日中はゆっくりとおうちで何もせずに過ごしていて、YouTubeで動画を見てお金に関することを学んだり、ぼーっとして少し疲れを取ることに集中して夜からは音楽活動に関するミーティングを行なって、本来3月にリリース予定の楽曲をいつにするかといった話やMy Actionのこれからの活動について話を聞いてもらいました。
今までと同じような取り組みでは身体に負担が大きくかかってくることや、新しい楽曲を作り出すことよりも今までリリースした楽曲をうまく活用していき絵本や文で表すことへ徐々に切り替えていった方が良いといった話をしていて、自分の中に新しい気づきが出てきました。

昨日の楽しい時間を力に変えてスタエフを収録してから少しだけ作品作りと向き合ってから、布団の上へ移動して23時前には寝て朝の7時過ぎには目が覚めてゆっくり活動を始めていました。
今日は1日おうちで作品作りと向き合い進めていました。合間にも昨日の飲み会で知り合った方とメッセージでお話しして今年の夏に着物を買おうかと検討していることを相談していました。

昨夜は夕方の介助者が途中で体調を悪くして、早めに帰ってもらうことになってスタエフを収録する暇がなく22時半過ぎに布団へ移ってすぐに寝てしまいました。
起きてからおうちを出る前にスタエフを収録して、毎週キングコングのカメラマン兼ディレクターのイシヅカマコトさん達と昼間からお酒を交わし色々なお話をさせてもらい、すごく勉強になって楽しい時間を過ごしました。

昨晩寝ていて途中で起きてしまい呼吸器を外して、再度寝たのですが血中酸素濃度が高くなっていて頭痛が午前ずっとしていました。
痛みを抱えながら散歩と買い物へ行き、ドトールコーヒーでゆっくり考え事をしようかなと思っていたのですが集中できずにコーヒーだけ飲んでからおうちへ戻ってきて作品作りをしていました。

毎週末のスタエフは1週間の振り返りを話す回にしていて、そうすることで自分の中での気づきや学びを再確認して新たな1週間へ臨むことができるのでとても大切だと思っています。
今日は朝から作品と向き合っていて、少しずつ前へ進めることができてこれを繰り返していくことがとても大切で目標や夢へ近づくことにつながっていくのだと改めて実感させられました。

ありがたいことに書籍の注文をいただき、寝る前にサインを書きながらこの本がどこまで届くのかやそれによって誰かが元気になってくれればものすごい嬉しいと感じながら、心を込めてサインをしていました。
今日も寒くて、午後は少しだけ作品と向き合って進めていてそれまでやる気があまり起きなかったのが、強制的にパソコンの前に座るとストーリーが出てきて環境づくりは大切だと改めて感じました。

昨晩に風邪を引いた感じがしたのですぐに布団に移ってしっかりと睡眠をとったら、今朝は無事にどこにも違和感が無く生活をすることができました。
リハビリへの道中で母親からいろいろな話を聞いて、その中で自分が持っている“当たり前”は自分だけのもので常に疑っていることが大切だと改めて考えさせられました。

八王子市でも重度訪問介護を使いながら働けるようにしていくために、市長へ対しサイトから問い合わせ文を送り少しづつ進んでいる気がします。
どれぐらいの人が必要としているかも大切ですが、選択肢を広げるためにはそういった制度を作っておかなければいけないと思い確実に少しづつ進めていければと思っています。

日中は少しだけ散歩をして気分転換をしてから、おうちに戻って2週間ぶりにKentaro’s Roomの撮影及び編集を行なって、どうでもいい内容をダラダラと話ていて感覚を取り戻そうと取り組んでいました。
少しずつ前みたくいろいろなことに取り組んでいき、様々な視点を持つことで自分が抱いている目標・夢に向かって歩いていけると改めて思い継続していくことが大切だと感じました。

昨日は毎週キングコングを観てから布団に移ってすぐに寝てしまい、朝にエアコンが自動で入るように設定したにも関わらず恐らく入っていなくて時間になってから照明が点いたことによって起きることが出来ました。
日中は久しぶりにダラダラと長時間外にいて、人と会って話をしている中でやっぱり直接顔を見て話すことの楽しさを改めて感じました。

毎週末のスタエフはその1週間の中であったことを振り返って、自分が学んだことや新しく気づいたことを話しています。
それを行うことでやりっぱなしにせず、前へ進むために必要な気づきを忘れないようにするためにも行っていてとても大切だと感じています。今日は少しずつ作品作りを進めていました。
この一歩がいつかは大きな夢に変わると信じてたくさん勉強して自分なりに進んでいければと思います。

1/27はミスタードーナツ創業日で、この日にドーナツを買うと売り上げの一部がダスキン海外研修費に充てられるので一つだけ買って美味しく食べてきました。
こういった仕組みを考えた人はすごいなと思うと同時に、もっと勉強して簡単に人の支援が行える仕組みを作れるようになりたいと強く思いました。