけど忘れられないこと

急激に気温と気圧が下がったことにより、起きてから頭痛がしていました。
昨日寝る前に録音し忘れたスタエフを起きてから録音し投稿した後は、何もせずにボーッとして自分で操作するパソコン環境を整えて仕事をすることのメリットを考えたり、そもそも今の活動のペースを変えて仕事をすることの目的が何なのかと考えていました。

青い服を着て座位保持に座っている僕

2021-10-11

短距離走の勢いで 昨日インプットしたことをココロの中で繰り返すことでだんだんと染みてイチブへと変化して習慣になっていく 声が出る限り想いや考えを外へと伝え続けることと動くことで届くはず ONとOFFの波を軽く薄いものへと

昨日の、親子で学ぶ!投資についての勉強会に参加して今の自分の年齢とこれから先の日本の未来や自分が行いたいことを見直して、どこに時間とお金を投資するかを考えるきっかけになった。
今日は昨日に続いて、Kentaro’s Roomの撮影及び編集ができたのでそれだけでも良し!とする。自分に甘い気がするけれども、今日できることは限られているので後悔はない。

パソコンで作業して休憩中に天井を見つめている僕。

2021-10-10

いつもの流れを心を込めて 全身を動かしココロにある想いを言葉にして外に向けて発信していき頭の中で多面的に視点を変えながら物事や人々を 動き続けることで閉じ込めていたものが外へと出ていく 己を信じ様々な情報を手にする!!

昨日一昨日とおうちで何もせずにダラダラと過ごしてしまい、身体の疲れは徐々にとれつつあるのにも関わらず心の疲れがなかなか消えずにいます。
今日はKentaro’s Roomの撮影及び編集を行い、以前から頼まれていたGoogle音声アシスト機能の読み上げに関するテストを少し行い1300語あるうちの500語くらいを今日だけで録音することができました。
また少しずつ元のペースに戻していき、もっと活動をパワーアップしていきたいと思いました。

アパートの3階から地上にいる僕を見下ろして撮影している写真

2021-10-07

“らしさ”を貫くための勇気とは 抱いている思いや描いている自分の未来像をはっきりと明確なものにするために必要なスキルが何であるのかがまだ見えずに 傾きを間違えれば傲慢になり少し引くと弱さへと 感覚と考えの両方を用いて

午前中はリハビリを受けに病院へ行き、午後はおうちでゆっくりして過ごしてアパートの管理会社に連絡をして、ベランダに生えているウラジロチチコグサを剪定してもらうように問い合わせをしました。
早く刈ってもらわないと花粉の影響で声が枯れたり倦怠感が出たりしてとても辛いです。

土の上に生えている緑色のウラジロチチコグサという名の雑草

2021-10-06

やるべきことは逃してくれない 時間が足りない!身体がしんどい!などは全て言い訳にすぎず己のコントロールが欠けているが故の揺るぎない事実だから そこと向き合いパフォーマンスを行っていくために 逃げるな!全て受け入れろ!!

昨日の夜に僕が住んでいる部屋の庭に生えている雑草を調べたところ、ウラジロチチコグサというキク科のものでこれが原因で目が痒くなったり鼻が詰まったりしていることが分かりました。
今日は1日おうちでゆっくりしていて、明日の午前中はリハビリなので今日も早く寝て明日スッキリした状態で朝を迎えたいと思います。

パソコンに向かい画面に出ている言葉を録音している僕

2021-10-05

絶対にそうだ!と確信した 身体から発せられる熱と顔周辺の痒みは絶対にヤツが攻撃してくることの反応を感じながらパソコンに向かって言葉を発する 考えながら話しながら調べながらと 自分からウエーブを!!

目が痒く頭痛があり微熱が続いている理由がどうやら花粉の影響みたいだと徐々にわかってきて、少し気持ちが楽になって今日は1日おうちで過ごしてやるべきことをこなしていました。
暑いからとついつい窓を開けていると目の痒さがひどくなって、すごくもどかしい気持ちです。なんだかんだ暑い夏が一番過ごしやすい。

右側から撮影した僕の上半身とその後ろに青い空が写っているもの。

2021-10-04

モヤモヤとドキドキが僕の中で交差して 考えても仕方がないどれだけ伝えても届かないという悔しさがあることとそういった人の存在を認めることで僕が大きくなる 違いを否定せずにパズルのように補って 今日も生きられたことに感謝

今日も暖かくて午前中だけ外出し買い物と散歩をして、午後はおうちでゆっくりして掃除をしたり先週ネットで買った焼肉薩摩平野幸一之牛の焼肉が届いてテンションが上がっていた。
いろいろと考えることや悩みはあるけれど、きっとなんとかなるはずと思い前へ進むようにしていきたい。

KAKEHASHIスタディカフェという文字がパソコンに表示されているのを見ている僕

2021-10-03

体に熱があっても頭は動かす 想いを言語化したり人のアイディアや視点を聞き他のものへと応用していくことで内なる壁や段差を乗り越えられるだろう 思い込みから抜け出すことで心身共に前に行けるだろう 未来へのKAKEHASHIを

今朝は8時前に目覚めて、西野さんのスタエフで僕が抱えている悩みをコメントしたところしっかり答えてくれて、あとは自分次第だと思った。
午後は友達が企画するオンラインイベント KAKEHASHIスタディカフェで「わからない人をわかるには?」というテーマでお話を聞きとても勉強になり、オンライン上とはいえたくさんの人の意見や考え方を聞くことができて勉強になった。

雨で地面が濡れていて白い柵の奥に緑の雑草が生えている

2021-10-01

外はザーザー心はワクワク 目指しているゴールまでの行動を起こすためにたくさんの知識や情報と考え方というアイテムを見に纏っていくことで 自分を疑い続けることが成長へとつながり大きくなれるのか 心は熱く頭は冷たくして

台風の影響で外は雨が降ったり止んだりしていて1日おうちで過ごし、アマプラでスティーブ・ジョブズに関するドキュメンタリーを見たりBurning Talkの録音及び編集を行なったりしていました。
夕方になってからは気圧の関係で少し頭痛がしましたが、いつもよりはひどくなくて楽でした。

wondaの缶にONE PIECEのナミが描かれている缶

2021-09-30

カラダとココロをこれ一本で これから来るであろう嵐によるフィジカルのアンバランスをどう乗り切るかを考えながら心を穏やかに保つことで 少しの間でものんびりとした時間を作ればなんとかなるさ! 焦ってものんびりしても同じ1日だから

今日は1日おうちで過ごしアマプラで映画を観たりボーッとしたりして、ゆっくりとコーヒーを飲みながら過ごしていました。
午後から雨が降ったり止んだりしていて、明日も降るとの予報でかなり憂鬱ですが体調は安定しているのですごく楽です。

白いTシャツを着た僕が青空の下にいる

2021-09-29

ありがとうと言いたい天気 暖かな太陽の光と爽やかな風が僕の肌をすり抜けてカラダもココロもゆったりほっこりして優しい気持ちにしてくれるよ 他人が持つ優しいココロというほっこりアイテムに触れ この気持ちを他の人へも

今日は1日外で散歩に出かけ暖かい天候を感じてとても気持ちが良かったです。
介助者と少し離れて一人でブラブラしていたら「何か手伝うことはある?」と優しく声をかけてくれてとても嬉しく感じ、オンラインでは味わえない直の人の優しさに触れることができて心がほっこりしました。

口にマジックを咥えて書籍にサインしている僕。

2021-09-28

動かせる箇所を存分に ありがとうの気持ちをペンから文字に込めて相手が喜ぶ姿涙を流す姿をイメージしながらひとつずつまごころを丁寧に 習慣ずけしていくことで自然と身体がそれに向かい 思考しながら身体を動かし

昨晩寝る時に少し暑く感じて窓を開けたままにしていたことを忘れ、羽毛布団とタオルケットをかけて寒いなと思いながら朝を迎えました。
今日はおうちでいろいろと考えたり、書籍にサインを書いたりしていてずっと動いていた1日であっという間に過ぎていって、もっと時間が欲しいと思いました。いろいろとやりたいことがあって楽しい!

黒いTシャツで太陽の光に当たっている僕

2021-09-27

僕の憧れの人たちの記念日 10年前のアノ日に感じた想いや届けた願いをいつか形にして僕もみんなも笑顔にしていく活動をこれからも 愛・夢・幸せを少しでも僕の元から周りの人や世界中の人へと きっと夢は叶うと信じて

久しぶりに家電量販店でゆっくりとウインドウショッピングをしていたら、ものすごく欲しいものが見つかった。きっとこれからまた考えて半年くらい経過しても買わないでいる自分がイメージできた。
買わなくても見ていることですごく楽しいので、情報収集のためたまには新しい家電を見るのも大切だと思った。

作業中のパソコンを眺めている僕

2021-09-26

繰り返しが習慣へと 頭で考え心で感じそれらをコトバとして大切に伝えていくことで何かがきっと誰かに伝わり笑顔へと変わっていく やらなければと思うなら行わずに楽しむことがポイント 胸を張り今日も楽しかったと

今日は1日涼しく過ごしやすい日で、おうちでKentaro’s Roomの撮影及び編集を行なっていました。
昨日はポエムを書けずにいたのでその分のパワーをKentaro’s Roomで発散してとても楽しい1日でした。嫌なこともあるけれど考えたことを表現していくことで発散され気分転換ができます。

ビルとビルの間に見えている青空を眺めている僕。

2021-09-24

意識して目的を設けずに 目に入るものから頭の中で自分のモノへと変換して感覚や情報としてインプットし意味変をすることでアウトプットへと 今日という日は2度とないと当たり前なことを感じながら 自分にも介助者にも感謝をして

今日も一日中初夏のような暑さでとても過ごしやすく、散歩と買い物がてら外出して気持ちがよかったです。
おうちで使っているMacのパソコンがもう5年以上経過していて、たまに反応が遅くなったりアプリが落ちたりするので買い換えようかと検討中で家電量販店に見に行ってきました。
買い換えようかと考えてもう1年ぐらい経ちます。

次のステップ-テキストと矢印の付いた黒板

2021-09-23

ゆっくりとカラダもココロも 明日からの生活や活動を加速していくためのロイター版のように一度しゃがむことで次への行動力へと 頭を空っぽにすることでイメージやアイデアがポツポツと湧いて 無駄だと思わずに有意義に

今日は1日おうちにいて特に何もせずずーっと動画を見ながら、頭では他のことを考えたりしていました。のんびりすることで次に行動する時への力を蓄えることにつながるのでとても大切だと思っています。

川の上にいる白鷺

2021-09-22

気持ちがいい!の一言 青空の下を心地良い風と普遍的に変わる川の音を聞きながらまるで2ヶ月前にタイムスリップしたかのよう ギクシャクした社会の雰囲気を感じずに広々とした気持ちに オン・オフのバランスが一番

昨日と同じく天気が良くて歩いて八王子市役所まで行って、障害者手帳を新しくする手続きを行なってきました。
行き帰りの河川敷を歩いているときに、川の上に白鷺がとまっていて少しテンションが上がりついつい写真を撮りました。おうちにいるとなかなか新しい刺激に触れることができないので、外に出ることは良いと感じました。

部屋に置いてあるパソコンでzoomをしている僕

2021-09-21

自分のための時間でありお金 必要な情報をキャッチして自分の将来へのエネルギーへと変換し使っていくための時間を確保していく これから先5年・10年後にみんなの笑顔を作れるようにお勉強 関わってくれた人を大切に

昼間はゆっくりしてclubhouseなどでいろいろな情報を自分の中に取り込み、夜は将来設計として投資についてzoomを使いいろいろと教えてもらう貴重な時間でした。
時間もお金と同じように大切にしていきたいと思いました。

公園のベンチの奥にいる僕

2021-09-20

まだまだやれることはあると 太陽の光や肌に当たる心地良い風からいろいろな刺激を受け頭の中でイメージされ自分の情報として蓄積されていく 当たり前というとても素敵なものに気づかされて 全てのものに感謝してゆっくりと前へ

久しぶりに外出しておうちから歩いて約一駅分のところにある公園へ行ってリフレッシュできました。
夏のような青空の下で、大人や子供などいろいろな人がいてコロナのことを一瞬でも忘れることができ、普段抱えている悩みなどが少し解消されました。

おうちの中から玄関外の青空が写っている

2021-09-19

まずは内側を曝け出すことから かっこよく魅せようとか意識的に行う時とありのままの姿や想いを言葉や表情でパフォーマンスすることのバランスを 声を発することで気持ちが外へと向いていく そっと動き出すことで見えてくる

久しぶりに動画Kentaro’s Roomの撮影及び編集を行なってアップしました。
力を入れて取り組むことより、あまり力を入れずに行うことで自分らしさや自然と言葉が出てくるのを感じて新鮮でした。無理せずにということを意識する大切さを実感しました。

座位保持に座って天井を眺めている僕の横顔

2021-09-17

自分への甘さが後悔の元へと 天候やメンタルの低さを言い訳にするのは簡単で己の行動や気持ちを守備として正当化するだけにしかならず 食・寝・笑のそれぞれのバランスをこの手でコントロールして 考える力を十分に使って自分への甘さが後悔の元へと 天候やメンタルの低さを言い訳にするのは簡単で己の行動や気持ちを守備として正当化するだけにしかならず 食・寝・笑のそれぞれのバランスをこの手でコントロールして 考える力を十分に使って

明日こそは外へ出ようと思って寝るのですが、気がつくとスマホのアラームが鳴っても起きれずそのままおうちで過ごしてしまっています。
どこかで自分に厳しくして、少しでも外へ出ることで空気に触れたり太陽の光に当たることでメンタルが下がらずに済むのかと理解していながら、行動へ移せていません。

パソコンに写っているえんとつ町のプペルの画像を見ている僕

2021-09-16

自分にアメを渡しそこからパワーへ 0から1へ変化するのは一苦労で大きな一歩となりそこから2.3と少しづつ確実に前へ進めるように 愛嬌と愛情という武器を持ち合わせていればきっと自信へと さあ!動き出そう!!

少しづつカラダもココロも元の状態に戻ってきて、今朝は6時半に起きれてハロウィン限定上映の えんとつ町のプペルのポスターの発表をYouTubeの生配信で見ていてワクワクしていました。
ドキドキすると高揚感が高まって楽しくなるのでとても良いと感じました。

青い背景の中心に白いメトロノームが置いてある

2021-09-15

意識的に変化をつけていくことで フラットなリズムから抜け出し意識や行動を元のカタチにしていき熱い想いを込めてアウトプットしていくために 楽な道を選んだがために乱れたボディリズムを 習慣をゼロから身につけること

最近少しずつ乱れてきている生活リズムと自律神経を戻していき、しっかりと毎日を大切に生きられるように自分を甘やかさずにしようと思い、そのためには余分な気の遣い方から変えていこうと思いました。

曇っている空

2021-09-14

ジメジメからのズキズキ 頑張れ!と自分に鼓舞するも心にどんよりとした大きな雲がかかり重い鎖が身体中に巻きついているかのよう 炭酸水のようにスッキリとした出来事を境に切り替えて 心が叫びたがってるんだ!!

今日は新しい介助者が日中に入ってくれ、とても丁寧に介助やコミュニケーションを交わしてくれる人なので、とても嬉しく感じました。
まだ心が晴れやかにならず、どんよりした空と同じでなかなか晴れやかな気持ちになれません。

2021-09-13

焦る気持ちとイライラが 言葉で人と高め合うことを求めている己と周りとの温度差のギャップが刃物のようにココロを傷つけ 熱くなればなるほど南極や北極の氷のように相手の気持ちは溶けて 山のように考えることが

なかなか気持ちが上がらず、考えても仕方ないことをグルグルと考えてしまい自分を追い詰めて苦しんでいる日々が続いていて、自分で抜け出さないととわかりながら佇んでいます。
季節の変わり目で秋の花粉も影響しているのかとぼーっと考えています。

2021-09-08

同じ思いや志を持った仲間と たった1時間ほどでも熱く濃いコミュニケーションでさらに前へと進むための力に変わり一人ではないと感じ 人を介して己を見ることで新しい考えや視点が増えていき やっぱりエンターテイメントが好きだ!

昨晩は深夜まで音楽好きの友達と1時間くらい電話で話していて、コロナに踊らされている社会のことやこの先僕らがどう生きていくかなどディープな話題を交わしていて、自分と同じ想いや考えを持った人がいることの心強さを感じました。
直接会えなくても、シンパシー的なもので近寄ってくることの嬉しさがそこにありました。

2021-09-07

あらゆる情報の波に乗れるように 使える盾と知識という武器を吸収してワクワクする生き方を頭の中の図面にイメージしてアクションへと 広い視野と深い考えを常に持ち合わせ人生という海を渡っていく oucaしていくために

お金の貯金・貯蓄や資産運用についてのオンライン勉強会に参加して、あらためて日本しか見ていない視野の狭さを自分で感じてもっと自分の将来の目的に向けて効率的なお金の動かし方を学び、リテラシーを高めていく必要があると感じた。
情報は自分から取りに行かないと、誰も教えてくれないものだと勉強になりました。

2021-09-06

追われるように丁寧にこなす 止めることは簡単なことを選ばずに今日死ぬ!と思い己の想いを言葉や表情でアウトプットしていく ただやることにすることなく大切なココロや届けたいという想いを 1分・1秒を大切にして

昨夜の東京2020パラリンピック大会の閉会式をおうちで見ていて、また自分の中にあるエンジンがフルスロットルになり、ひとつづつ丁寧に心を込めて自分ができることを行っていこうと改めて決心しました。
できなかったことに目を向けないで、前・上を向いて歩いていこうと思いました。

2021-09-05

動いては考え・考えては動き 何か残したいことがあるのであればそこに向かってどう進み何を使っていくかを本能で感じとること 打ち上げ花火のような一過性のものにせず呼吸と同じような継続性のものへ それがやがて文化へと

日付が変わり深夜1時くらいに寝て、気がついたら5時半くらいに目が覚めてしまいそのまま活動をしていました。
東京2020パラリンピック大会も今日で閉会してしまい、この盛り上がりとバリアフリーや障害者への理解を止めないで継続していき、この世界にいるみんなが一人ぼっちにならないように僕もできることを行っていこうと思った。

2021-09-04

動いた分の大きな反動が 外はジメジメ・頭がジンジンとベストコンディションまでの道のりはまだまだ遠く険しいのか インプット・シンク・アウトプットはやめずに今日のペースで 明日へ繋げるためのActionを!

目覚めてスマホを見たら既に13時になっていて、完全に午前中を無駄にしてしまったという思いと共に、よく寝れたとどこかですごいことをしたかのような思いになっていました。
外は雨が降っていて、低気圧で頭がガンガンしていましたが、少しずつ動き始めていたら楽になりました。

2021-09-03

少しずつ暖めていくつもりが 今まで貯めていたエネルギーを一度に開放するくらいの勢いと量の多さをこなしていくことで バランスよく動き休むことを意識しながらも動きにウェイトが偏り 充実感を心と身体でめいっぱい

朝からずっとパソコンでいろいろなものを調べたり、メッセージの返事を返したりしていたらあっという間に時間が過ぎていきました。
少しずつ活動を戻そうと思っていたのに、動き出すと一度にいろいろなことをはじめてしまうので良くないと思いながらもついつい動いてしまいます。

2021-09-02

再起動!焦らず少しずつ 赤ちゃんがハイハイして掴まり立ちをしバランスよく自分の足で歩みを一歩ずつ進むように 数あるコンテンツたちを一つずつ温め直し思いと祈りをそこに込めて 今日からまたよろしくね!

この約8日間でいろいろな学びや気づき・忘れかけていたことと向き合うことができ、行動するためには同じくらい休みの時間がとても大切で必要なことだと改めて考えさせられました。
ついつい多くのことに手を出してしまい、今回のように自分で己を追い詰めてしまうことになりがち。だからこそ必要なこと・不必要なことを見極めていくことがとても大切だと思いました;