全て自分　 やり場のない思いから　Action そのOne Action が出ず

今日もまだ体調が悪くて外に出られませんでした。
年度末のこの時期、毎年同じことの繰り返しで体調が不安定です。
もともと体温調節が得意ではないので、急激な温度変化についていけません。
どうしても、体内に熱がこもりやすくて頭痛や発熱してしまいます。

少し対策を考えないと。