自然のパワーが引き起こす影響はものすごいと改めて感じました。東京からかなり外れた場所で起きている台風の影響で今朝から雨が降ったり止んだりしていました。
沖縄や九州地方に住まわれている方の生活が心配です。
- 休みはもう充分だ! 今の自分に合った睡眠時間やスタイルを取り戻した そしてここからまたやりたいことを感じそれに沿って行動しながら考えるを繰り返す ここからまた再始動!!
- ありがとう!太陽!! 人工的な涼しさは避けて自然の光と風に当たる そこで落ち込んでいたメンタルが上向きになりポジティブなマインドへ切り替わり 笑顔が出ることで体内から熱が発せられより前向きに