My Action
One Day My Poem

2020-08-09

燃えるように生きよう! 誰かが僕のことを必要としてくれることがエネルギーへ 1日を必ず死ぬように全力で生きることが未来へのバトンとなる 立ち止まるときは笑いながら死ぬときだ!!

新しい介助者に入ってもらい介助の指示を出しながら、サポートしている相談者の方と連絡を取ったり自分が使うパソコン機器を調べたりしていたら、あっという間に1日が過ぎていきました。
パソコンやスマホがあって、いろいろなものを調べたり連絡を取れることができるので、とても便利だと改めて感じました。

2020-08-08

涼しさの中でスヤスヤと 動いたり話したりした分だけ無意識にエネルギーが減っていく 今より動きたい気持ちがある中で夢の世界へ行くのは嫌だ 一粒飲んだら寝ないで済むひみつ道具が心から欲しい

ライブ配信を行ったりzoomミーティングに参加したりブログをアップしたりと、気がついたら深夜1時を過ぎて今朝6時過ぎには目が覚めていました。
冷房が効いた部屋の中で、気がついたらお昼寝していてとても気持ちがよかったです。

2020-08-07

とりあえず動くことからはじめ 口で思いを言うだけではなく身体を使って一歩でもその場から動く 結果が大事ではなく動いてる間に触れる人や見えるものだ 心の底にある熱い想いを保ち続けられるか

現状を打破したいという思いから友達に相談をして、仕事を探すための一歩を踏み出すことにしました。
自分の考えや想いを持つことと、それに固執することの違いを常に感じながら行動したり人に物事を伝えていかないと、自分にも相手にもマイナスになってしまうと午前中に飲んだコーヒーの味を思い出しながら考えてました。

2020-08-06

危険を回避するのもAction これからは暑さや見えないウイルスから身を守り抜くことがポイント そして75年の月日が経ちどれくらいの人の中に残っているのか コロナ・原爆と僕ら人間はどこへいくのか

今日はおうちで過ごしていてお昼前から冷房を使っていましたが、午前から暑くて夜に冷房を止めるのがとても恐ろしく感じます。
ヒロシマに原爆が落ちてから75年が経ち、今は見えないウイルスとの戦いで人間はいつも何かと戦っている気がしました。コロナも原爆のことも忘れてはいけないために、語り続けていくことが大事だと思いました。

2020-08-05

太陽からのエネルギーでパワーアップ! 空から差す光がもたらす底知れぬ力が体も心もアゲアゲ! この暑さも今しか感じられない自然からの貴重なプレゼント 今日しか今しかできなく感じられないものを

久しぶりに外出をし、ジメジメした暑さからカラッとした暑さを感じて夏の太陽の光に当たってすごく気持ちがよかったです。
暑いのには変わらないですがずっとおうちにいるより、たまに外へ出て汗をかいた方が体に良いと感じました。

2020-08-04

なにもする気が起きない日 心の中のブレーキが強くかかったまま時間だけが過ぎていく 1時間1日の流れが早く感じモチベーションを上げるのが苦労 ダラダラ生活どこかでストップ!

今日もおうちにいてダラダラと過ごしてしまった。一昨日から一気に暑くなり外ではセミの鳴き声が聞こえて夏を感じています。
今年の夏はあっという間に終わってしまいそう。

2020-08-03

食べることで力をつける たくさんの睡眠をとった後は口から栄養を取り入れる 力強い声がなかなか出しづらくメンタルの維持が難しい 頑張るんだ!そう自分に言い聞かせる

昨日は18時半からずっと今朝の6時半まで寝てしまい、一昨日の徹夜した分まで睡眠をとってしまいました。
急に暑くなり体がついていかず、美味しい卵かけうどんで少しさっぱりしてまた睡眠をとって明日から少しずつ外へ出ようかと思っています。

2020-08-01

ついに開けた!! カラッとした暑さの中で美味しい液体を呑みたい! 一方で菌の数が増えていてActionが限られているのが苦しい 心が動きたいと叫んでいる!!!

今日から8月。やっとジメジメした日が終わり梅雨明けとともにカラッとした暑さで少し気持ちが良かった。
まだなかなか外へ出るのが怖いけれど、少しずつ太陽に当たりたいと思った。

2020-07-30

危機一髪の可能性がそこら中に! ウイルス・暑さ・そして地震と襲い掛かる災難!! 何度も聞いた音のはずなのに何度聞いても心と体が驚いてしまう 不安だけが募っていきそしてイライラへと

今朝、緊急地震速報が久しぶりに鳴ってすごく驚いた。けれど、それほど大きい揺れではなかったのでよかったと一安心しました。
気象庁が予測していた大きな揺れではなく小さい揺れで、緊急地震速報を鳴らしてしまったことを謝罪していたが、僕は少しオーバーにした方がみんなが危機感を持つと思うので良いと感じました。

2020-07-29

いつ空は青くなるのだろう 雲がかった空のように心の中もどんよりしている 大きな声を出すことで心にたまったストレスが飛んでいけばいいのに  何かのせいにすることで少しは楽になるのかな

高い湿度のせいで体の中にたまった熱がなかなか外へ出ていかず、頭がぼーっとし心もどんよりしています。
雨がずーっと降っていて早く梅雨明けして人と会える日が来るのが待ち遠しいです。誰かと話すことでストレスが発散されて元気になることがわかりました。

2020-07-26

ジメジメムシムシから抜け出したい 新しいことをクリエイティブするためにエネルギーチャージ やりたいことと叶えたいことが星の数ほどある 今生きているうちにどれぐらい叶えることができるのか

昨日、新しい動画を作ろうとふと思い今日は動画の中に入れる自分の声を録音してどういった動画にするか動きながら考えていた。
夜は友達とzoom飲み会でお酒とご飯を介助者にお願いしてスーパーで買ってきてもらいました。

2020-07-25

このエネルギーを発散したい! 有り余る力があふれた時にマイナスのパワーへ変わり負担へと 発散方法が見当たらずモヤモヤとイライラがポコポコと増えていく 何かを破壊したい衝動が僕の中で蠢いている

雨が降って湿度が上がったことにより呼吸がしづらく、外へ出かけるにも出られずイライラだけが募っていきます。
食べることと寝ることが生活の大半を占めていて無駄だと思うと同時に、我慢しなければいけない状況にまたイライラします。