倒れる前に　やるべきことをこなすためにも一番の資本である身体を大切にしていくことを最優先にして“あぶない！”と感じる前に休養を取ることで長く継続的にActionとクリエイティブに向き合っていく　止まることが嫌であれば生活リズムを崩さず食べることや寝ることをバランスよく確保すると当たり前のことをおこなっていくことの先に余白をつくることが出来ていく　最低限のことはキープ/Before you collapse. In order to do what needs to be done, we need to take care of our most important capital, our bodies, and make them our top priority. If we don’t want to stand still, we can make room by not disrupting the rhythm of our lives, eating and sleeping in a balanced manner, and doing the things we take for granted. Keep it to the bare essentials.

寝る準備をしてからベッドに移ってすぐに寝ればいいものの、ついつい遅くまでNetflixを観てしまって完全なる睡眠不足の状態でやるべきことだけ済ませてから、やりたい事に手が出せずにいました。
ひとまず、今年に入って初めてのブログをアップできたことはよしとしてしっかりと睡眠をとることと食べることを意識的におこなっていかないと、時間が無駄に過ぎてしまうと思い気をつけていかなきゃ。