いつも交流している小学4年生と学校周辺をバリアフリーチェックを行なって、暖かい天気の中で子供たちと歩きながらいろいろな話やここが不便だよと言った会話をして自分にとっても勉強になる時間でした。
“インクルーシブ教育”と言って同じ教室で学ぶことも大切ですが、実際に外へ出て同じ空間で会話をしながら行うカタチの方が得られることは多くてひとつではないのではと考えさせられました。
- 少しの違いで大きな変化が たかがクッションだけれど身体に大きな違いをもたらしていつもの動作に大きく影響してくる中でクッションが身体に合わせるのか身体がクッションへ合わしていくのかは大きく違うものだと実感し 愛着と信頼がたっぷり詰まったものをいつさよならするのかをジャッジすることは難しく苦しいことであるとともにその勇気をどこかで 新しいものが全て良いとは限らず/A little difference makes a big difference It’s only a cushion, but it makes a big difference to your body and affects the way you move, and I realized that it makes a big difference whether the cushion adapts to your body or your body adapts to the cushion. It is difficult to judge when to say goodbye to something that is filled with love and trust, and it is also painful to have to find the courage to do so. Not everything that is new is good.
- 睡眠時を数値で確認するために ベストなパフォーマンスをするためにはどのような睡眠なのかを自分で把握することがパフォーマーとしての役割でもあり健康な身体とココロを作っていくことで楽しく過ごせるようにしていくことへ 充分な休息を意識的に摂っていくことを日常の中にスタンダードとして取り入れていくことでパタリと倒れることがないように テクノロジーと自然をうまく活用しながら/To check your sleep time numerically To understand what kind of sleep you need to perform at your best, which is also your role as a performer, and to enjoy your time by building a healthy body and mind. To consciously take adequate rest as a standard part of your daily routine. To avoid collapsing and falling down by consciously taking enough rest. To make the best use of technology and nature