いろいろな方からBirthday Messageをいただいて本当に嬉しい1日でした。
予想よりも3倍と少し生きられていることに両親をはじめいろいろな方に感謝して、自分らしくActionしていこうと改めて強く思いました。
今できることはたくさんあって、ただ「やらない理由」を探しているだけだと思います。それよりは小さいことでも行動し続けることが大事だと僕は思います。
- 本当のシアワセに触れた気がした 寒いとか暖かいとか風が強い弱いとかを身体で感じられる素晴らしさ いつかこの当たり前が忘れてしまうのだろうか 日々「死」とは何かを考えさせられる
- まずは食べることから バランスは人それぞれ違って自分に合うものを 3食食べる必要はなく野菜や肉を摂ることがポイント それと「感謝の心」を持って食べることが大事