心を豊かにするには音で楽しむことから 音があれば気持ちが晴々として前向きに 今日できなかったことはやらなくて良いと思うこと!そして次へのステップに!! パフォーマーである前に1人の人間として

昨日からフィジカル・メンタル共に安定及び向上してきてきました。少しずつで良いのだと思うようにしています。
今日は1日家で過ごし音楽を聴きながら、介助者といろいろな話をしていました。明日はどんな日になるのかな。

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