涼しさの中で　毎日ひとつずつできることを確実に増やしていきながらもホッと一息する時間を意識的に作っていくことで長く続けていくことにつながって己を追い込むようなことをしない状況へと　短期的に行うのではなく長期的に継続することとそれぞれのクオリティを高くしていくことを意識して取り組むことをテーマに掲げて負担軽減を自ら行っていくことを大切に　時間は有限で/In the cooler weather By consciously making time to take a breather while steadily increasing what we can do one day at a time, we will be able to continue for a long time and not push ourselves into a situation where we have to be conscious of continuing for the long term and increasing the quality of each activity, rather than doing it for the short term. The importance of working on the theme of reducing the burden on oneself. Time is finite.

活動や発信を再開するようになってからは、なるべく夜12時前には寝るように心がけて6時半には起きて前日に収録したスタエフを投稿するルーティーンを心がけていて、今のところそれが継続できています。
久しぶりにブログを投稿するために下書きを済ませて、小説を書き進めていきながら追い込み過ぎて疲れてしまわないように自分にブレーキをかけて調節して取り組んでいました。