自分でコントロールするべきところ 1日を大切にすることはどういった行動を起こしていくか次第 リズムを整えやりたいことをできる状態を保つことが表現者として人としての姿 もう一度見つめ直し変えるべきところがどこかを

一昨日くらいからまた体調が不安定で今日も1日おうちで過ごしていました。
もう少し早めに寝てしっかりと朝に目覚める習慣を取り戻して、1日を有意義に使っていけるようにしたいと思いながらも、ついついダラダラと過ごしてしまいます。

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