My Action
One Day My Poem

iMacが写っている写真

2023-09-30

一区切りまできた まだまだ先は長いけれど一つの大きな点まできたことを良いこととして捉えそこから力に変えていき目指しているカタチをクリエイティブしていくへ突き進んでいきながらもそこに楽しさは欠かさずに アタマの中で歩むべき道を明確にイメージしていきながらその時思いついたアイデアが使えそうかどうかを冷静にジャッチしていきながら創造と発信を繰り返して 時間は戻らないから/We have reached the end of the road. I still have a long way to go, but I see it as a good thing that I have reached a big point, and from there I will transform it into strength and move forward to create the form I am aiming for, while not lacking fun. I will keep creating and sending out ideas, calmly checking whether they are usable or not, and I will never forget that time will not come back. Because time never goes back.

本当に1日が早く過ぎていって、その中でやりたいこと・やるべきことに加えてやらなくてもいいけど必要なことがたくさんあって時間が足りません。
午前の間にスタエフを収録してSNSに投稿してから、昨日も行っていた書籍の校正の続きを行っていたらあっという間に時間が過ぎていって、物足りなさを埋める為にはひたすら作品と向き合って完成させて届けることに集中するしかないと思っています。

“北海道チーズ蒸しケーキ”と“たっぷりクリームあんぱん”が机に置かれている写真

2023-09-29

疲れが満タンに グラデーションのように少しずつ変化してくれればそこに適応する力をつけていくことでスムーズにいろいろなことをクリエイティブしていけるのにとモヤモヤした思いを抱えながらもできることを 自分は自分でこの身体を使っていくことで表現者として何かを残していけるのだと疑いながらも信じて進んでいくしかないと答えを自らで作っていくことで まずは健康から/Tiredness fills me up. I am full of fatigue. I have a blurred feeling that if I could change little by little like a gradation, I would be able to do various things creatively and smoothly by building up the ability to adapt to the changes, but I doubt that I can leave something behind as an expressive person by using this body by myself. I believe that I can leave something behind as an expressive person by using my body, and by making up my own answers. First of all, let’s start with health.

毎週木曜日の夜は、ポエムとブログのアップとスタエフの収録とやることがたくさんあって、それらを寝る前の約8時間の中で全て終わらせることでかなり体力を消耗します。
今日はアラームが鳴っても起きることができず、昼前まで寝てしまっていて少し後悔しながらも残された時間で書籍の校正を行なっていました。

リゲインのトリプルフォースが映っている写真

2023-09-28

身体を維持する為に だんだんと進む老いに勝とうとせずに上手く向き合っていきながら必要なことをしっかり行なったうえで足りないものを意識して摂取することでいつまでも高いパフォーマンスやクリエイティブを どこに潜んでいるかわからないものやリスクに対してしっかりとした知識と対処法を学んでいくことと生活に取り入れていくことの時間をたくさん確保していき 自分と向き合ったうえで/To maintain the body We can maintain high performance and creativity by doing what we need to do and taking what we don’t take in, without trying to beat the aging process. and incorporate them into your daily life. After facing yourself, you will be able to

ここのところ気絶するように寝てしまっていることが多くて、本来は睡眠に向かって少しずつ頭と心を落ち着かせていくのがいいみたいだけど真逆で怖くなる。
今日はおうちにいて何もせず過ごしていて、ゆっくり身体を休めることができたと思うと同時に頭ではいろいろと考えていて、結局のところあまり休めていない笑

新しい書籍の校正ちゅうのパソコンを見ている僕の写真

2023-09-27

創造の一日 カラダを思いっきり使った分だけアタマを使うことでバランスを取っていきながら間に笑いを取り入れていくことで豊かなココロも一緒に維持していくことへ繋がっていくことによって疲れと楽しさを おかしいと思うくらいに集中して取り組む姿勢をどれぐらい保っていけるかがパフォーマーとしての己に向けた刃となって刺さるか飛び越えるかで全てが変わると 地道に目標へと/A Day of Creation The balance is maintained by using your mind as much as you use your body, and by maintaining a rich mindset by incorporating laughter in between, you can maintain both fatigue and enjoyment. I believe that everything changes depending on whether it sticks or jumps over as a blade toward myself as a performer. Steadily toward the goal

昨日もしっかりとスタエフを収録してからベッドへ移って、YouTubeを見ていたらあっという間に2時になっていて8時過ぎに起きてからSNSにスタエフを投稿してからパソコンの前でずっと作業の1日でした。
明日の夜にアップするブログを書いては、スタエフのAI音声読み上げ機能とnoteに同じ物を作っていました。午後は書籍の校正を行なっていて残り20%くらいのところまで辿り着きました。

パキスタンから来た人に話をしている僕

2023-09-26

言語の壁を越えられれば 準備に対して充分な結果や満足感を得られなくても相手が何かを得てさえすればそれ以上のことを望んではいけないと思いつつも心にかかったモヤモヤしたものをどうやって取り除いていくか 何かを失ったわけでは無いのでここから今までのようにクリエイティブとアクションに時間と体力を割いていくことに取り組んでいきながら楽しいと思える時間を 役割は相手が決めること/If we can overcome the language barrier Even if we don’t get enough results or satisfaction from the preparation, we should not wish for anything more than what the other person got, but we have to find a way to get rid of the blur that is hanging over our hearts. I have not lost anything, so I will continue to work on devoting my time and energy to creativity and action as I have in the past, and I will continue to spend time enjoying myself. The role is for the other person to decide.

昨日は夕飯の前に書籍の校正を少し行っていて、改めて見返してみるといろいろと直すところや付け加える箇所がたくさんあったのでこれからが大変そうだと感じました。
今日はパキスタンから来た人に対し、自分の生活の話をほんの少しだけさせてもらったのですがあまり満足できるものではなかったのですが、向こうの方が少しでも理解してもらえたのであればと思いました。

空と木の葉を見ている僕の後ろ姿

2023-09-25

対面よりもネット 情報収集力が高ければオンラインでそれなりのことは足りると確信した上でそこで得られないものがあれば場面に応じて使い分けていき求めている情報や繋がりを獲得して生活や活動を豊かなものへ 憤りを楽しいと思える力を今よりも高いものにしていくためにザワザワした心と向き合ってコントロールしていき清々しく活動が送れるようなマインドセットを 出来たことだけを見て/Online rather than in person If you have a high ability to gather information, you can be sure that you can do a good job online, and if you can’t get what you want there, you can use it in different ways depending on the situation to get the information and connections you are looking for to enrich your life and activities. The mindset to be able to control it and send activities in a clean and clear way Seeing only what you could do.

昨夜もスタエフを収録して、その後はボーッと毎週キングコングを観ながらアタマの中で作品のことを考えて24時前にはベッドへ移って寝ていました。
今日はiPhoneを安く買えることが出来るかと、近くのSoftBankショップへ行きましたが結局今のままで良い!と判断してバッテリー交換をどこかでしようかと考えています。

コーヒーが入っているコップと窓

2023-09-24

あっという間に過ぎて 過ぎた事を考えるよりもこれからのことをどうするかや己を俯瞰的に見ることのほうに力を注ぎながら少しでもクリエイティブな時間を多く確保していきながら今日という日を後悔しないように 地道にコツコツと続けていくことを目一杯楽しみながらそれをどう魅せていくかを同時に考えながらパフォーマーとして満足する作品を作り上げていくこと ゆっくりでも動いて/It goes by so fast. I will focus more on what to do in the future and looking at myself from a bird’s eye view rather than thinking about what has passed, and I will try to secure as much creative time as possible so that I will not regret this day. I will enjoy the steady, steady work to the fullest and at the same time think about how to make it attractive. while at the same time thinking about how to make it appealing and to create a work that satisfies me as a performer. Move slowly, but keep moving.

1週間の中で土曜日はスタエフで、その週に起きたことや感じたことを話しながら振り返るようにしていて、そうすることで後で聞いた時に思い出せたり、これから進もうとしている道が正しいのかと迷わないようにしています。
今日は少しだけ書籍を書き進めていて、なんとか最後まで書き切ったのでこれからはイチから見直していって文章の構成と挿絵を加える作業に写って、2024年を目標に出版していれるようにゆっくり取り組んでいければと思います。

パソコンを見ている僕の写真

2023-09-23

心地いい風と共に 今日も生きていることに感謝しながらもクリエイティブの時間を少しでも確保して行き詰まったら視点を変えて他のところからアイディアをトレースしてくる習慣を身につけていけば省エネでも動き続け 一週間を大きな区切りにしながらも1日を丁寧に大切に使って過ごすことでそこから新たなスタートを切れたりアイディアが出てくると信じながらできる事を 目の前のことに集中して/With a pleasant breeze If we are thankful to be alive today, and if we can set aside a little time for creativity, and if we can get into the habit of changing our perspective and tracing ideas from other places when we get stuck, we can keep moving, even if we have to conserve energy. I believe that you can make a new start and get ideas from there. Focus on what’s in front of you.

昨日夕飯と一緒にお酒を飲んでゆっくりしたあと、12時前には睡眠に入ってしっかり寝ることができて気持ちよく起きれました。
起きてからはスタエフの収録をして、少しずつ小説を書き進めて部屋の窓から入る風が心地いい中でゆっくり活動できてそれなりに良い日となりました。

電動車椅子に乗っている姿を横から撮影したもの

2023-09-22

倒れないためにも 完全にストップをすることは避けてスピードを落としながらもクリエイティブや情報発信を呼吸と同じように自然と行えるカラダへ変えていけるように意識していくことが変わっていくと信じ 完全オフにしなくても考える日だと視点を変えることで無駄にはならずピカッと閃いたアイデアをカタチへと変えていけるための準備と余裕を作っていくことへ 時間が流れていくのを/In order not to fall down. I believe that we can make a change by being conscious of changing our bodies to be able to be creative and transmit information as naturally as breathing, while avoiding stopping completely and slowing down. I believe that by changing our perspective to a day where we can think without turning off completely, we will not waste time and make room for ideas that flash into shape. I believe that by changing my perspective so that it is a day to think, even if I don’t turn it off completely, I will not be wasting it, but preparing and making room for the idea to take shape Let the time go by.

昨日は約1ヶ月ぶりにブログをアップすることが出来て、いつも通りスタエフを収録してから寝て今朝起きてからブログの内容をAIテキスト音声読み上げ機能を使って作ってYouTubeにアップしていました。
午前は少し外へ出てから帰ってきてから、おうちで小説の続きを少しだけ書きながら疲れが溜まってきているのでいつもよりペースを落として、出来る事を一つずつこなしていました。

白いTシャツとチノパン姿の僕

2023-09-21

いつか来る“その日”まで 想定外の出来事にいつでも対応できるようにたくさんの情報収集といろいろなことの準備をゆっくりと行なっていくことが未来の自分への投資と繋がっていつでも元気よく活動やActionし続けるように 自分やそこに関わってくれている人を含め次の時代を担う人にとってもハッピーなシーンを作っていくことも表現者としての役割であると言い聞かせ 楽しいだけが全てではない/Until “that day” comes I believe that it is my role as an artist to gather a lot of information and prepare for unexpected events slowly so that I can always be ready to respond to them, and to invest in my future self so that I can continue to be active and act with energy. I believe that it is my role as an expressive person to create a happy scene for the next generation, including myself and those who are involved in my work. Fun is not everything.

午前は病院へ行き、1年に1度の主治医による定期診察の中で中学生の頃から使っている今の病院から訪問診察や訪問看護などへ徐々に切り替えていきたいといった考えを伝えました。
今は母親も元気で病院まで車で連れて行ってくれるのが、いつまでも続くわけではないので自分で管理していかなければと強く考えています。

おにぎりとファミからが机の上に置いてある写真

2023-09-20

何をしたのかわからないくらい クリエイティブやアクセスルートなどあらゆる方向をいったりきたりしておにぎりと唐揚げだけをパワーに変えて己の中にある楽しさと言う感情だけを頼りにして少しでも前へ進んでいけるように まだまだ登るべき山は数多く高くそびえていることに向かってゆっくりと確実に歩みを進めながら知識と人脈を大切にすることでかけがえのないものを手に出来ると 今日はここまで!と決め/I don’t even know what I did. I have been going back and forth in all kinds of directions, including creative and access routes, and I have turned only onigiri (rice balls) and fried bean curd into power, so that I can move forward as much as possible, relying only on the feeling of fun I have within myself. I believe that we can gain something irreplaceable by cherishing our knowledge and human network while doing so. That’s all for today! I’m done for today!

昨日の夕方に新しい介助者が来てくれて、とても丁寧に真面目な人だったので嬉しく感じながらこれからしっかりとコミュニケーションをとって良い関係を作っていければと思いました。
今日は5時半に起きてから、クレジットカードが不正に使われていたことへの対処や来月に利島村へ行く可能性があるのでルートなどを調べていたら、あっという間に時間が過ぎていました。

赤いズボンとTシャツ姿の僕の写真

2023-09-19

アイドリングがてらに 少しずつ行動的な姿を取り戻していけるように焦らずゆっくりと空を見上げながらもやるべきことをこなしつつ心に余裕を持ちながらも意識するところは外さずにしっかりと抑えながらも楽しく 上手くいかないことばかりに目を向けずセルフマネジメントをこなしながらゴールへ向かって一歩ずつ歩んでいく自分の姿を俯瞰的にいつでも見れるようにしていられれば まずは今日が無事にと/I’m just idling away. I hope I can regain my active figure little by little, slowly and unhurriedly looking up at the sky and doing what I need to do, while keeping a relaxed mind, keeping my awareness firmly in check, and enjoying myself, while not focusing only on what is not going well and doing self-management to reach my goal step by step. I hope that I can always see myself step by step toward the goal with a bird’s eye view, without focusing only on the things that are not going well. First of all, I hope that today will be a safe day.

昨日も無事にスタエフを収録してから少しYouTubeを見ていて気がついたら、車椅子に乗ったまま30分くらい寝てしまっていてそこから布団に行ってゆっくり寝ていました。
今日も外へ行って、綺麗な青空を眺めてからおうちでMy Actionグッズのショップを開設する準備をしていて、これから告知して少しでも多く売れるようにと改めて思いました。