映画を観に行く予定でしたが寝坊して、その自分が許せず自宅にいました。
ここ3日間部屋の中にずっといたこともあって、アパートの玄関先で日向ぼっこした後に散髪をしてスッキリしました。
ずっと冷房が効いた部屋の中にいると心地良いけど、毛細血管が閉じた感じがして太陽の光に当たることは大事だと感じました。
- 一度閉じてしまったものはなかなか開かず 二つの扉が開かない限り心は飛ばない どこまで己をさらけ出せるのか 対話しても交じり合わないこともあるのか
- 6ヶ月に1回くらいでリセット 1分1時間がとても長く感じ朝日を迎える リズムを戻すために睡魔と格闘 安定したライフリズムへ戻そう