外に出ると思っていたより寒くてびっくりして、病院の中に入ると暖かくてびっくりして温度差で身体が壊れてしまうと思いながら病院をあとにしておうちに戻っきました。
おうちの近くにある公園でボーッと考え事をしてから帰宅してゆっくり過ごしていました。短い時間でも風にあたることで気分転換ができ新しい視点が見えてくるのでとても大切だと思いました。
- 続けていれば必ず訪れる どんなに長くて暗い道のりであっても一歩ずつ進んでいけばいつかは抜け出すことができまた次なる道を歩むことにつながっていく繰り返しでたくさんの経験と発見が糧となって唯一無二のものへと 身体が悲鳴をあげたら少し立ち止まってまた歩み出せばいいだけのことで失敗や挫折ではないと言い聞かせることで力にかえていく 大切なのは諦めないこと/If you keep going, it will come. No matter how long and dark the road may be, if you keep going, one step at a time, you will get out of it, and it will lead you to the next step, which will be the only one you will ever have. The important thing is not to give up. The important thing is not to give up.
- 願うことを形にしていくために 遅くても短くても一歩を踏み出すことを繰り返していかなければ前へは進むことが出来ないからひとつのことだけでなく様々なことを切り替えながら少しずつ同時に行っていくことの方が自分にはフィットして たった30分でも向き合うことをしていれば積み重なっていき大きな山のようにカタチを変えていき綺麗な景色が見えてくる 繰り返すことほど強いものはない/To give shape to what you wish for I think it’s better for me to do not only one thing but also various things at the same time, switching between them little by little. If you do it for even just 30 minutes, it will build up like a big mountain and you’ll see a beautiful view. There is nothing stronger than repetition.