無駄だとは捉えずに　動き続けるためには定期的に立ち止まって身体と心をリフレッシュさせる時間を意識的に確保することで倒れずに継続して持続的にクリエイティブやアクションの質を下げていかないことへも　流動的に通り過ぎていくトピックスの中から気になった項目に対して考えを働かせてそのままにせずに何故？といった意識を忘れさせないように気をつけながらいることが　創作活動のヒントへと/I don’t see it as a waste of time. To keep moving, we must consciously set aside time to stop periodically to refresh our bodies and minds, so that we do not collapse, and so that we do not continually lower the quality of our creativity and actions. We must also be careful not to forget to ask ourselves “Why? It is also important to be aware of the “why” and “why not” of the topics that pass by us so that we do not forget them. I have to be careful not to forget to think about the “why” of topics that pass by me in flux.

昨日は夕飯の時にお酒を一本だけ飲んだら、すぐに睡魔が襲ってきてそれに抵抗することなく早めにベッドに移動して夢の中へと入ってから今日の10時くらいまでずっと寝ていました。
週に一度くらいは、こういったゆっくりと休む日を自分で意識的に作っていかないと継続して創作活動やいろいろなことに取り組めないので、大切にしていこうと改めて思いながら少し後悔していました。