常に意識して動くこと　この目に入る全てのものや人を自分のことのように　今できることは何であるかを考え続けることが大事　心を安定させ続けることの難しさを感じながら

おうちで過ごす時間が長引きそうなので、Amazonで買った世界地図のポスターを部屋の壁に貼って気分転換と常に「世界を意識」できるようにしました。
デザインがレトロ風になっていてとても気に入っています。寝室も徐々に模様替えしていけたらなと計画中です。