環境を変えることから　イライラが募るのを少しでも減らしていけるようにと考えて外の風に当たることで気分も変わっていき身体の中から良い方向へと変わっていけるようにと意識的に楽な気持ちで動いていければと　今は作品と相対する時間ではなく己の身体や気持ちに寄り添ってリズミカルに生活を送っていけるサイクルを掴むことが最大の目標であると自分に言い聞かせて　考えれば一層イライラが/From changing the environment I hope to reduce my frustration by changing my mood by getting outside, and I hope to change my body in a positive direction by consciously moving with an easygoing mind. I told myself that my biggest goal is not to spend time with the work, but to live rhythmically with my body and my feelings and grasp the cycle of life. The more I think about it, the more frustrated I get.

なんだかんだといろいろなことが重なって、この先週末は何もできずにおうちでほとんど寝て過ごしていたところから今日は少し外へ出て散歩をしてきました。
いろいろとストレスになってイライラが募ることがあって、ひとつずつ片付けることが大変だけど自分でやっていかなければと考えています。