久しぶりに体調がいい時に実家へ帰省し家族全員と会えました。
子供の頃とはそれぞれ違った立場や経験を経て顔を揃えることはこれから先のことを考えたら、すごく貴重なことだと思いました。
実家へ帰ることが「親孝行」になっていることを期待しています。

約1年前に外れた銀歯の治療がやっと終わった。
今週初めて外に出て、台風の名残の重い空気と強い日差しに触れて暑かったがそれがまた気持ちよかった。
それにしても歯医者のドリル音はもう少し心地いい音に変えられないのかな。

久しぶりの雨でした。降ったり止んだりと気圧の変動がすごくて身体に大きな影響が出ていました。
なかなか安定しない天気で、行動に移せずイライラしていますが焦らず少しずつ動いていこうと思います。

昨日の19時から17時間も寝てしまった。
自分でも恐ろしいくらい、「よく寝られるな」と思うくらいほとんど1度も起きずに昼を迎えました。
そのおかげで体調が戻ってきて、明日の市役所での交渉に臨めます。

土曜日から体調がイマイチで昨日に散髪して変わるかなと思ったら、夜になって体調が悪化して一睡もできず。
半年に1回、こんな感じの日があって下手に昼寝をするとかえって夜に眠れないのでそのまま起きて体内リズムを整えてから熟睡するようにしています。

映画を観に行く予定でしたが寝坊して、その自分が許せず自宅にいました。
ここ3日間部屋の中にずっといたこともあって、アパートの玄関先で日向ぼっこした後に散髪をしてスッキリしました。
ずっと冷房が効いた部屋の中にいると心地良いけど、毛細血管が閉じた感じがして太陽の光に当たることは大事だと感じました。

パソコンやスマホの技術が発達していくのがとても良いことだと感じる一方で、ますます「コミュニケーション」がおろそかになってきていると強く感じます。
どんな時代でも面と向かって「会話」することは僕は必要だと思います。
その方が心が軽くなり、「大空を気持ちよく飛べる鳥」のようになれるから。

午前の通院の後にコンビニでご飯を食べて帰宅。
まだ太陽の日差しは強いですが一時よりも風が心地よく感じました。といってもまだ暑いのは変わりません。
確実に季節は変わっていると感じました。

あまり冷たい飲み物を摂らない方が良いとわかっていながら、ついつい飲んでしまいます。
夏は暑くて嫌だけれど、太陽があたった時の葉っぱの「緑」がすごくきれいでとても好きです。
1日1回は外に出て太陽の光や風にあたることで、身体のバランスが取れるそうなので短時間でも出るようにしようっと。

だいぶ前のことのように感じてしまいますが、広島に原爆が落とされて74年。
今日のような暑さの中で、原爆の影響でたくさんの方が苦しみながら亡くなられていったと考えると、政治とは何なのかと考えてしまいます。
ラジオやネットニュースで関連記事を読むことくらいしかできないけれど、忘れてはいけないと思いました。

少しだけでしたが久しぶりに「介助者募集アピールパフォーマンス」を暑い中行いました。
嬉しいことに知り合いの人から「水分取ってね」とOS1をいただきました。チラシの方も何人かの方がもらって行ってくれてとても嬉しかったです。

去年からの夏の暑さ、すごいな！！と改めて感じました。
昨日から車椅子の調子が悪く、進んでいると6輪あるうちの右側の後ろが勝手に止まってしまい電源は入っているのに動かなくなってしまいました。
去年も、今使っている車椅子の前のものが暑さの中で止まってしまったことがあり「もう暑いの中、外に出られない。」と感じました。