久しぶりに外出しておうちから歩いて約一駅分のところにある公園へ行ってリフレッシュできました。
夏のような青空の下で、大人や子供などいろいろな人がいてコロナのことを一瞬でも忘れることができ、普段抱えている悩みなどが少し解消されました。
- まずは内側を曝け出すことから かっこよく魅せようとか意識的に行う時とありのままの姿や想いを言葉や表情でパフォーマンスすることのバランスを 声を発することで気持ちが外へと向いていく そっと動き出すことで見えてくる
- 自分のための時間でありお金 必要な情報をキャッチして自分の将来へのエネルギーへと変換し使っていくための時間を確保していく これから先5年・10年後にみんなの笑顔を作れるようにお勉強 関わってくれた人を大切に