沈黙　何もしない　それもActionのため　もっと野生心を解放へ

昨晩は早めに就寝したのですが、ダルさが取れずなかなか今朝起きれませんでした。
まだ花粉が飛んでいて、体調が安定しません。
それとともにストレスが右肩上がりに。
歌うことも難しくストレス解消の方法が未だ見つかりません。

自分らしさが何なのかたまにわからなくなります。