My Action
One Day My Poem

2019-10-23

風に揺られて秋を表現している 寒いといった言葉が出始める中で必死に咲いていた 365日のうちほんの僅かでも力一杯 こんな風に自分も力一杯咲きたいとそう想った

市役所へ行く河川敷を歩いていたら、この前の台風19号の爪痕がまだ残っていて所々歩道が塞がれていた。
そんな中、今年初めて「ススキ」を間近で見れた。台風の影響で道に丸太が倒れていたりどこからか流れてきたかわからないゴミが落ちていたりと、ニュースでは段々取り上げられなくなってきた台風19号の被害がまだ残っていると自分の目で見ることができた。

2019-10-22

身体の中のバランスがムチャクチャ 精神的疲労や身体的疲労がバケツいっぱいに溜まっているよう どうしたらリフレッシュできるのかと思考することでまた溜まっていく 「無」であることが一番良いのだが

いろいろと「考え事」や「悩み事」がたえません。それはある意味で「幸せの証拠」かもしれないのかと考えます。
心の中にもしバケツのようなものがあったら、今の僕はかなり満タンになりつつあってそれが「爆発」しそうです。

2019-10-21

不安だと身体が訴えている シャボン玉のようにいくつかの悩みの種が心の中にポコポコと 1つづつ打ち消していきたいがそれは時間の流れしかできず ゆっくり休むことしか自分にはできない

低気圧のせいか朝から身体が重く熱を持っています。夕方は新人の介助者が入ってくれる予定で楽しみと不安が交差しています。
「悩み事」がそれなりにあって、一つづつが小さいサイズの割に数多くあってそれが負担になっているのかもしれません。寝てもご飯を食べても外へ出てもついつい「考えて」しまいます。

2019-10-20

助けられるのはいつも「歌」 青空の下かドームか場所など関係ない 想いがあり聴く人がいれば充分なのだ 少しだけ疲れが取れた気がする不思議な力

いつも通院している病院で行われていたお祭りへ行って、職員の方で結成されているバンドの音楽を聴いてきました。
働きながらその合間を縫って練習していることを考えると、ものすごくパワフルだと歌や演奏から伝わってきた。ドームやスタジアムでLIVEを行うことも素晴らしいけれど、今日みたいに空の下で行うことの方が本来の「音楽」の意味に近いと感じた。

2019-10-19

新しいものが良いとは限らない 「古き良きもの」の言葉の意味が理解できたのか イチから自分仕様にカスタマイズが遠い道のり 下調べすることで良し悪しが見えてくる

一昨日から断続的に新OS「Catalina」に振り回されています。今まで使っていたOfficeは消え失せせっかく1枚ずつCDからインポートした曲は消え、さらにプレイリストもiTunesからサヨナラ状態。
新しいものがいいとは限らない。そもそもバックアップをとっていない僕の責任だけど。

2019-10-18

前進したのか留まったのか複雑な感情 権力と知恵がないと正義が実行できないと実感 悔しい気持ちを埋めるために力を付けないと 自分だけの課題ではなく社会の宿題としてMy Action!!

市役所のワーカー2名・僕・ヒューマンケア協会の中西さんとで話し合いを持ちました。それぞれ三者三様の考えがあってどれも間違ってはいなく「正義」がぶつかり合っている気がした。
改めて、「正しいと思うこと」を実行するには「知恵・知識」がもっと必要になってくると感じさらに「諦めない心」が大事だと感じた。

2019-10-17

決戦前夜!!! 歓喜か悲劇かそれとも別のものか 結果はどうであれ後悔なく想いを伝えきることに集中 素直な心があれば道を作ることができると信じる!!

明日の14時から市役所の人とヒューマンケア協会の人と時間数のことで話し合いがあります。
かれこれ交渉スタートしてから1年が経ちます。結果がどうであれ自分の想いをしっかり伝えることに集中したいと思います。
にしても明日の天気が雨って最悪っす。

2019-10-16

食べ物の甘さと人の優しさは似ている 口から感じる幸せと言葉のキャッチボールで感じる幸せ どちらも人にとって大事な要素 自分がもらった分だけ今度は自分から他人へ

今日は「今年一番の寒さ」を記録したと天気予報で言っていた。さすがに半袖だけでは寒く感じ今年初めて「秋物」の上着を羽織った。
たまには甘いものをと思い、スタバで「チョコinチョコ」を初めて食べてその後、JIL(全国自立生活センター協議会)でお昼を食べてすごくシアワセでした。
人と話すこと、甘いものを食べることはとても幸せな気持ちにさせてくれます。

2019-10-15

心の切り替えができるのか 自分にとって嫌だと感じても逃れられないモノがある そうであればその時だけ心を「無」に 決して逃げるわけではなく一つの方法だ

考え方次第だと思いました。自分にとって嫌なことに対して真正面から「嫌だ」と思って取り組むか「仕方がない」と無の境地へ自分を持っていけるか。
相手がどうこうではなく、自分次第だと思いその先に「達するべき目標」があることを常に心のどこかに置いておくことが大事だと思いました。今日はね笑

2019-10-14

高低差で頭がキーン 声を出してバイタリティを高くする 今日は12秒明日は何秒かな? 毎日の積み重ねが健康を作っていくと思う

昨日の天気とは大違いで気温差が−8℃も下がり、自律神経が乱れて偏頭痛がしていました。
発声をすれば治るかと思い「アー」と声を出しどのくらい出続けるのかと、目的も無く1人でタイムが伸びることを楽しみました。
その後、Burning Talkの収録をしてまたいつものルーティンに戻ることができました。明日も何秒声が出るのかチャレンジします。

2019-10-13

まるで何も無かったかのように 大きな力に小さい人間は勝てないと思わされてから一夜 いつもの透明な色はどこへやら 元の顔にもどるのもそれもまた「自然の力」

避難生活を自分がするなんて全く思っていませんでした。昨日の大雨と強風が嘘のように空はまっさお。
それでも台風の「爪痕」はバッチリ残っていて浅川が茶色く濁っていて流れがすごく速く、河川敷に生えている草が「巨人の手でもぎ取られた」ように無残な姿に。
やっぱり、自然の力はものすごいなと。

2019-10-07

心も空も良い感じでどんより 前にばかり進むことが良いとは限らず 止まり考えることがまた前に進むことに 「もういやだ!!」と大きな一声

秋の風が眠気と共にやってきてとても気持ちがいいです。自分の中に引っかかっていることが気になって仕方ありません。
部屋の中で「わー」と叫んだりしています笑 子供の時は叫んでもそんなに変な目で見られなかったのに、なぜ「大人」という理由だけで変な目で見られたり叫ぶことがダメという風潮があるのでしょうか。
そんな社会に好きで入ったわけじゃないのに。