台風が近づいているせいか、身体に鎖が掛かったかのようにだるさと倦怠感と頭痛が続いています。
今年はいろいろと気疲れすることがあったり、気を遣うことがあったりと”らしさ”が出ていないとここ2日間で感じて憂鬱になっています。
- 解消されず落ち葉のように残っている 楽しさといろいろな視点を自分に取り入れてアップデート またイチからボディーメンテナンスを行い楽しいコンテンツを創造する モヤモヤしているこの気持ちを早くなくしたい
- 陽から発しているパワーを 束の間でも空の下光の下にいることで気持ちが明るくなり汗が滴り落ちる 心身にこもっているマイナスな力やマインドが少しでも切り替わる まだまだ汗が出る日が続きそう