花粉の影響が家の中でもでて声が出しづらかったり、ぼーっとして頭が動かなかったりと薬を飲んでもなかなか症状が治らなくて辛いなかでもやるべきことに対して向き合っていかなければと思っています。
今日はなかなか朝起きれずに、お昼すぎになってやっと起きてから少しだけ作品制作と向き合って進めていましたが、集中できずイライラが募って早く寝てしっかりした生活リズムを取り戻していこうと思いました。
- 何がトリガーなのか ダラダラと過ごしたことに後悔しながらも戻ってこない時間に対して向き合うよりも今やこれからをどうしていくかに対して向き合いながら後悔がなく効率的に時間を使って目指している場へ 立ち止まってカラダとココロを楽な状態に意識的に作っていくことで感情的な自分をより少なくしていつでもクリエイティブと向き合っていられる状態をセルフで 食もそのための一部だと/What is the trigger? Rather than facing the time you have spent in idleness with regrets that you will never get back, you can now face the future and use the time efficiently and without regret to get to where you want to be. By stopping and consciously creating a state of ease in your body and mind, you can make yourself less emotionally attached to yourself. By stopping and consciously creating a state of ease in your body and mind, you can reduce your emotional self and be in a state where you can face your creativity at any time. Food is a part of this process.
- トリプルパンチの影響 やる気と体力と思考力がガクッと落ちていることにイラつきすら感じずに頭と心が空っぽになった状態でリセットボタンがあるのならすぐさま押してパワフルに身動きできる状態に戻りたいと 何気なく行っていることがとても重くてひとつの行動を起こすことがすごく大変なことに感じている中でそのままの自分を受け入れることしか今はできないのだと 儚くて切ない日/Triple Punch Effects I am not even irritated by the fact that my motivation, strength, and ability to think have dropped so dramatically, and if there was a reset button, I would press it immediately to get back to a state where I can move powerfully with an empty head and heart. I feel that the things I do casually are very heavy and taking a single action is very difficult. In the midst of all this, I can only accept myself as I am. A fleeting and sad day