不満や批判を口から出さずに　天候のようになすがまま・ありのままに身を任せ一つずつ心を込めて丁寧にクリエイティブすることに集中して　投げ出したのではなく次へのジャンプする力をチャージする時間　今日がベストで最高の日

今日も1日エアコンの冷房機能を使って涼しくして、やるべきこと・やれることを探してそれに向かって丁寧に心を込めて創造できました。夕方に換気を兼ねて窓を開けていたら徐々に暑くなって、エアコンの冷房を使わないと体調を崩すと思いました。
今の状況に対し不満や批判をするのはなるべく減らしていき、自分が今しかやれないことを考えてそこに向かって時間を無駄にしないで向き合うことが、生きることではないかと思いました。