My Action
One Day My Poem
2019-02-01
「人生はギャンブル」ではないけど、幸運を勝ち取るには自分次第だと思う。
たとえ失敗しても自分が精一杯の力を出したのなら、悔いは残らないと思う。そう信じたい!
2019-01-31
少し良くなってきたけど、まだ体調悪し!
早くと思うと余計に焦ってしまう。ゆっくりでと思うとのんびりしてしまう。
2019-01-29
まだまだ回復の予兆が見えません。
生活リズムの問題だけではない気がして、そろそろ花粉のシーズンにはいってきているのかなと感じました。
2019-01-28
朝の寒さがハンパない。
エアコンの暖房を入れても下があまり暖まらず上だけ暖かい。
そして朝起きれず寝てしまう。
2019-01-27
「1.27」はミスタードーナツ創業の日!ということで今日ドーナツを買うと売上の一部が「ダスキン愛の輪基金」に寄付されるんです。
寄付されたお金は障害がある我々が自立や社会参加するために使われるそうです。
こういったことって大事だと思う。
2019-01-23
全く寝られずその中で「時間」というものを改めて感じた。
リズムを保つためには必要な「目安」になるのかも知れないけれど縛られている気がする。そこから解放された時に自由になれると思う。
2019-01-22
昨日もあまり寝られず、苛立ちだけが募っていく。
このままではダメだと思いつつ、なかなか心と体がマッチしない。
2019-01-21
「みんながこうだから」というルールや縛りが多い気がする。
多少のルールの中で活動しないとつまらないが、多様性を広げたり個人の個性を認めたりすることが必要だと思った。
2019-01-19
37.5度から上には上がらず、1番しんどいところを行ったり来たり。
早めに寝ても途中で起きてしまいます。頭で何か考えたり介助者に指示を出すことすらキツイです。
2019-01-18
予定を全てキャンセルし、体を休める事に専念!
リズムとバランスが一度崩れると、戻すまでに時間が年々かかっている気がする。そう言った自分にストレスを感じてまたバランスが乱れていく。