ひとつの判断で1日が　学びの日にするか身体とココロを休ませる日にするかによって時間が過ぎていく早さや短さが大きく変わってきて充実か後悔か大きく分かれていきそれを決めるのは他の誰でも無い自分であると　糸のように長く細く動き続けるためには意識的に波のような大きなメリハリを作っていくことだと自分に言い聞かせ体力とメンタルを回復させることに　“ゆっくり”をキーワードに/A single decision can make a day Whether to make it a day of learning or a day to rest the body and mind will greatly affect how fast or how short the time goes by, and whether it is fulfilling or regretful. I told myself that I had to recover my physical and mental strength. Slowly” is the key word.

昨晩は久しぶりにブログの下書きをして、それに関することをスタエフで話していました。
ゆっくりでも継続して行うことがとても大切だと思い、そのためには休む時と動く時のメリハリをもっと意識的に作っていくことがすごく重要になってくるので今日はのんびりと過ごしていました。