本格的な梅雨のジメジメとした湿度の高さとなんとも言えない気温の関係で、いつもと比べて声を出すのがあまりスムーズにいかないことやジッとしていても倦怠感があって昼寝をしてしまうことが先週の間で3回ぐらいあって、本当に気圧の低さに身体がついていかないことを改めて実感しています。
以前であれば少しくらいムリをしてでも起きて何かを行っていたことが多かったのですが、最近は先にやるべきことを済ませてからムリをしないで疲れを感じることや頭が痛くなったらすぐに横になって休むようにして、長期的な休みを取らないようにしています。
どこかでバランスを取って動くことと休むことを意識的に行っていかなければ、年齢も40歳になって若い時と違ってスタミナが落ちていることやムリが効かないことから“頑張りどき”を自分で見極めていくことが、すごく大切であると強く感じながら“休む”ことへの罪悪感を少なくしていこうと思っています。
梅雨で気圧が下がってくると腹痛やお腹を壊すことが増えて、いつもと同じものを食べているのにも関わらず急にお腹が痛くなってトイレに行くことが多くなると、すごくイライラが強くなってやりたいことがやれないことから“食べる”ことに対してさらに消極的になってしまうので、本当にこの季節と春前の花粉がたくさん飛ぶ季節は身体の反応がすごく大きく嫌な感じに現れてしまうので、活動をする上でも普段の生活においても妨げになるのでなんだかんだ夏の暑さの方が楽だと感じます。
ここのところあまり人と会う機会や話すことができていなくて、おうちでYouTubeライブ配信やショート動画のアップなどしか行えていないことに対してこのままではダメだと思いながらも、先にも書いたように梅雨の季節で雨が降る日や低気圧が多いことからなかなか外に出てもスムーズに動ける日が少ないです。
2週間前のおでん屋で飲んだ時のようにふらっと立ち寄ってそこにいる人たちとコミュニケーションを交わすことをもっとしたいと思いながらも、気圧の低さには勝てずに我慢の時期と捉えてその中でおうちにいてもできることを考えながら一つずつ行っていくことと、梅雨明けしたタイミングでたくさん外へ出て人と会ってコミュニケーションを交わせるようにと考えています。
YouTubeのチャンネル登録者数が20日時点で300人まで達成することができて嬉しさと同時に、数字に心が左右されていることに対しての危うさを感じながら本当に自分が伝えたいことや届けたい想いを最優先して、動画の再生数に一喜一憂せずにYouTubeだけでなく絵本などの作品を一人でも多くの方に届けることが大切だと改めて感じています。
16日に外へ出た時に太陽の日差しが強くて空気も気持ち良く感じられて、一見すると大したことではないと思われがちで当たり前のことのようですが“デジタルデバイス”に囲まれていろいろな数字に惑わされがちな昨今の中で、自然の中にいるだけでも本来はそこからいろいろなエネルギーを感じ取れる力があるのにも関わらずだんだんと衰えているのではと思いました。
作品を作って届けることの大切さは十分にあると思いながらも、人間が本来持っている“第五感”の能力がSNSに触れることや目的もなくショート動画をダラダラと観ることで衰えているのでないかと、そういった話を介助者とした時に僕らが子供の頃にあった“待ち合わせ”する時の感覚が今はなくて、スマホで簡単にやり取りができるといった便利な反面で“待つ”といったことができなくなっているのではと思いました。
僕らよりももっと上の世代の方は、待ち合わせする時に場所と時間だけ事前に決めて10分くらい遅れて来たとしてもイライラとすることが少ないことと、今のように都度LINEなどを使って自分の場所を伝えることで“監視社会”が強まって、少しの間違いや知らない人が変わったことをしているだけですぐにムービーやフォトでSNSにアップしてしまうことで簡単にその人の後の人生を終わらせてしまうことが増えています。
極端なことを言えば自分にとって関係のない人が何をしようともよいといった考えや価値観の方が、社会で生きていく上で楽なはずなのに自分に対してブーメランのように帰ってくる可能性があることをすぐに行動に起こしてしまうのは、自分で自分の首を絞めていると僕は思います。
僕のように自分のことをあまり隠さずに表現してSNSで発信することや本に書き起こして人に知ってもらうことが好きな人は別としても、みんながそうではないことを踏まえてある程度の距離間を保つことに加えて良い意味での無視することが、今の社会において必要なことの要素の一つではないかと僕は思います。
“表現者”として自伝や作詞した歌を発売することや小学校や大学へ行き講演することを自分で選んだ時点で、人から何を言われようがどう思われようが関係ないといった気持ちを持てる性格で本当に良かったと思いながらも、この先年齢を重ねていくことで僕の生身の身体ではなく絵本のキャラのくらっかーくんをもっと活用してパフォーマンスに繋げていければと思っています。
以前から何度も書いていることですが、スマホを本当に新しいモデルに機種変しないと普段使っている時にカクツキが出ていることやおそらく次のiOSに対応しなくなると思いながらも、まだ使えるからあとでといった考えと子供達に対しての支援に自分のお金を使いたいといった気持ちが混ざっています。
普段の食事も毎日同じメニューで人と食べる時は何も気にせずに“時間を買う”といった考えでお金を使って楽しい時間と人とコミュニケーションをすることで、いろいろなことを吸収することに全コミットするように意識して向き合っています。
ただそういった中でもコーヒーだけは譲ることができずにいて、ニュースを見ている時にコーヒーの価格がさらに上がるといった項目が目に留まって驚きと焦りを感じながら、コーヒーだけは絶対に譲れないところだといったことを考えながら、他の箇所で削れるところがないかとぼんやりと思いながらこれ以上はムリだ！といった結論に至りました。
My Action General producer・Performer Sugiyama．