陽にあたり人と触れ合う　吸収するものは多く実になっていく　血と骨のように内なるものとなる　あとは表現する力を養えるかどうか

午前中だけ外出しJIL（全国自立生活センター協議会）にお菓子をプレゼントしに。
少しだけお邪魔してお話させてもらいました。短時間でも外へ出て太陽に当たって人と会話する、当たり前のことですが意識して行わないと1日介助者以外の人と会わないので、なるべく短時間でも外出し刺激を自分に与えないとと感じた。