My Action
One Day My Poem

夕暮れの空の写真

2023-12-14

リフレッシュをしてから 立ち止まらないように自分に対して適度なご褒美を与えることでまた力とモチベーションを高くしてクリエイティブと楽しく元気に向き合っていきながら目標地へ一歩ずつ確実に進んでいき 必要なお金と無駄なお金をしっかりと判断して効率的に使って自分や周りの人にとって幸せのもととなっていけるようにまずは身体を大切にして活動を継続して 明日はどうなるか/After refreshing yourself By giving yourself a moderate reward so that you do not stand still, you will be able to increase your strength and motivation again, and while facing creativity and energy in a fun and energetic way, you will surely progress step by step to your target place, and you will be able to make a clear judgment of necessary and unnecessary money and use it efficiently to make yourself and others happy. First of all, I will take good care of my body and continue my activities so that I can be a source of happiness for myself and those around me. What will happen tomorrow?

昨晩も夕飯を済ませてから、少しゆっくりした後にスタエフを収録してから布団に行ってNetflixでトークサバイバー2を見ていたら寝落ちしていました。
昨日と同じく今日も1日寒くて、アラームが鳴る前に目が覚めてスタエフを投稿してからは1日ゆっくりと何もせずに過ごしていて、ちょっとだけ疲れが取れてまた明日から活動に力を入れて行こうと思いました。

朝日に照らされているヨーグルトの写真

2023-12-13

“焦らず”にを意識して 一度にフルスロットルで動かすよりも三輪車から少しずつ走ることに慣れていく様に少しずつでも的確に前へ進めていけることを意識しながら資本となる身体を壊さない様に綺麗なライフサイクルを 摂りたくないを抑えてでも動き続けられるためにゆっくりとでもペースを崩さずに取り入れていくことで長期間でやりたいことを一つでも多く叶えられるから 欲しいと必要は異なる/Be aware of the importance of “not rushing. Rather than moving at full throttle all at once, we should be aware that we can move forward precisely, little by little, just like getting used to running from a tricycle little by little, and we should be aware of the need to keep moving at a slow but steady pace so that we can keep moving even while suppressing our reluctance to take a clean life cycle to avoid damaging our body, which is our capital. By doing so, we can achieve as many of the things we want to do in the long term as possible. Want and need are different

昨日も無事にスタエフを収録してから寝て、以前と同じ様に6時半に一度起きてから収録したものをSNSに投稿することができました。
当たり前のことですが、それがすごく幸せで特別なことだと感じながら日中は小説の校正と約2ヶ月ぶりのブログの下書きと向き合っていたら時間がすごく早く過ぎていました。

クリスマスツリーとコーヒーが映っている写真

2023-12-12

一人だけの幸せか多数の幸せか 表現者として生きる時点で手放す事は山のようにあるなかで己が選択した事に後悔しない生き様に全力投球していく事を改めて決意して目の前の事を一つずつ崩していく事でゴールと決めた到着点に シアワセの形は光のように様々であるとともに正解や不正解はそこには無いと言い聞かせてひたすらに目の前の事に集中して結果を出すに向き合って また力を貰い/Happiness for one person or happiness for many? I have a lot of things to let go of when living as an expressive person, but I have decided once again to throw myself into a way of life in which I have no regrets about the choices I have made, and by breaking down the things in front of me one by one, I have reached the goal I have set as my destination. I tell myself that the form of happiness varies like light and that there is no right or wrong answer. I concentrate on what is in front of me and face to achieve the result. Receiving strength again

今日も外へ出掛けて脚のリハビリがてらウロウロとしてから、夕方前にはトモダチがウチに来てくれてお酒を飲んでました。
外はもうクリスマス一色で、表現者として自分がなにを目指しているかやそこに向かって進めているのかと考えさせられました。

ギプスが外れた左足の写真

2023-12-11

約50日ぶりに 完全体とはまだ程遠くここからが本来の意味での試練と我慢の日々となっていくと再度覚悟を決めて少しずつ目の前の山のように溜まったタスクと向き合う時間を取り戻し巻き返していけるように 焦らずにが少しの間のテーマとして掲げてその下で毎日を大切にしていき精一杯のゲージは前よりも狭くなったとしても動き始めることに意味があると言い聞かせ 高望みせずに/For the first time in about 50 days I am still far from perfect, and I have decided that this is where the trials and endurance really begin, so I am going to take it upon myself again and gradually regain the time to deal with the mountain of tasks that has accumulated in front of me. Even if the gauge is narrower than before, I tell myself that it is meaningful to start moving. Don’t expect too much.

10月28日に骨折してから約1ヶ月の療養期間を経て、無事にギプスが外れて少しずつ前の生活にこれから戻すフェーズに入りました。
前みたいにポエム・ブログ・スタエフなどを一気に行いたい気持ちを抑えつつ、まずは日常生活を無事に過ごせるように焦らずゆっくりリハビリみたいなことをしていかなければと思っています。

パソコンを見ている僕の写真

2023-10-21

あの時よりも 重ねてきた経験から伝えられることと少しの工夫で協力者を増やす方法が増えていることを意識して視点を多く視野を広くすることで力を入れるべきポイントを見極めていくことができるように 今がいいと嘆かずにこれからを作っていく人へ先に歩んで道を作った者からしか伝えられないことはなんなのかをしっかりと整理してコトバとして届けていくように 越えるべき箇所を無事に/More than back then. We can identify the points we should focus on by broadening our perspectives and broadening our horizons, being aware of what we can convey based on our accumulated experience and the fact that there are more and more ways to increase the number of collaborators with a little ingenuity. I hope that we will not lament that the present is good, but that we will organize what can only be conveyed to those who will build the future, and deliver it in words. Be safe at the point that needs to be crossed.

これから地域で生活することに向けて動いている知り合いから相談を受けて、ビデオ通話を使って僕の部屋の様子を見せながら部屋探しをするときに抑えておくポイントを伝えました。
僕が地域生活を始めた17年前よりも、人からの支援を受けやすい環境になっていてクラファンや生活を始めるまでの過程を販売することで、障害を持っている僕らが地域生活することを知ってもらうことに繋がるのではと、今の社会ツールの豊富さに少し嫉妬しました。

太陽の光が差し込んでいる窓と机の上に置いてあるコップが写っている写真

2023-10-20

頭は疲れていても 速度を落としてでも止まることなく物語を創造し続けることを強く積み重ねていくことでイメージしているカタチの輪郭をはっきりとしたものにしていくためには考えて表現することの繰り返しで 思考停止せずに片隅でもエンディングまでの道のりをどうやって繋げていくかやキャラクターになりきってどう行動するかを考えてその世界で生きているように 全身で憑依できるかどうか/Even if your head is tired. To make the outline of the shape you have in mind clear, you need to think and express yourself repeatedly, without stopping to think. Even in a corner, I have to think about how to connect the road to the ending and how to act as the character, as if I am living in that world. Whether or not I can possess myself with my whole body

週一回のブログと昨日行った大学での講義の感想をスタエフに収録してから、さすがに疲れが出てしまってベッドに移って1時間くらいで寝てしまいました。
今日は気温が高くて部屋の中でも、窓を開けていないと暑く感じるほど気温が高い中でSF小説の続きを少しずつ書いて、昨日の疲れが残っているのでゆっくりと進めて行きました。

法政大学多摩キャンパスにいる僕の写真

2023-10-19

余裕の中にも緊張感が 文化や言語が違っても“届けたい”といった想いがそこにあれば必ず伝わっていきココロの距離はすぐに縮まり経験からいろいろなことをお互いに伝え合うことで成長し続けられることが教育だと まだまだ知らないことが多いと気づかされ自分の目で見て足を使ってその場に行くことを繰り返してそこで得たことを表現に変えて伝えていくことが財産へと 出会いと繋がりに感謝/Tension in a relaxed atmosphere Even if the culture and language are different, if there is a desire to “deliver” the message, the message will be conveyed, and the distance between the heart and mind will quickly shorten. I realized that there are still many things I don’t know, and that it is an asset to repeatedly go there to see with my own eyes and use my feet, and to express what I have learned there and convey it to others. Thank you for the encounters and connections

一昨日に行った利島村の小学生とのオンライン授業の疲れが喉に出て、昨日はほとんど声が出なかったのと今日法政大学多摩キャンパスで院生の学生2名に対して授業をすることになっていたので、昨夜のスタエフは収録をやめました。
今日になってなんとか少し声が回復していたのですが、授業の時間になったら自然といつも通りに声が出ていてスムーズに話せることができてうまく伝えることが出来たと思います。

右手の小指の爪が割れているのをラップでカバーしている写真

2023-10-18

チャージする日を 短時間でたくさんのことをアウトプットした反動を少しでも残さないためにスピードとタスクの量を落としながらもやるべきことを一つずつ丁寧に考えて作り上げていく時間もとっていきながら クリエイティブする時間を1分でも多くとっていきたいと思うところに激しい痛みが時折襲いかかってきて集中力が下がっていく中で不必要なイライラが大きくなって フルパワーを出すために/Charge the day. I want to take as much time as possible to be creative, while slowing down the speed and the volume of tasks to avoid the repercussions of outputting so much in a short period of time, and taking time to carefully consider and build up what needs to be done one by one. I would like to take as much time as possible to be creative, but sometimes severe pain would hit me and I would lose my concentration, and unnecessary frustration would increase. In order to give full powe

昨日の利島村の小学生とのオンライン授業を終えてから、ハイになったテンションを抑えられずにそのままの勢いで授業の感想と子供達への感謝の手紙を書いてからすぐに学校へメールで送りました。
そのあとは、いつものように木曜日にアップするブログの下書きを途中まで行ってから急に疲れが出て、頭の回転が遅くなったのでベッドに移ってゆっくりとカラダを休めて木曜日の大学での講義に備えて、今日はのんびりとパワポの準備やSF小説の続きを書いていました。

オンライン授業を行っている様子

2023-10-17

離れても熱量は一緒 正しいか間違っているかではなく届いているか届いていないかが大切となる印として知ってもらう“きっかけ”の役割をしっかりと務めることが表現者としての大きなポイントであると再認識して 結果や効果は10年先かもっと後かもしれないがそこにツナグための種まきをひとつずつしっかりと丁寧に行いながら自分もまた成長していっていると実感しながら まずは大きな一歩を!/The passion is the same even though we are far away from each other I have reaffirmed that the important point as an expressive person is to play a role as a “trigger” to let people know about it as a sign that it is important not whether it is right or wrong, but whether it is reaching them or not. The results and effects may be 10 years away, or even longer, but I realize that I am also growing as I carefully plant the seeds to make it happen. First, take a big step forward!

利島村の小学6年生と5年生の子供達とオンラインで授業を行い、僕の生活の中で困っていること・良かったことを伝えてから子供達が作った学校内の動画を見させてもらいました。
終わった後の感想で、「違う視点を持つことができた」といった声があってオンラインであっても行うことで大きな気付きがあると思うと同時に、僕にとっても伝え方の視点が増えたのですごく勉強になりました。

机の上に新しく買ったスマホスタンドが置いてある写真

2023-10-16

更に快適な環境へ 無駄なお金の使い方と有益なお金の使い方をカラダで学びとることが経験となって本当に必要なものだけを大切に長く使っていけるように意識を変えていくことと人も同じように大切に関わって 限りあるものや人の中でお互いに気持ちよく生活が送れるようにと常に考え続けていくことの先に一体何があるのかと疑問を持ちながらも前へ進んでいくことを 吐くことで心地よく/For a more comfortable environment We must change our mindset so that we can use only what is truly necessary for a long time, and we must always keep thinking about how we can live comfortably with limited resources and people. And to keep moving forward even though we wonder what is ahead of us. Comfortable with vomiting

少しずつ生活の中で介助者も僕も快適な状態にしていくために、スマホスタンドを購入しました。
次は、モニターとiPhoneを繋ぐケーブルを買うことで、さらに介助者が楽な状態で僕がやりたいことを達成できる可能性が高まっていくと考えるとワクワクしている一方で、介助者不足をどう解決していったらと考えていました。

“困ったこと”と“良かったこと”のリストをパワポで作ったもの

2023-10-15

進まないことへの悔やみ 進めたことに対してよりも進めなかったことに対しての悔しさと憤りの方が遥かに高くなって自分を追い込む方向へと進んでいってココロに雲がたくさんかかったかのようにどんよりとした気分に 出来たことだけで充分なはずなのにそれ以上のことを無意識に自分に課してしまっていることで創造するストーリーのクオリティも下がって全てがマイナスに 仕方がないで気持ちを落ち着け/Regret for not moving forward The frustration and resentment of not making progress is much higher than the frustration and resentment of what you did make progress on, and it drives you to the point where you feel as if there are many clouds hanging over your mind and you feel as if a cloud is hanging over your mind. The quality of the story you are creating is also going down, and everything becomes negative. I can’t calm myself down because I have no choice.

週末に配信しているスタエフで、1週間の出来事と自分の感情を振り返ることが徐々に習慣になってきているのを感じて、必ず行わないと1週間を終えた気にならなくなってきています。
今日はあまり創作活動が進まない一方で、今週にある小学校とのオンライン授業や大学での講義で使う資料をそれぞれの先生へ送ったあとは少しだけSF小説と向き合ったのですが、あまり書くことが進まず良い1日にはならなかったです。

パソコンを見ている僕の写真

2023-10-14

長くて遠い道のりを 表に出るためには必要な準備と見せられる作品を作り上げることが絶対的に必要なこと!そこに向かっていくためには同じような日々を黙々とこなしていくことがその先にある小さな光を大きな光に たくさんあるタスクから一つでも潰して作り上げていくことに全ての力と精神をぶつけていける覚悟を持ち合わせていけばきっと相手へ想いが届くはず 睡眠を多くとって/The long and far road ahead. It is absolutely necessary to make the necessary preparations and create a work that can be shown in order to appear on the surface! To get there, we have to do the same things day in and day out, and if we are prepared to put all our energy and spirit into making even one small light into a big light, then we will be able to reach them. Get lots of sleep.

なかなか治らない頭痛を少しでも早く回復させるために、昨日は頭痛薬を飲んで早めに寝たことで今朝起きてからは頭痛は消えていました。
早い段階で手を打っておくことで、カゼが長引くことなく治るので作品と向き合う時間に充てていけることがすごく自分にとって嬉しくて幸せなことだと改めて感じ、今日も早めに寝ようと考えています。