My Action
One Day My Poem

KAKEHASHIスタディカフェという文字がパソコンに表示されているのを見ている僕

2021-10-03

体に熱があっても頭は動かす 想いを言語化したり人のアイディアや視点を聞き他のものへと応用していくことで内なる壁や段差を乗り越えられるだろう 思い込みから抜け出すことで心身共に前に行けるだろう 未来へのKAKEHASHIを

今朝は8時前に目覚めて、西野さんのスタエフで僕が抱えている悩みをコメントしたところしっかり答えてくれて、あとは自分次第だと思った。
午後は友達が企画するオンラインイベント KAKEHASHIスタディカフェで「わからない人をわかるには?」というテーマでお話を聞きとても勉強になり、オンライン上とはいえたくさんの人の意見や考え方を聞くことができて勉強になった。

雨で地面が濡れていて白い柵の奥に緑の雑草が生えている

2021-10-01

外はザーザー心はワクワク 目指しているゴールまでの行動を起こすためにたくさんの知識や情報と考え方というアイテムを見に纏っていくことで 自分を疑い続けることが成長へとつながり大きくなれるのか 心は熱く頭は冷たくして

台風の影響で外は雨が降ったり止んだりしていて1日おうちで過ごし、アマプラでスティーブ・ジョブズに関するドキュメンタリーを見たりBurning Talkの録音及び編集を行なったりしていました。
夕方になってからは気圧の関係で少し頭痛がしましたが、いつもよりはひどくなくて楽でした。

wondaの缶にONE PIECEのナミが描かれている缶

2021-09-30

カラダとココロをこれ一本で これから来るであろう嵐によるフィジカルのアンバランスをどう乗り切るかを考えながら心を穏やかに保つことで 少しの間でものんびりとした時間を作ればなんとかなるさ! 焦ってものんびりしても同じ1日だから

今日は1日おうちで過ごしアマプラで映画を観たりボーッとしたりして、ゆっくりとコーヒーを飲みながら過ごしていました。
午後から雨が降ったり止んだりしていて、明日も降るとの予報でかなり憂鬱ですが体調は安定しているのですごく楽です。

白いTシャツを着た僕が青空の下にいる

2021-09-29

ありがとうと言いたい天気 暖かな太陽の光と爽やかな風が僕の肌をすり抜けてカラダもココロもゆったりほっこりして優しい気持ちにしてくれるよ 他人が持つ優しいココロというほっこりアイテムに触れ この気持ちを他の人へも

今日は1日外で散歩に出かけ暖かい天候を感じてとても気持ちが良かったです。
介助者と少し離れて一人でブラブラしていたら「何か手伝うことはある?」と優しく声をかけてくれてとても嬉しく感じ、オンラインでは味わえない直の人の優しさに触れることができて心がほっこりしました。

口にマジックを咥えて書籍にサインしている僕。

2021-09-28

動かせる箇所を存分に ありがとうの気持ちをペンから文字に込めて相手が喜ぶ姿涙を流す姿をイメージしながらひとつずつまごころを丁寧に 習慣ずけしていくことで自然と身体がそれに向かい 思考しながら身体を動かし

昨晩寝る時に少し暑く感じて窓を開けたままにしていたことを忘れ、羽毛布団とタオルケットをかけて寒いなと思いながら朝を迎えました。
今日はおうちでいろいろと考えたり、書籍にサインを書いたりしていてずっと動いていた1日であっという間に過ぎていって、もっと時間が欲しいと思いました。いろいろとやりたいことがあって楽しい!

黒いTシャツで太陽の光に当たっている僕

2021-09-27

僕の憧れの人たちの記念日 10年前のアノ日に感じた想いや届けた願いをいつか形にして僕もみんなも笑顔にしていく活動をこれからも 愛・夢・幸せを少しでも僕の元から周りの人や世界中の人へと きっと夢は叶うと信じて

久しぶりに家電量販店でゆっくりとウインドウショッピングをしていたら、ものすごく欲しいものが見つかった。きっとこれからまた考えて半年くらい経過しても買わないでいる自分がイメージできた。
買わなくても見ていることですごく楽しいので、情報収集のためたまには新しい家電を見るのも大切だと思った。

作業中のパソコンを眺めている僕

2021-09-26

繰り返しが習慣へと 頭で考え心で感じそれらをコトバとして大切に伝えていくことで何かがきっと誰かに伝わり笑顔へと変わっていく やらなければと思うなら行わずに楽しむことがポイント 胸を張り今日も楽しかったと

今日は1日涼しく過ごしやすい日で、おうちでKentaro’s Roomの撮影及び編集を行なっていました。
昨日はポエムを書けずにいたのでその分のパワーをKentaro’s Roomで発散してとても楽しい1日でした。嫌なこともあるけれど考えたことを表現していくことで発散され気分転換ができます。

ビルとビルの間に見えている青空を眺めている僕。

2021-09-24

意識して目的を設けずに 目に入るものから頭の中で自分のモノへと変換して感覚や情報としてインプットし意味変をすることでアウトプットへと 今日という日は2度とないと当たり前なことを感じながら 自分にも介助者にも感謝をして

今日も一日中初夏のような暑さでとても過ごしやすく、散歩と買い物がてら外出して気持ちがよかったです。
おうちで使っているMacのパソコンがもう5年以上経過していて、たまに反応が遅くなったりアプリが落ちたりするので買い換えようかと検討中で家電量販店に見に行ってきました。
買い換えようかと考えてもう1年ぐらい経ちます。

次のステップ-テキストと矢印の付いた黒板

2021-09-23

ゆっくりとカラダもココロも 明日からの生活や活動を加速していくためのロイター版のように一度しゃがむことで次への行動力へと 頭を空っぽにすることでイメージやアイデアがポツポツと湧いて 無駄だと思わずに有意義に

今日は1日おうちにいて特に何もせずずーっと動画を見ながら、頭では他のことを考えたりしていました。のんびりすることで次に行動する時への力を蓄えることにつながるのでとても大切だと思っています。

川の上にいる白鷺

2021-09-22

気持ちがいい!の一言 青空の下を心地良い風と普遍的に変わる川の音を聞きながらまるで2ヶ月前にタイムスリップしたかのよう ギクシャクした社会の雰囲気を感じずに広々とした気持ちに オン・オフのバランスが一番

昨日と同じく天気が良くて歩いて八王子市役所まで行って、障害者手帳を新しくする手続きを行なってきました。
行き帰りの河川敷を歩いているときに、川の上に白鷺がとまっていて少しテンションが上がりついつい写真を撮りました。おうちにいるとなかなか新しい刺激に触れることができないので、外に出ることは良いと感じました。

部屋に置いてあるパソコンでzoomをしている僕

2021-09-21

自分のための時間でありお金 必要な情報をキャッチして自分の将来へのエネルギーへと変換し使っていくための時間を確保していく これから先5年・10年後にみんなの笑顔を作れるようにお勉強 関わってくれた人を大切に

昼間はゆっくりしてclubhouseなどでいろいろな情報を自分の中に取り込み、夜は将来設計として投資についてzoomを使いいろいろと教えてもらう貴重な時間でした。
時間もお金と同じように大切にしていきたいと思いました。

公園のベンチの奥にいる僕

2021-09-20

まだまだやれることはあると 太陽の光や肌に当たる心地良い風からいろいろな刺激を受け頭の中でイメージされ自分の情報として蓄積されていく 当たり前というとても素敵なものに気づかされて 全てのものに感謝してゆっくりと前へ

久しぶりに外出しておうちから歩いて約一駅分のところにある公園へ行ってリフレッシュできました。
夏のような青空の下で、大人や子供などいろいろな人がいてコロナのことを一瞬でも忘れることができ、普段抱えている悩みなどが少し解消されました。