また変化が訪れる　動こうと思い始める時間をより早くしていこうと思いつつ　日々の中で自分にいろいろな言い訳や弱音を作ってそこから逃げている　自分にとっての目標を立てるところからスタート

生活リズムが夜型になりやすく、朝にスマホのアラームをセットしてもなかなか起きれないことが多く、さらに予定がないとダラダラと時間が過ぎてしまってもっと自分に厳しくしなければと思います。
毎日が新しいスタートという意識でより必死にならなければ！