昨晩のご飯の時にお酒を飲んで早めに寝ようと思っていたのが、気がついたら2時過ぎまで動画を観て過ごしたことに後悔しながら寝る前は動画を観ることを本当にやめようと思いました。
今日はゆっくりして介助者と話をしながら過ごして、クリエイティブすることが多いのが関係しているのかいろいろな想いや考えが溜まってくるのに対して、吐き出す場所が少ないなと感じながら意識的にそういった時間や場所を作ろうと思いました。
- 日にちの間隔が徐々に 何をいつ行ったのかが分からなくなるくらい目の前のことに夢中になりすぎて少し速度を落として考えてから行動に移す期間を設けていかないと精神的にズタボロになるのが目に見えているのに 速度を落とすことが止まるかの様に怖く感じる己がいる中で冷静なジャッジを下せなくなったら終わりだと理解しつつも動き続けることを抑えきれなく足掻く自分が 落ち着き行動するように/The interval between days is gradual. I am so absorbed in what is in front of me that I lose track of what I have done and when I have done it, and if I don’t slow down a little and set aside a period of time to think before taking action, I am sure I will fall apart mentally. I know it’s the end, but I can’t stop myself from continuing to move, and I’m struggling to keep myself moving. Calm down and take action
- 少しずつでも 短い時間であっても取り組まないよりは向き合っていくことで前へ進んでいき塵も積もれば山となるを肌で感じながら短時間でも質が高くなっていけばとポジティブにとらえていくことで タイセツなことはいつもそばにあるのに気が付かず常に追い求めてしまうことをやめなければ何も変わらずシアワセを手にしていることを感じられず追い求め続けて 人を応援し自らも行動/Little by little Even if it is only for a short time, it is better to face it than not to work on it, so we can move forward and feel that even if it is only for a short time, the quality of our work will increase, and we can positively see that even if it is only for a short time, the quality of our work will increase. If we don’t stop chasing after it, nothing will change and we won’t be able to feel that we have happiness in our hands. Support others and take action yourself