チャンネルを変えるように様々なジャンルを　文字から見えてくるSFや新感覚をインプット　スキマ時間をより有効に使って楽しく過ごす　目から情報耳から楽しい音を聴きながら

だんだん生活リズムが以前のように夜型に戻ってしまい、朝起きるのがとても辛いです。
今日はKindleでいろいろな本を読んで過ごしていました。本を読む時にジャズを聴きながら読むと集中できてとても楽しいです。それにしても今日も気温が高くて部屋の中が暑かったです。