たぶん33年間生きてきて初めてお店で売っている服を試着することができました。
車椅子で入れるフィッティングルームがあまりないのと、車椅子から降りる動作が面倒だったりと今まで試着を避けてきました。最近では車椅子で入ってもスペースに余裕があるフィッティングルームが増えてきて「試着する楽しさ」を感じました。
こういったちょっとした配慮が僕のような障害を持っている人にとって、すごく大きな楽しさに変わっていくのです。

朝から雨が降っていてとても寒かったけど、暖房があるおかげでそれを感じさせない技術に改めて感動した1日でした。
当たり前に使っているけれど、外の冷たい空気をスイッチ一つで暖かい空気に変えることができることの素晴らしいとそれを生み出した「技術への追求心」を持っている僕ら人間の恐ろしさに気づきました。

久しぶりに外の空気にあたって気持ちが良かったけど、横断歩道を渡り切ってさほど段差が無いところで車椅子が引っかかり頭を強打しました。
痛かったけれど家の中にいるとそういった体験ができないので、それもまた貴重な体験だと感じました。この前買ったばかりのAir Pods Proを使ったけれど車椅子を操作するときに耳が頭の台に当たってすぐズレてしまうことが判明。
それもまた外に出たからこそわかったことの一つ。

疲れているせいか昨日の夕方には布団に入り22時頃には寝てしまい、今朝も起きれずダラダラしていましたが重度訪問介護のことが気になり福祉課へ電話をしました。
去年と変わらず、「夜間の睡眠時に体位変換器を導入して1日1.5時間ずつ介助時間を減らしてみては？」と僕の意思と違うことを言ってきたので、「僕の意思を尊重していない。権利を剥奪しているのと同じだと思う。」と一蹴しました。何があっても「744時間」を確保するつもりで行動していかなければと改めて思いました。

昨日からの体調不安定が続いていて、今朝もアラームが鳴っても起きれず頭痛がしていて苦しい1日でした。
予定していたことも行えずイライラだけが募ってきて、どうすれば良いのかわからない状態でした。去年の年末から調子が良かったこともあり余計に苦しさと自分に対しての「許せない気持ち」でいっぱいです。

「やりたいこと」が達成できず悔しさが残る中で家にいても「できること」を探して行っていたら頭痛がしてきて体温が37度7分でした。
ここのところ、体調がよかったこともあってまた悔しさがでてきました。なんとか今日のうちに治して明日からしっかりパフォーマンスができるようにしたい。というかする！！

やっと手に入れることができました！今年の頭に予約したAir Pods Pro！！店頭で何度か試してみてはいたけれどやっぱり「ノイズキャンセリング」の性能がすごくて、その上音質もかなり初代より上がっていて驚きました。
値段は高いですが、それなりの価値はあって購入して良かったと思っています。

昨日知り合いの方からもらったキウイを食べて幸せな気持ちになりました。
普段まったくフルーツを食べないのでたまに食べるとその美味しさや「幸せ」が身に染みて感じます。たった1個なのにキモチまで変えてしまうことはすごいと食べながら感じました。

時間になっても日中の介助者が来ないという面白いことがあり、結果的に休み希望を事業所に伝えていたが把握されておらず1時間だけボーッと外をフラフラしていました。
その「1時間」ですごくいろいろ考えさせられ「介助者の存在」がどれだけ自分にとって大きくありがたいものかを改めて感じました。

昨日、少しだけ体調が不安定になりかけたのですがなんとか持ち堪えて今日は通院でした。
1月は始まったばかり！こんなところで倒れている暇はないので、病院の診察を待っている間の10分だけ寝ていたらだいぶスッキリして、ギアがまたもう一個入りました！！

さすがに疲れが出て今日は家でBurning Talkの収録をしていました。
今年初めての収録で、本当は月曜日に配信しているものが今日になってしまい少し残念。それでも続けることが大事だと自分に言い聞かせました。

あまり寝ていない状態でパソコンをカタカタしていました。
たまに外へ出ると気温の寒暖差で意識が持ってかれる感じがして少し気持ちがよかったです。レコーディングとはまた違った感覚を感じられるので視野が広がってとても良いと感じました。