ここ最近はスマホのアラームを6時半にセットしていてもその前に目が覚めて、だいたい5時半に一度起きてそこから動き出すかまた寝るかと考えることが多くて大半はそのまま起きることが多くて、年齢のせいなのか徐々に朝早く起きるようになっています。
朝食にバターロール一個を食べることもなんとか続いて、午前にブログの下書きやYouTubeにアップする動画を作ることなどを済ませてしまうことが増えてきていることから、午後は少しゆっくりしながらいろいろな動画を観ることや身体をマッサージしてもらう時間に充てるようになってから、とても健康になった気がします。
この1ヶ月でお酒を飲む回数がかなり減って、特にお酒を飲みたい！といった気持ちが湧いてこないこともあって身体にもお財布にもかなりよいと思いながらも、人とお酒を飲む機会があったときに弱くなっている可能性があるので気をつけながら飲まなきゃと思っています。
これからドンドン年齢を重ねていくことに身体のどこかが悲鳴をあげてくる可能性が高くなっていくので、20代の頃のような生活リズムではなく負荷がかからないように気をつけて意識して病気にならないようにと思いながら、活動を1日でも長く続けて人と会う機会を増やしていきたいと考えています。
自分の生活を描いた絵本“ひとりでできないもん！”が1日でも早くカタチになって一人でも多くの人に届けることが、今の自分にとってのとても大きな目標になっていると共に届けることを通していろいろな人と出会うことや様々なことを見聞きしてまた次の作品や活動に繋げていければと思っています。
くらっかーくんとシロコさんのイラストを使って動画をYouTubeにアップすることと、僕が思ったことや考えていることを動画にしてTikTokとYouTubeに投稿することが毎日のルーティーンになっている中で、以前も書いたようにネタを考えることや探すことに対して常にアンテナを張っています。
自分が経験したことや普段の生活で感じたことをメインにしていると共に、子供たちにも見てもらうことを目的にしていることから下ネタや過激なことを扱わないように気をつけていると、だんだんとネタにすることが無くなってくるのが継続している中での課題となっています。
それを解決するためには、いろいろな人と会って様々なことを吸収するように強く意識して生活していればちょっとしたことでも、後からゆっくりと振り返りながら考えることで深く思いを馳せることで、動画のネタとして扱えると続けていく中で気づいたことの一つです。
介助者に生活をサポートしてもらっていると本当にいろいろな人がいることと、様々な価値観や考え方に触れる場面がとても多くてなるべくそこに対して否定的にならないように気をつけているつもりでも、自分の中の価値観や考え方から離れているとついつい感情的になってしまうことがあります。
僕を含めて誰にででも良い面と改善した方が良い面を持ち合わせているのが人だと理解していながら、少しの態度の悪さやたまたま挨拶をし忘れたことに対して都度イライラと感情的になるよりは、僕はこうして欲しいと論理的に伝えていくことで相手が何を考えて思っているかを理解できる可能性があると思うので、一方的に意見を言わないようにしていけたらと思っています。
そこには僕と介助者との年齢差が大きく関係していると思って、今年で40歳になる人から一回り以上年下の人からするとプレッシャーに繋がることやパワハラととらえてしまう可能性があるので、僕の中ではパワハラに対してなにも思っていなくても相手が嫌な思いを感じた時点でアウトの社会風潮を踏まえた時にとても難しいことだと思っています。
年齢差以外にアフターコロナ禍ではっきりと変わったことがあると感じていて、それ以前はゴハンに誘っても一緒に食べる人の割合が多かったのがコロナ禍をポイントになかなか一緒にといった状況が僕は減ったと実感して、そういった少しのことでも介助という仕事以外で同じものや時間と空間を共有することで関係性を深めることに繋がると考えています。
どうやったら障害者福祉のことを今よりもたくさんの人に知ってもらい、こっちの分野に足を運んでもらえるかを考える時がある中で普段から障害を持った人と関わる場や、身近に障害を持った人がいる環境がもっと増えていくように行動していくことが打開策の一つなのではと思うと同時に、何よりも子供の頃から障害を持った人が常にいる環境や時間を多く作ることを積極的に行なっていく必要があると思います。
本来は3学期に学校訪問を予定していたのが、学校の授業の組み立ての都合がつかないことと僕が身体を壊すことが多かったことで実現することが出来なかったのは反省点として、4月以降で学校側と相談して訪問する回数を増やしていくのと授業の内容についても話していければと考えているので早めに行動して、4月からの1年間のスケジュールを組み立てることができればと考えています。
月に一回五反田Candyへ行くことを楽しみにして毎日しっかりとやるべきことに向き合って、動画をアップすることやブログを書くことなどを含めて日々の生活で感じたことや考えていることを発信する中で、五反田Candyで出会った人と話すことでまた新たな気づきと視野を広げることに繋がっています。
単純にお酒を初めて会う人と飲むことや久しぶりに会う人と話すことのほうが楽しく、ひとりで活動を行うことが多い自分にとって全く違った分野にいる人の話はとても勉強になって大切だと感じ、自分の活動に繋げるように意識しています。
23日に行く予定で、そこまでの間で身体を壊すことや向き合うべきことにしっかり対応してやるべきことを確実にこなして、ハメを外さない程度に楽しく話をしながらお酒を飲むことを今からワクワクしています。
My Action General producer・Performer Sugiyama．