緑の上に横たわり青の下で　チクチクする感触やジリジリと照らされる感覚から身体も心もリフレッシュして生きていることを実感する　見えない菌に惑わされ大切なことまで忘れがちになっていたことに　自分にも自然にも心から感謝

昨晩は微熱があり22時前には既に寝ていて、今日の午前中は通院してお昼から午後にかけておうちの近くにある公園で日向ぼっこをしていました。
久しぶりに芝生の上に横になって、とても気持ちが良くて日焼けもできて心がリフレッシュされました。たまに車椅子から降りて大地の上に横たわるのも大切だなと思いました。