部屋の中にこもる暖気とダラダラ感が 習慣づけることとそこに意味をもたらすことを止めてはならないと思いながら 身体と心のバランスがシーソーのように止まらずに動き続けて 身体の芯に熱を感じながら

スマホのニュースを見ていても相変わらず、コロナ・緊急事態宣言の言葉が並んでいて僕らの心をどこまで落ち込ませたら気が済むのだろうと思いながら昨日は1日ダラダラと過ごしてしまい、今日もお昼前まで寝てしまい、少し後悔しました。
外はいい天気なのに、少しモチベーションが落ちていて、うまくコントロールしモチベーションを高くしてアクションへ移していこうと思いました。

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